[小学]24式太极拳图解

[小学]24式太极拳图解[小学]24式太极拳图解二十四式太极拳图解 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势图解动作: 一、起式 1 2 3 4 5 二、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14...

[ 小学 ]24式太极拳图解二十四式太极拳图解 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转身左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势图解动作: 一、起式 1 2 3 4 5 二、左右野马分鬃 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 三、白鹤亮翅 17 18 19 20 21 四、左右搂膝拗步 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 六、左右倒卷五、手挥琵琶肱 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 七、左拦雀尾 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 八、右拦雀尾 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 九、单鞭 83 84 85 86 87 十、云手 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 十一、单鞭 99 100 101 102 103 十二、高探马 104 105 106 107 108 十三、右蹬脚 109 110 111 112 113 十四、双峰贯耳 114 115 116 117 118 十五、转身左蹬脚 119 120 121 122 123 124 125 126 127 十六、左下势独立 128 129 130 131 132 十七、右下势独立 133 134 135 136 137 十八、右左穿梭 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 十九、海底针 149 150 151 152 153 二十一、转身二十、闪通臂搬拦锤 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 二十二、如封似闭 164 165 166 167 168 二十三、十字手 169 170 171 172 173 二十四、收势 174 175 176 177 178

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