最新身体素质练习教案设计最新身体素质练习教案设计
八年级体育教案
教素质练习 材
教 知识目标:使学生身体得到全面发展,特别是力量、速度方面。 学 能力目标:90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。 目 情意目标:培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。 标
教学 教 时 练习
过 学 间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 程 内
容
教师提前到场,准备好场体育委员带领全班同学按约定
地、器材,等候上课。 地点集合,检查到班人数并向
老师汇报出勤情况。
,、班成二列横队集合。
一、 在集合地点观察、检查学组织如图一: ...
最新身体素质练习教案设计
八年级体育教案
教素质练习 材
教 知识目标:使学生身体得到全面发展,特别是力量、速度方面。 学 能力目标:90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。 目 情意目标:培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。 标
教学 教 时 练习
过 学 间 次数 教 师 活 动 学 生 活 动 程 内
容
教师提前到场,准备好场体育委员带领全班同学按约定
地、器材,等候上课。 地点集合,检查到班人数并向
老师汇报出勤情况。
,、班成二列横队集合。
一、 在集合地点观察、检查学组织如图一:
常规 生服装,并接受体育委员汇× O
报。 × O 1
分 ?
?
(图一)
,、“老师好~:
1、“同学们好~” ,、认真听讲,明确学习内容
2、宣布本课的学习内容,和要求。
准 揭示目标和要求。 ,、见习生按要求随堂听课,
备 3、安排见习生。 做力所能及之事。
部
分 教师讲解队列、队形练习
二、 的内容和要求。 1、学生认真听讲,记住练习 3
队列 1、成四列横队走—还原,原分 的方法和要求。
地四面转法 2、根据口令进行集体练习。
2、通过练习可以提高学生集要求:精神饱满,动作一致。
体主义精神。 3、组织:如图二
3、口令或哨音组织指挥
4、纠正错误,个别指导
教学教 教 师 活 动 时 学 生 活 动 练习
过 学 间 次数 程 内
容
1、引导学生选择游戏 1、学生积极讨论选择游戏
(1)丢手绢(2)小猫钓鱼 要求:各小组在做游戏时要
(3)开火车(4)夹球跳 注意安全
2、指导小组长带队组织练习 ××××× O O O O O
3、教师来回巡视并指导 ××××× O O O O O 各
4、简单评价 ××××× O O O O O 4*8
三、 5、准备操 1~6节 ××××× O O O O O 拍 5
准备 a上肢运动 b 下肢运动 分 ? (图二)
活动 c 踢腿运动 d 体侧、体转 2、学生根据老师的要求,
e 腹背运动 f 跳跃运动 集体练习。
教师讲解示范,并领做。 要求:动作整齐,舒展。
口令指挥学生集体练习。 组织:如图二
1、教师讲解示范上肢力量的1、学生成四列或六列横队听讲1轮
基本一、练习方法和下肢力量的练习解。 次换
部分 上肢 方法 2、学生练习队形如下: 共3
二、2、组织学生进行练习 次
下肢 3、分组轮换方法:统一时间 立定跳远 俯卧撑
练习、统一时间换
4、口令或哨音组织指挥 单足跳 ,、纠正错误,个别指导 30米
,、重点、难点:全面发展, 前保质保量。 仰卧起坐10 滚 翻
1、组织学生进行放松。 1、学生能积极进行放松。 结 2、小结本堂课的学习情况。 2、学生认真听讲,共同参与小
束 3、布置课后作业,安排学生结,明确存在的问题。 5
部 收器材。 分 3、值日生按要求回收器材。 分 4、“同学们再见:” 4、“老师再见~”
实 班级 练习 平均 预计施 42% 155次/分 日期 负荷 情 密度 心率
况 场10张垫子
记 地载 器
材
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