治愈癌症的希望守则(XSH100728)

治愈癌症的希望守则(XSH100728) (韩)黄圣周 著 李学权 译 广西科技出版社 全世界目前有3000万癌症患者正进行抗癌治疗，而这一数据每年都会增加，到2030年将达到惊人的7500万人。尤其严重的是，与饮食生活有关的癌症患者数量激增。本书虽讲的是治癌守则，对征服其它疾病，也有启迪。(注意:外国的不一定适合中国，要因人而异。——转发者说) 1 / 79 目录 目录 治愈癌症的希望守则 ...................................................................... 1 目录 ................................................................................................. 2 1 哪些错误观念让癌症患者陷入绝望 .......................................... 4 生存的原理 ............................................................................. 4 让癌症患者陷入绝望的四大错误观念 .................................. 6 2，癌症患者主要死于恐惧绝望自暴自弃 .................................. 10 智障儿童从不得癌症 ............................................................ 10 自身环境是核心 .................................................................... 11 癌症患者并不是因为“癌”死去的 .................................... 12 从疾病状态转换到健康状态 ................................................ 13 思维差异决定生与死 ............................................................ 14 3，治疗癌症必须颠覆对癌症的传统看法 .................................. 15 一 ........................................................................................... 15 二 ........................................................................................... 19 4，七大原因导致人类抗癌战争失败 .......................................... 20 抗癌战争中的七大败因 ........................................................ 20 绝望的4期与希望的5期 .................................................... 21 不放弃就有生的希望 ............................................................ 24 2 / 79 5 患者既要信赖医生又要自己有主见 ........................................ 25 癌症患者因自卑和自暴自弃死亡 ........................................ 25 “我”是独一无二且具有尊严的存在 ................................ 27 刨根问底，直到完全了解情况 ............................................ 28 6，医疗 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 确定，患者就要听信医生 ...................................... 29 决断的智慧 ........................................................................... 29 让医生由衷地想帮助你 ........................................................ 31 让预言成为现实 .................................................................... 32 7，癌症治疗有时需要动用所有手段 .......................................... 34 寻找适合自己的治疗方法 .................................................... 34 癌症患者因无知而死亡 ........................................................ 37 8，7岁男孩像玩游戏那样轻松战胜癌症 ................................... 38 9，吃得对头也可以抑制癌细胞 .................................................. 43 癌症治疗的密钥 .................................................................... 43 饮食革命可以战胜癌症 ........................................................ 44 面向癌症患者的“保修服务” ............................................ 46 卓越的营养免疫疗法 ............................................................ 47 10，血液循环不畅无法排除致癌物质 ........................................ 48 渡边博士创造的奇迹 ............................................................ 48 活化身体的秘密 .................................................................... 49 精神革命可以战胜癌症 ........................................................ 50 笑退癌魔 ............................................................................... 52 3 / 79 11，全身心投入工作，癌症奇迹般消失了 ................................. 53 与众不同的癌症患者 ............................................................ 53 使命感是灵丹妙药 ................................................................ 55 如何走出低谷........................................................................ 56 压力是人生的调味料 ............................................................ 57 12，腌制品和暴饮暴食会加快基因癌变 .................................... 58 癌症患者因营养失调死亡 .................................................... 58 学会快乐就餐........................................................................ 59 就餐并不只是为供给营养 .................................................... 60 大量摄取植物化学物质 ........................................................ 61 附件1:美报告指出熬夜可能诱发癌症 ..................................... 62 美国最新研究:倒班容易致癌 ............................................ 63 典型案例 ............................................................................... 65 附件2，转发:癌症信號--知道這些，你將永遠不會得上癌症～............................................................................................................... 69 1 哪些错误观念让癌症患者陷入绝望 生存的原理 越战时期，美国将军吉姆?斯托克代尔(Jim Stockdale)是“河内希尔顿”战俘营的美军俘虏中职位最高的将领。从1965年至1973年，被关押的8年间，他被严刑拷打达20多次，却坚强地活了下来， 4 / 79 最终光荣回国。 作为俘虏中的最高指挥官，他顶住压力，竭尽所能创造条件，为其他美军俘虏少受伤害、成功获释而进行艰苦卓绝的斗争。他明白，除了保护自身性命外，他还负有统率战俘营中所有士兵的重责。 为了尽自己的义务和责任，他冒着生命危险与战俘营外的人交换秘密情报，并创造出巧妙的内部交流手段，缓解了战俘们的孤立感。此外，面对永无休止的拷打，他创立了一套方法，保护了部下。最后，他和他的部下以对胜利的笃信和不屈的意志，终于等来了获释的那一天。 回国之后，他获得了崇高的荣誉，成了美国第一位同时荣获海军飞行员机长荣誉勋章和议会荣誉勋章的三星将军。后来，他还与妻子合著《爱情与战争》一书，记述了8年间的爱情与经历。 吉姆?科林斯在其著作《从优秀到卓越》中引用了斯托克代尔将军的轶事，很好地证明了“信念”的伟大力量。 斯托克代尔在接受科林斯的采访时说道:“战俘营里最早死去的都是那些乐观主义者。”当科林斯 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 示这很矛盾时，他解释说:“他们总想着圣诞节可以获释，圣诞节没被放，则复活节、感恩节、下一个圣诞节地继续想下去，结果在屡受打击之下，他们逐渐失去信心，郁郁而终。” “对长远我有一个很强的信念，相信自己一定能够活着出去，绝不可能以失败而告终;但是我又直视现实中最为残酷的事实，从不混淆信念和正视现实的原则。”斯托克代尔继续解释。正像斯托克代尔 5 / 79 一样，当乐观主义和现实主义完美结合时，将会带来良好的结果。这一点对癌症患者同样适用。癌症患者不仅要拥有“根治癌症”的信念，还要拥有冷静直视现实的能力。 哈佛医学院的杰诺?古柏曼(Jerome Groopman)教授对“乐观主义和希望的力量能否逆转病情发展”抱有疑问。因为他在治疗中发现，对根治疾病抱有强烈希望的患者中，也有不少人的病情未见好转，反而恶化了。后来，经研究发现，患者的希望分为“真希望”和“假希望”两种。 “假希望”通常指的是“漠然的希望”。这是一种以“会好起来的，我肯定能够活下来”，“用充满肯定和期望的心态展望未来吧”等心态抱以玫瑰色幻想的情形。但是在内心深处，此类人士很难控制自己所处的状况、环境以及未来。不得不说，这种希望更接近于妄想，而大部分抱有妄想的人只能迎来死亡的结局。 不过，抱有“真希望”的患者却一定能活下来。犹如斯托克代尔将军，抱有“真希望”的人具有直视冷酷现实的勇气和胆量，以及可战胜任何痛苦的信念。这种希望，绝不是漠然的希望，而是毫无动摇的期望。在治疗癌症的过程中，这种态度会帮助患者度过艰辛的治癌过程，成为征服癌症的基石。 让癌症患者陷入绝望的四大错误观念 1.癌症患者必死无疑,这种观念是一种无知，而不是科学。就算这种死亡宣告出自医生之口，那也仅限于医生对自己经验和统计数据 6 / 79 的盲信，而不代表其他。即，统计数据只是面向所有癌症患者的参考资料。因此，医生对个别癌症患者进行的死亡宣告，并不意味着该患者一定会迎来死亡。 事实上，有很多被医生断定仅剩1~2个月生存时间的患者，活过了10年而安然无恙，或毫无希望的晚期癌症患者奇迹般好转的实例。统计只在选择治疗手段的阶段中发挥真正的效用。一旦确定治疗方法之后，统计数据就会在患者个人身上失效。因为确定治疗方法后只会有两种结果，那就是“有效”和“无效”。 让人惊讶的是，从细胞病理学方面进行分析，就会发现所有癌症无一雷同。有的难以判定良性或恶性，有的无从查知初次发生癌变的部位而只能发现已转移的癌症。而且，即使是使用相同的抗癌剂，也会有癌细胞缩小或消退的患者和投入大量药物也不见好转，只损伤身体的患者。 参考统计数据的时候，请不要忽略晚期癌症患者的死亡率从未达到100%的事实。无论情形多么恶劣，总会有生存者。1984年的美国癌症治愈率统计数字显示，即使是晚期癌症患者，也会存在肺癌4%、肾癌22%、子宫癌41%的不同治愈率。而这组数据非常科学地证明了“晚期癌症?死亡”的公式。 可以肯定的是，“如何战胜癌症”取决于患者本人，而不是该患者得的是哪一类型的癌症。即，癌症患者的生存可能性取决于人的特性、免疫状态和抵抗力，而非癌症的轻重程度。癌症患者的整体抗病能力和对待癌症的态度，决定该患者的生存与否。 7 / 79 2. 所有医学疗法皆无效，且伴有严重副作用,如今，正是在这种错误观念的误导下，很多癌症患者未能接受切实可行的医学治疗，在举棋不定中错过最佳治疗时机。 其实，初期癌症患者仅靠手术就能痊愈的概率很高。尤其是1期癌症患者，虽然因癌症类型而有所差别，但以积极、肯定的心态配合医生进行治疗时，大都能获得高达80%~90%的治愈率。在治癌过程中，经常能见到一些无条件排斥抗癌剂的患者。其实，这是一种典型的错误观念。因为就算是通过手术成功切除癌变部位，只要判断癌细胞有可能转移到手术部位附近的淋巴组织，就应毫不犹豫地使用抗癌剂。 不过，晚期癌症患者抱着漠然期望，以“试试无妨”的心态盲目使用抗癌剂，会招致得不偿失的结果，故选择抗癌剂的时候应慎重。此外，建议晚期患者只在必需的情况下接受放疗。癌症的医学治疗因其种类和发展情况的不同而有着千差万别的治疗效果。但在可预见手术或放疗能够带来良好疗效的状况下，千万不能放弃医学治疗。 尽管不能说是100%，但确切选择的抗癌剂或放疗可以集中控制癌细胞，可强化体内防御组织和免疫机制。因此，请患者们一定要树立“略带副作用的抗癌剂和化疗，能获得非常好的疗效”的信念。然后以“只要治疗需要，则随时借助现代医学手段”的心态，投入到抗癌“斗争”之中。 3. 癌魔如此强大，患者无从选择,毋庸置疑，癌症肯定是一种非常强大的病症。但是，如此强大的癌症无法在短时间内扩散到全身。 8 / 79 其原因是它难以突破阻止癌变发展的防御线。 不管是哪一种癌症，都有一批有治愈经验的患者存在。这一点正好可以证明人类身上的免疫机制、抵抗力和自然治愈能力，完全可以击退癌症。 癌症属于非正常现象。由于人体本身具有正常化功能，体内发生非正常现象时，会激活所有能量攻克这些非正常因素。只要患者本人勇于面对现实，不自暴自弃，保持身体和内心平衡，则完全可以获得最后的胜利。 因而，患者为治愈癌症可选择的事情非常多。当患者本人自觉无事可做，畏畏缩缩地将自己的未来交给命运时，癌症即会耀武扬威。相反，患者本人觉得可以主导自己未来的时候，癌症就会退缩。当患者本人抛开恐惧，勇敢面对现实时，人体抵抗力会达到顶峰。 癌症患者一定要成为一名研究癌症的“大师”。患者本人应明白，为了治愈癌症，自己应做的事情很多很多。 4. 现代医学和辅助替代医学相冲突,前不久我在诊所里听到一名乳腺癌患者近乎绝望的哭叫声。后来我得知，发现病情时这位患者尚处于初期阶段。通常，癌症初期的时候，患者大可不用抗癌剂进行治疗，而在医生的积极推荐下，她进行化疗已达一年之久。 未曾想，化疗还剩最后一个月的时候，她听到了晴天霹雳般的消息:“癌症复发并已转移到骨骼。”像她这种情形，属于“为了防止癌症复发而使用的抗癌剂反而害了她”的结果。其实，阻止癌症复发的是人体免疫力而非抗癌剂。若在一开始同时用现代医学疗法和以增强 9 / 79 免疫力为目的的辅助替代疗法，这位女士的悲剧也许不会发生。 治癌的首要目的在于消除癌细胞，然后是针对已消除癌细胞的人体免疫机制进行恢复治疗，防止癌症复发，让患者过正常人的生活。这时候，我们可利用现代医学疗法达到治癌的首要目的，然后再用辅助替代疗法完成后续目标。 盲目依靠现代医学固然是个错误，过分执著于辅助替代医学也是一种错误观念。治疗癌症的过程中，立足于两者相互关联的共同作用，保持各种治疗手段间的均衡，取长补短、优势互补才是关键。其中，根据实际情况，做出最佳选择尤为重要。 只有将诊断和消除癌细胞方面拥有卓越功效的现代医学和能把患者的免疫机制调整到最佳状态的辅助替代医学完美地结合起来，才能100%地征服癌魔。 2，癌症患者主要死于恐惧绝望自暴自弃 智障儿童从不得癌症 有个惊人的事实，就是智障儿童和患有精神疾患的人从不会得任何种类的癌症。智障儿童几乎不存在精神压力，而患有精神疾病的人则在完全不同于正常人的精神体系中生活。我们要学会轻松笑对人生，面对难关时，灿烂一笑，抱着一定能够解决问题的心态，将有助于渡过难关。轻松和放开是治疗和预防癌症所必需的重要因素。 2008年8月，英国《BMC癌症》杂志刊登了一篇研究报告，介绍了1983年伦敦癌症医院的250名乳腺癌和子宫癌患者，她们中的 10 / 79 155人，约占总数的62%，在发病之前有严重的精神混乱和心理压力。这是身体垮掉之前，精神体系先行崩溃的典型案例。精神体系的崩溃会显著降低免疫功能而成为触发癌症的导火线。 最近，我在名叫“癌症开放诊所”的学术讨论会上见到了推广“大笑疗法”的金明子女士。10年前，她成功克服了已转移到骨骼的乳腺癌。和我见面的时候，她向我展示了笑声给她人生带来的巨变。金女士告诉我，从前的她一直生活在注定要患癌症的生活体系中。在那种生活体系下，想躲避癌症几乎是不可能的。如今，她生活在癌细胞无法生存的全新体系中。 生活中充满乐趣时，癌症无处藏身。生活中笑口常开时，能将癌症拒之门外。 自身环境是核心 让人感到遗憾的是不管医生还是患者都片面地选择治疗手段，很少为改变生活体系付出努力。其中，“术后为接受抗癌治疗犹豫不决”和“难以定夺是否继续接受抗癌疗法”，就属于片面性的想法。 事实上，抗癌治疗只不过是很多重要治疗过程中的一部分，没有必要把全部筹码压在其上。执迷于个别治疗手段，容易累积矛盾和精神压力，而身体免疫力会在短时间内土崩瓦解。这种情况下，患者只能迎来未战先输的结局。 比治疗手段更为重要的是明确的方向，而转换体系则属于重中之重。打造癌细胞无法存活的体系，即是维持最佳免疫状态。若想将其 11 / 79 实现，就须掀起一场生活革命，实现饮食、运动、调节精神压力等一系列的变化。 其中，动用所有可行的方法，维持最佳免疫体系，给身体创造出适合战胜癌魔的环境，显得尤为重要。癌症患者急需的是消除癌症的同时防止免疫功能低下的方法，以及既能攻击“敌人”，又能最小化“我军”损失的方法。 总之，与癌症进行战斗之前，应先纠正我们对癌症的错误认识。事实上，癌症远没有我们想象的可怕，患者不应束手就擒。 癌症患者并不是因为“癌”死去的 我在肯尼亚为马塞族人进行医疗志愿服务的时候，曾见过一位正处在胃癌发展期的女性。让人惊讶的是，那位女性的胃癌，竟然从体外就可看出病灶。那种情形下，稍具医学知识的人都能看出她得的是胃癌。当我问她发生该症状有多少年的时候，那位女性告诉我已经有20年。后来，我通过一直工作在肯尼亚的友人得知，那位患癌女性至今活着。当时，这位身患癌症20多年，却依然健在的患者，给我带来的震撼，难以用语言来描述。通过那次的经历，我得到了一个重要的启示:那位女性能够带病存活20多年，是因为她根本不认识癌症。这可是个非常重要的昭示。癌症，对于那位女性不具任何威胁性意义，即使你告诉她她也不会明白。对癌症不抱有恐惧感，就是她得以继续生活的根本原因。 接到癌症诊断书的瞬间，人们通常会产生面临死亡的挫折感，而 12 / 79 无暇顾及癌症本身。基于这种现象，我十分赞同崔一峰博士所著《癌症并不是癌症患者的真正死因》一书的观点。癌症患者的主要死亡原因是恐惧、绝望、自暴自弃等因素，而不是癌症本身。我见过的所有癌症患者中，因癌症直接导致死亡的案例少之又少。 假设人体正常组织的重量为60kg，那么当癌细胞的重量达到1kg(约1万亿个)的时候，没有人能继续延命。人们为什么会在这场60?1的战斗中败下阵来呢,究其原因就是患者在恐惧、绝望和自暴自弃等情绪的笼罩下，未等开战心却先亡的缘故。归根结底，癌症治疗成与败取决于其所持的态度。 从疾病状态转换到健康状态 转换观念能让癌症无从发威。因此，癌症患者若想重获健康，必须改变原有观念。因为对原来生活体系置之不理的态度，会助长癌魔的气焰，不利于恢复健康。 已经确诊的癌症患者大多会认定自己必死无疑。治疗过程中，他们从不对治愈癌症抱有信心。不仅仅是患者，就连家人和所有与患者相识的人，也都认为患者余生不多。在这种恶劣的环境下，癌症治疗就显得毫无意义了。 而且过了若干年以后，倘若患者仍存活于世，则家人、朋友和患者本人都会觉得难以置信。在这种“患癌者必死无疑”的错误观念支配下，谁又能成功生存下来呢, 要知道，癌症的力量其实远没有我们想象的那么强大。癌细胞能 13 / 79 够击垮人类，得益于发生病变的内部环境和人们的错误观念，而不是因为它的强大。 耶鲁大学医学院肿瘤外科教授伯尼?西格尔博士说过:“体内形成癌细胞喜欢的环境时，癌症就会赶来筑巢。但要是在体内打造癌症不喜欢的环境，无从适应的癌症就会远走高飞。” 治愈癌症，应尽快从癌症喜欢的疾病状态转换到癌症讨厌的健康状态，消除癌细胞的生存空间。 思维差异决定生与死 这是一则发生在英国的小故事:驶往美国的货轮上，一位船员偶然进入冷冻室后，另一位船员不知里面有人，从外面锁上了冷冻室的门。结果，被关在冷冻室里的船员，挣扎着在墙上写下了日记:“手抖得厉害„„浑身乏力„„浑身发抖„„全身麻痹„„我要死了。” 当时，船上的人并没有立即发现这位船员。直到货船抵达纽约港，打开冷冻室后才发现了船员的尸体和墙上的日记。令人啼笑皆非的是，整个航行期间因机械故障，冷冻室内外并没有产生太大温差。可并不知情的船员理所当然地认为冷冻室里面特别寒冷，并在“我肯定会死”之类的错误观念的引导下走向了死亡。 听到这则故事之后，我从癌症的角度进行过如下假设:一位未患癌症的病人，因活体组织检查失误，被误诊为晚期癌症并接受抗癌治疗。每天投入的抗癌剂带来的副作用让患者大量掉发和浑身乏力。整个过程中医生、护士，甚至连家属都认为患者活不了多久。最后，患 14 / 79 者本人也放弃生活的勇气，不到一年的时间就离开了人世。在这种假设下，该患者的死因就是患癌的自我暗示，而非癌症本身。 癌症带来的恐惧、绝望和自暴自弃的破坏力远比癌细胞的破坏力强大。这就是所谓的自我实现性暗示。人的未来会按照本人所说的轨迹运行。语言是未来的现实，语言具有创造力。每次作讲座的时候，我都会和听众一起喊“今天是我人生中最美好的一天”，“一切都十分完美”等口号。喊完口号，我会觉得当天万事皆顺。另外，跟他人说“请您笑一笑”之后，我的内心总是充满喜悦感。 3，治疗癌症必须颠覆对癌症的传统看法 一 人类不像动物，动物是个单纯的存在，而人是具有人格性和有机性的存在。最近，接到癌症治疗新领域的开拓者犹大?福克曼(Judah Folkman)教授不幸辞世的噩耗。福克曼教授生前任哈佛医学院教授、波士顿儿童医院血管生物学研究室室长，他为了参加于加拿大温哥华召开的学术会议，在丹佛机场等待换机的时候，因心肌梗死永远离开了人世。 1998年福克曼博士发表的最新研究成果轰动了世界。研究中他开发出抑制肿瘤赖以生长的新生血管的药物——血管生成抑制素(angiostatin)和内皮抑制素(endostatin)，成功消除了实验鼠的肿瘤。当年，《纽约时报》的这一头条消息振奋人心，还被韩国各大报纸转载。以下是1998年5月5日《朝鲜日报》的头条报道。 15 / 79 成功消除实验鼠身上各种癌症的犹大?福克曼博士的癌症治疗研究立足于30年前形成的一个异于传统学说的假说，即“得不到血液供应，肿瘤就会停止生长”。当时被主流学派嘲笑为“白日梦”的“肿瘤新生血管说”认为，只要能够一直阻断血液供应，就能将肿瘤控制在非常小的范围内。 上世纪八十年代，福克曼博士通过此学说(肿瘤新生血管说)获得第一次收获，发现了可抑制血管生成的物质。可是他并不满足于此，他真正想知道答案的本质问题是“为何已完全清除了癌瘤的患者身上，过几个月之后会出现另一种转移性癌症，夺走患者的生命”。这也是100年来一直让癌症专家们感到费解的问题。对此，他在1989年提出了“大型肿瘤会为防止其他小型转移癌的生长，生成阻碍血管新生的抑制素;但手术切除原始肿瘤，会同时消除抑制素，以致其他各种癌症肆意生长”的解说。 实际上，福克曼博士的研究团队在实验鼠身上确认了大肿瘤抑制小肿瘤生长的现象，并在人体蛋白质——纤溶酶原中发现了该抑制素，即血管生成抑制素。之后，在20只已切除癌肿瘤的实验鼠中选择10只，注射该血管生成抑制素，注射抑制素的10只老鼠身上再没有发现转移癌，而其余10只全都发现变种转移的癌细胞。 紧接着福克曼博士的团队又发现了生成癌症的另一种蛋白质，和更强烈的抑制转移癌的新型抑制素——内皮抑制素。这种抑制素可将重达0.9kg的体内癌肿瘤，缩减到使用显微镜才能看到的程度。而且与其他化疗药物不同，癌肿瘤尚未对内皮抑制素产生耐药性。持续注 16 / 79 入皮内抑制素后，癌肿瘤不仅缩小到对人体无害的程度，还始终保持其大小不变。 这与化疗药物攻击癌肿瘤，诱发癌症的耐药性并不停生成变种癌细胞的现象有着鲜明的对比。内皮抑制素和血管生成抑制素绕过癌肿瘤，专门对癌瘤赖以生存的血管发生作用，最终获得让癌肿瘤自然枯死的疗效。 福克曼研究团队接下来的目标是合成上述抑制素。福克曼博士在研究报告中提到:“混合两种抑制素连续25天作用于实验鼠，结果没有发现残留的癌细胞。即使用显微镜观察也见不到癌症的痕迹。” 这两种抑制素的另一个长处是，至少在实验鼠身上没有发现副作用。福克曼博士表示:“即使投入4倍于适当剂量的血管生成抑制素和内皮抑制素，也未见出血或脱毛等副作用。” 福克曼博士的团队在报告中称:“过去四年间，对实验鼠使用上述两种抑制素，对于包括皮肤癌在内的各种类型的癌症都得到了根治的疗效。” 对于这个结论，用一句话描述包括美国国立癌症研究所在内的美国医学界的反映就是:“实验结果让人感到惊奇。”诺贝尔医学奖获得者、癌症专家詹姆斯?沃森博士也高度评价了这一研究成果，称:“福克曼博士将在两年之内完全攻克癌症。他会像查尔斯?达尔文一样，成功加入到改变人类历史的科学家队伍之中。” 但是，也有部分人士警告“这是对临床试验的过分乐观”。哈佛医学院的杰诺?古柏曼博士主张“将以老鼠为对象进行的实验结果等 17 / 79 同于临床实验是一种过度超前的行为”。 为此，他举了很多在老鼠实验中发挥出惊人效果，却在临床实验中令人失望的案例。就连福克曼博士本人也慎重表示:“虽然实验在老鼠身上发挥出完美疗效，但由此乐观预测其在人类身上的疗效是一种并不可取的危险想法。” 看到这则报道时，人们普遍感觉3~5年内人类可完全征服癌症。可事实上过了这么多年以后，人们再也没有听到一丝一毫让人感觉振奋的喜讯。这是为什么呢,原因很简单，从惯例上媒体不太愿意报道让患者们感到失望的新闻。福克曼博士发现的血管生成抑制素和内皮抑制素也许在动物身上得到了良好的效果，但在后续的临床试验中却收效甚微。 那么，福克曼博士的实验在人身上为什么得不到预期的效果呢,理由同样很简单。进行动物实验的时候，实验者在动物身上注射致癌物质，人为制造出癌肿瘤。由于此种癌症属于外部入侵者，动物体内的免疫系统会启动共同防御机制，此时动物本身的所有体系会朝抵御癌症方向努力。对于实验动物，癌肿瘤属于不受欢迎的造访者，身体防御机制会与入侵癌症进行决战。在此种情形下投入抗癌剂，缩小肿瘤或完全消除癌症的概率当然会很高。 不过，人类的状况却和实验动物截然相反。人体内的癌症是因不良生活习惯和外部环境所引起的。这意味着，人体内的所有体系支持癌症生长。而且，人们还坚信“癌症不可征服”。在“必患癌症无疑”和“癌症必胜”的体系中投入再厉害的抗癌剂也无济于事。在癌症已 18 / 79 成为人体既定的生命现象的状态下，“强行驱逐唐突客人”的方式于解决问题毫无帮助。治疗癌症，必须改变生命体系，颠覆对癌症的传统看法。 二 癌症是完全可以克服的疾病。只要满足下面两项条件，无需期望更加发达的医学技术，现在就可以征服癌症。 条件一:自行转变对癌症的认识。 条件二:要将医院的医疗服务彻底转变成“患者中心”的服务模式。 长期以来，癌症病区一直被人们视作“等待死亡的角落”或“充满绝望的死亡看守所”。躺在病床上虚妄地迎接死亡的现象，让人们相信错误的癌症观念并增大对死亡的恐惧。加上追求利润的医疗界、保险界和媒体推波助澜，夸大宣传，整个社会都变得谈癌色变。其实除了极少数致命癌症外，大多数癌症只是在周边环境影响下急于扩大自己的体积。要知道，作为生命的一部分，癌细胞也知道母体消亡时自己也难保活路的道理。癌症的杀人本能并不高，只是人们尚未找到制止癌症发展的“刹车”。 尽管癌症的杀伤力并不大，但恐惧和营养缺乏引发的并发症却很容易夺去患者性命。只要患者为自己的身体负责，抱着“可根治癌症”的坚定信念，癌症是完全可以征服的。癌症患者陷入绝望，自暴自弃不采取任何积极行动，意味着他输给了叫做“癌症恐惧”的幽灵，而 19 / 79 不是癌症本身(引文摘自崔一峰博士撰写的《癌症并不是癌症患者的真正死因》。后引文出处相同者皆注“崔”)。 4，七大原因导致人类抗癌战争失败 抗癌战争中的七大败因 癌症患者为何会放弃人生，将自己的命运交付给癌症呢,有七大原因。 第一个原因是自暴自弃和绝望感。 第二是无知。癌症患者多因无知而亡，加强对癌症的了解，就不会走向死亡。 第三是免疫力低下。癌症患者多因感染死亡，而不是因为癌症本身。免疫力低下者易患肺炎或败血症，其他细菌比癌症更容易夺走患者生命。 第四个原因是丧失感。 第五个原因是营养失调。 第六个原因是心理压力和逼迫感。极度严重的心理压力和内心中受伤害的感情，以及未解的心结是诱发癌症的主要因素。 第七个原因是无激情。学会从遭受到的痛苦中寻找积极意义时，可以战胜癌魔。 请记住，上述七项内容是癌症患者为了征服癌症必须克服的内容。 有位后辈曾向我讲述过自己老丈人的治癌过程。当时，患晚期大 20 / 79 肠癌的患者及时做了手术，且效果良好。由于家人和医生对患者严格保密，患者坚信自己得的只是初期大肠癌，对手术充满信心。术后患者的病情急速好转，没过多久就可以正常上班，恢复到了发病前的健康状态。周围不知详情的人根本看不出他进行过癌症手术。直到有一天，当患者偶然知道自己是晚期癌症患者之后情况急转直下，他当天就住进了医院，没过三天即离开了人世。这个案例很好地证明了人类的信念和态度的重要性。也就是听到这则案例之后，我开始用新视角思索，“对癌症的态度，也许要比癌症本身更重要”。 绝望的4期与希望的5期 构思这本书的过程中，发生了一件鼓舞人心的事情，就是通过录制电视节目——“生老病死的秘密”，认识了李熙大博士。李熙大博士是公认的乳腺癌权威，首尔江南Severance医院癌症中心的所长，也是一名与癌症进行了7年抗战的4期癌症患者。整个抗病期间，李博士成功战胜了常人难以想象的11次癌症复发，默默地将抗癌进行到现在。因李博士的“癌症权威”身份，他的抗癌经历成了非常具有代表性的治疗模型。 李熙大博士是一个非常仔细的人，在办公室一角的白板上，博士非常详细地记录自己迄今的抗病和治疗内容，如:2003年1月被确诊为2期大肠癌，7月转移到肝和骨髓，被确诊为4期癌症„„ 一丝不苟地记录癌症复发次数和癌细胞活动情况等内容之后，李博士根据记录数据对自己的病情进行了研究。 21 / 79 “过去7年中，癌症共复发11次，进行过3次肝脏切除手术，大肠和直肠切除术各1次，还接受了盆骨切除术。除了手术之外，一直未停止放疗和化疗。” 开始抗癌治疗一年之后，办公室里的白板上写满了有关癌症的记录。虽然李博士动用了各种治疗手段，但是已扩散到体内四个部位的癌症却日渐增长。后辈医生不忍直言希望渺茫，博士对自己的病情心知肚明，却不得不强作欢颜，这样的尴尬场景延续了很长一段时间。最后到了2004年2月，博士终于放弃了抗癌治疗。 清空内心之后，他生平第一次写了遗书。他决定好好利用仅剩的几个月时间，为周围的人们发挥余热。首先，他加入网上的癌症患者交流群，开始提供癌症咨询。他这么做的目的，主要是为了纠正网上流传的错误的癌症常识，传递正确的治疗方法。然后，他定期参加极东电台的医疗咨询节目。 停用抗癌剂，只依靠饮食疗法过了6个月，清空内心烦恼，忙于传播正确医学常识的李博士，发现自己已活过了预期的生存期。于是他略带希冀地来到医院。结果，“虽然已转移的癌细胞中有一部分变大，但也有一些癌细胞反而变小了很多，那无疑是黑夜中的一丝曙光”。发现肆意恶化的癌细胞呈现稳定局面后，李博士重新开始了抗癌治疗。进行肝癌切除术之后，接着切除了曾因过度恶化，连放疗都放弃过的部分骨盆骨。至于向体内传播癌细胞的元凶——大肠癌细胞，则靠服用抗癌剂抑制了它的发展。不过，随着密集的抗癌治疗，手术后遗症也日渐明显。由于切除了连接臀部和脊椎的骨头，走路时 22 / 79 出现跛行现象，且因为末梢神经损伤，还要定期服用镇痛剂。可比起抗癌剂带来的痛苦，这些只能算是小儿科。持续服用抗癌剂之后，整天呕吐不停，或者一把把地掉头发。重新进行抗癌治疗后的很多日子，他因剧痛彻夜难眠。 进入2005年后，之前每年两三次的癌症复发频率开始降低，尤其是最近1年内还未发生复发现象。如今，他已停止服用抗癌剂。可是停药并不代表癌症已得到根治，体内尚有多处残留的癌细胞虎视眈眈。与不知何时瞬间暴发的癌细胞共存的不安现象一直延续到现在。 停用抗癌剂之后，博士开始进行饮食疗法，并每天拖着行动不便的身体，坚持30分钟以上的运动。此外，基于“身心健康自然会提高免疫力，削弱癌细胞力量”的原理，博士还给自己开了“一边散步一边哼唱小曲”的处方。 最后，博士强调了癌症患者持“必胜”意志的重要性: “人们通常把4期癌症视作晚期，而我自己则认为根本不存在所谓的晚期。过了4期之后是5期，这是成功克服癌症的阶段。当患者面对傲气凌人的癌症时，完全有可能进入幸福的5期。我本人就是一个活生生的例子。” 面对癌症的傲气凌人，能进入5期„„过了4期就是5期～放弃自己的人从4期走向死亡，而永不放弃的人能跨入幸福的5期。李熙大博士就是幸福的5期“活证人”。 23 / 79 不放弃就有生的希望 写到这里，我想用永不放弃的人——温斯顿?丘吉尔的故事作为第一部的结篇。 丘吉尔的语录，很好地证明了他是一位永不放弃的人。他那句“永远、永远、永远不要放弃(Never，never，never giveup)”的名言，在世界各地广为传诵。1940年5月13日当选首相之后，丘吉尔在议会的第一场演说中又留下了一句名言:“我能奉献的没有其他，只有热血、辛劳、眼泪和汗水。” 在希特勒军队即将入侵的危急瞬间，丘吉尔也没有失去自己特有的、充满自信的不屈意志，说出如下一段话:“我们将不惜一切牺牲保卫我国本土，我们要在滩头作战，在陆地作战，在田野、在山上、在街头作战，我们在任何时候决不投降。” 任何状况下永不放弃的丘吉尔，最终赢得了二战胜利，还在患上致命的肺炎和脑卒中后，表现出顽强的意志力，克服了病魔。 每次我登雪岳山大青峰的时候，都会想起丘吉尔。登山最艰苦的时段是出发后1个小时，要是这一时段的山路坡度较高，则痛苦加倍。 感觉痛苦时，想放弃的想法在我脑中出现绝不会超过5分钟。成功抵制瞬间出现的“实在是无法坚持下去了”等诱惑之后，体内会莫名地涌出一股神奇的力量。随后征服的热情就占据了主导地位。登山的乐趣在于“不放弃，要征服”。 治疗癌症的过程如同登山，只要患者永不放弃痊愈之梦，就一定会等来美梦成真的那一刻。请永远、永远、永远不要放弃。 24 / 79 5 患者既要信赖医生又要自己有主见 癌症患者因自卑和自暴自弃死亡 认为自己不再拥有选择权时，癌症患者会承受极大的痛苦。尽管有部分患者听从医生的安排得以治愈癌症，但治疗之后复发的远比没复发的多。对治疗方案充满信心，且方案真正具有治愈可能性时，不会存在任何问题，但患者认为听从医生的安排难以躲避死亡威胁时，他则会感到痛苦不堪。治疗癌症的时候，信赖医生固然重要，但患者自己拥有主导权才是重中之重。患者要坚守由自己做出所有抉择的立场。 我有一位在政府机关上班的高级公务员朋友，有一天因说不出话，到医院就诊，结果不幸得到了一张喉癌诊断书。转到公立癌症中心，医生们告诉他两种治疗方案:“有放疗和手术两种方案，治疗喉癌，手术是最好的选择。” 喉癌手术要切除声带，因此患者在术后不能再说话。于是，我的朋友告诉医生:“我在政府机关负责重要事务，以后工作可不能没有声带。”对此医生的回答是:“我知道，但是您必须接受手术才行。”当时的情形是，选择放疗也无法保证疗效，且容易引发声音嘶哑或无法发声等副作用。所以在放疗和手术中做出选择，确实非常难。但是，医生非常轻松地提议声带切除术的态度，让我的朋友感到很气愤。当时，我那朋友要是顺从医生的安排，肯定会因绝望和自暴自弃过早丢失自己的生命。对于癌症患者“选择”非常重要。作为医生，选定治 25 / 79 疗方案的时候，尊重患者的选择权和尊严也非常重要。从我朋友的立场分析，没有声音的生命，不能谓之为完整的生命。失去声音，肯定会给其带来严重的丧失感，接着是绝望和死亡。 最后，朋友找到了一位由亲戚介绍的同意用抗癌剂治疗喉癌的医生。通常，化疗治愈喉癌的概率很低，但遇到愿意在保护声音的前提下进行治疗的医生，给他带来了很大的希望。虽然化疗的治疗效果较差，但“可以保留声音”的想法，让他鼓起勇气接受治疗，不管成功的可能性为1%还是10%，他都愿意挑战一把。 抗癌剂的疗效会因精神状态而发生很大变化。患者以乐观、豁达的态度接受治疗时疗效很好，而迫不得已接受，则效果很差。最终，我的朋友仅靠抗癌剂治疗就痊愈了。这种情形下，医生大为惊奇也是意料之中的事情了。“第一次看到喉癌发展到如此厉害的地步却仅靠抗癌剂获得痊愈的病例。不经过手术获得如此疗效，真是让人惊讶。”最后，医生还把朋友的案例称之为“现代医学的胜利”。可我的看法和那位医生截然相反，我告诉朋友“这并不是现代医学的胜利，这场胜利完全属于你自己”。 我的朋友能够战胜癌症，全然得益于他自己掌握主导权。掌握主导权意味着自己决定所有事情。面对癌魔威胁，重要的是抱着“我患癌症固然很不幸，但对癌细胞来讲，选择我的身体做寄生体是灭顶之灾，你来得正好，看我怎么消灭你”的姿态。有时候，治愈癌症也要看患者属于哪种类型的人。 26 / 79 “我”是独一无二且具有尊严的存在 心理学家维克多?弗兰克博士是一位犹太人。纳粹时代，因犹太人身份，他在奥斯维辛集中营度过了人生中最凄惨的一段。而集中营里的那段经历，后来成了他创造新兴治疗法——意义疗法(Logotherapy)的契机。集中营里，所有被关押的人难免陷入绝望，但其中总会有一些人可以坚持到最后。弗兰克博士分析那些生存者的特征后发现，其中绝大多数人属于“始终保持人类尊严的人”。即活下来的都是追求人生意义的人，而非苟且偷生的人。为折磨被关押者，奥斯维辛集中营故意减少公用卫生间的数量和休息时间。每到休息时卫生间门前总是排起长龙。可短暂的休息时间却远不能满足所有人的排泄需求，人们只得在自己房间内方便，导致整个集中营内臭气熏天，脏乱不堪。 在如此恶劣的环境下，人们会逐渐将自己视作“卑微的存在”。曾经在社会中广受尊敬的形象已荡然无存，遭受牲畜般的待遇，并且自己也认为自己是牲畜。最后，集中营里已丧失尊严的犹太人会在无意义和自暴自弃中自行灭亡。这就是德国纳粹在二战中犯下的滔天罪行，即反人类政策。 令人惊奇的是，如此恶劣的环境下依然有人坚持到胜利时刻。集中营里有一些男人从每天一杯的饮用水中剩下一半，坚持洗脸和刮胡子。这群人顽强地克制住想喝水的本能，追求更高一层的价值。他们是一群永不抛弃人类尊严的人。事实证明，跨过无数个死亡瞬间，光荣地成为最后生存者的也是这群人。维持人类尊严，是他们得以生存 27 / 79 的唯一秘诀。和集中营里的生存者一样，癌症患者也要保持自己的尊严。患者要自己掌握选择权，在完全了解现状的前提下带着自发的喜悦接受治疗。患者被迫接受治疗毫无意义，坦然接受医生的帮助，和医生共同商讨决定治疗的方法和原理、过程，才能保持自己的尊严，成为一名成功克服绝望的生存者。 刨根问底，直到完全了解情况 癌症患者可分为三种类型。A型的患者总是有意无意地说自己想死。癌症是他们的归宿。他们注定会“如愿以偿”地患上癌症。这种“自暴自弃型”患者大约占所有癌症患者的15%~20%。属于B型的患者特别在意医生，他们为得到重视定期去诊所，对医生千依百顺，视他们的话为圣旨。此类患者占所有癌症患者的60%~70%，属于“千依百顺型”。 C型的患者事事跟医生争论，属于心中不能存有疑问，喜欢刨根问底的类型。此类患者占所有患者的15%~20%，属“刨根问底型”。 统计上述三大类患者群可得出惊人的结论。即，A型患者肯定会死亡，B型患者的生存率为一半，C型患者肯定能够生存。C群患者在治疗中自己掌握主导权。他们喜欢刨根问底，从不放过任何疑问。由于自发地掌握主导权，此类患者的生存率极高。人是尊贵的存在，故掌握主导权非常重要。只有掌握主导权才能带有责任心地做出反应。此类患者即使遇到少数不太亲切的医生，也会顶着医生的不满，坚持自己做出选择，故而在治疗中必然能够掌握主动权。 28 / 79 例如在胃癌、大肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌治疗中，抗癌剂并没有太大的效用。为了慎重起见，治疗上述几种癌症时，应求得患者的同意。即，应把选择权交给患者。因为在这几种癌症的治疗中，大多数情况下用不用抗癌剂，都不会有太大的差别。 问题是很多医院都喜欢使用抗癌剂。选用抗癌剂，应先进行基因检查或对癌组织进行灵敏度检查，只在可预期疗效的状况下使用。很多医生无视教科书里的记述，强行对不适用的癌症投入抗癌剂。不得不说这是非常鲁莽的决定。也许这种决定会带来较好的疗效，可实际上该决定导致的恶果则更多。而且，这还 牵涉到医生的责任问题。 我如此强调选择权，是为了强调在信赖医生的前提下，由自己进行确认和判断的重要性。 6，医疗方案确定，患者就要听信医生 决断的智慧 面对癌症，人难免变得脆弱。这种时候，人们习惯于依赖外部力量和权威。但无论是何种情况，和癌症进行搏斗的终究是自己，这一点从来没有发生过变化。这就需要患者做出将自己推向治疗核心位置的决断。做出决断的瞬间，就是看到希望的瞬间。虽经历过许多非常艰辛的时刻，却毅然征服癌症的高昌顺博士和韩湾青博士也多次强调“决断”的重要性。 高昌顺博士说，面对癌症，我遇见很多岔路。岔路面前，我所做出的每次选择都只有两种结果，即死亡或者生存。这种时候，若没有 29 / 79 坚定的信仰、人生观以及自信心，很难做出决断。找哪位医生,选择哪种治疗手段,要不要化疗,众多疑问接踵而来，让我在烦恼中怀疑自己是不是做出了最佳选择。 由于我非常清楚可在韩国进行的治疗手段，以及相关领域的权威医生等重要信息，做出决定方面要比其他患者容易许多，也可以省下不少时间。在我身上从未发生过为做出选择苦恼两三天以上或做出决定又立即反悔的现象。虽然做出选择的时间较短，但我还是充分权衡所有因素，逐一核实了每一项可能性。 一旦做出决定，我就像失忆症患者一样忘掉了其他所有可能性。向别的患者提出忠告的时候，我也劝他们“做决定的时候做到明察秋毫，做出决定之后做到海阔天空”。 对已做出选择的事情不停后悔和苦恼，无疑与在泥潭中不停挣扎的行为一样不明智。 韩湾青博士说，癌症患者们根据明确区分的4个分期 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 和一刀切式的治愈率来衡量自己的余生。医生也是如此，他们擅用“最长不超过3个月”等话来解释病情。其实，癌症期数和治愈率并不代表一切，只要患上癌症，人们就会陷入各种数据的海洋之中。检查数据是那么繁多，以至于医生或护士开口说出数值，就会让患者们的紧张感达到顶峰。由于绝大多数患者本身不具有专业知识，他们的心情会随着这些数据的变化，每天都在天堂和地狱之间来去好几次。 让我们平静下来，仔细思考一下癌症的分期和生存率吧。要说1期患者中十有八九可以生存，而4期患者只能等死的话，像我这样被 30 / 79 医学界认定为例外的人，又该如何解释呢,就连属于国内顶尖专家的同事和后辈专家们也都预言过我(一个死期癌症患者)的死亡。他们当中没有一个人能预料到我居然克服癌症，享受健康人生的现实。从医生变成患者，亲身体验过克服癌症的历程之后，我终于明白了所有的预测和数据都毫无实际意义。 5%的生存率只是诊疗过成百上千患者的医生们做出的结论。从癌症患者的角度分析，自己获得痊愈进入那幸运的5%范围内的概率是50%。因为谁都无法断定病情会朝哪个方向发展。有关癌症的各种资料和检查数据，只是基于迄今为止治癌结果的统计数据而已。即，这些统计数据不能成为某个人衡量生命长短的标准。甚至有些癌症还存在连期数都无法确定的现象，而且没有任何一种癌症的生存率为零。癌症患者切不可因生存率低和检查数据不好而陷入绝望。各种指数越是对你不利，患者越要努力进入幸运的5%的范围。归根结底就是一句话——患者要把统计资料当成证明自己尚有希望的证据。 让医生由衷地想帮助你 治疗中患者必须弄懂的事实是“医生是治疗过程中的同伴，而不是治疗主体”。治疗过程中患者一定要信赖医生并接受彻底帮助。虽然确定治疗方案之前，要和医生进行充分的讨论，可一旦确定方案，就要完全信赖医生。要知道付出才能得到回报，我付出了信任，医生也自会以信任回之于我。为了自己，请100%活用医生和他所拥有的专业知识吧。构筑与医生之间的信赖关系至关重要。 31 / 79 全球畅销书《击掌为盟(High Five～)》的作者肯?布兰佳(KenBlanchard)在新书《鲸鱼哲学(WhaleDone～)》中通过“鲸鱼和训练师”的关系，揭示了建立良好人际关系的新智慧。体重高达3吨以上的鲸鱼能够在观众面前进行出色的表演，得益于它和训练师之间形成的信赖关系。既然动物也需要信赖和称赞，医生和患者之间对信赖关系的需求，更是毋庸置疑了。 “对人产生信赖之前，暹(鲸鱼的名字)从不服从任何人。于是在它信赖我们之前，我们不对其实施任何训练。这段时间内，我们所做的只是喂食和跳入水池和它嬉戏。我们发现，动物可以非常神奇地读懂人类的内心。” 在人际关系中也一样，若想读懂对方的心意，就要形成相互信赖的关系。就像每位患者都有自己信赖的医生一样，医生们也有特别想帮助的患者。容易和医生形成信赖关系的患者，大都具有如下特点: 首先，医生喜欢拥有坚定信仰的患者，然后是可以坦言自己的真实感情和能够正确表达自己意愿的患者，以及做出决定之前慎之又慎，而一旦做出决定则坚持到底的患者。总结这三类患者的共同特点，就是“珍惜、热爱自己”。 让预言成为现实 偶尔我会受邀进行婚礼致辞，这种时候我总会向新人们推荐“自我实现预言”，如“我的妻子非常可爱”、“我的丈夫受人尊敬”、“他是独一无二的”、“她的为人处世十分完美”等。带着肯定的姿态看待 32 / 79 事物时，对方会神奇地按着你的希望转变。癌症患者也是如此。在癌症治疗中自卑是痊愈的最大敌人。珍惜自己，带着痊愈的梦想和积极的思维，为实现崇高的梦想和目标全力以赴时，梦想终会变成现实。 哈佛大学心理学教授罗伯特?罗森塔尔博士曾面向一所小学进行过很有趣的试验。试验中他从全校学生中选出约20%的人，认为他们会在以后取得让人刮目相看的成绩。实际上这些学生是他任意选择的。但得到权威性预测暗示之后，教师们对这些学生的学习潜力深信不疑，用充满信任的目光注视他们。出乎意料的是，过了4个月之后，罗森塔尔名单上的学生们平均成绩提高了10分以上，而到了第8个月，他们不仅学业上大有起色，连IQ也提升了不少。这是利用“教师期待感”，而非依靠“教师教育手段”提高学生智能和成就的经典案例。最后，罗森塔尔博士把这种“一个人对另一个人抱有强烈期待和信任时，期待会变成现实”的现象称为“皮格马利翁效应”。 据说“皮格马利翁效应”可在患者身上发挥最好的效果。期待感除了具有创造性的能力之外，还具有改变自己人生的力量和治愈疾病的能力。赛门顿博士是在癌症治疗中成功引入期待感的专家。由于好奇他“仅靠心理疗法治疗癌症”，我当上医学院教授的第一年，趁访问美国的机会，专程去了位于加利福尼亚的赛门顿研究所。 赛门顿博士针对159名在医学上已被判定无法继续治疗的患者，实施了为期4年的“心像疗法”。结果，这群患者的平均生存期从12个月延长到了24.4个月。其中过了10年之后依然健在的患者有63名。仔细分析这63名患者:癌细胞完全消失的患者有14名(22.2%); 33 / 79 癌细胞减少的患者有12名(19.1%);癌细胞停止增殖的患者有17名(27.1%);癌细胞重新转移的患者有20名(31.8%)。和得到延长的生存期同样重要的事实是，这些健在患者的生存质量有了显著提高。 从上述案例中可以看出，自我实现预言很好地证明了治癌过程中，患者所扮演的角色，即治疗主导权的重要性。 7，癌症治疗有时需要动用所有手段 寻找适合自己的治疗方法 首次在韩国施行德国的自然免疫疗法——寄生(Mistletoe)提取物疗法的时候，德国的施术方法不太适合韩国人。后来我总结6年多的寄生提取物疗法实施经验，开发出韩国型治疗模式，根据每位患者的疾病发展程度和免疫状态、治疗反应、主观症状的改善等因素，实施了针对每个人的定制式免疫疗法。结果，我再一次为每个人之间天差地别的治疗效果感到惊讶。也因此，我才开始明白“不管是何种疾病，对患者个人实施治疗之前，应重新检讨之前通用的治疗方式”。要知道，21世纪将是对所有疾病进行个别治疗(定制疗法)的时代。 首尔中央医院的郑荣华教授的团队，对治疗期方面已形成统一化的乙型肝炎标准疗法进行改革，有针对性地定制每名患者的服药期，结果将治愈率提高了近两倍。 在世界范围内，使用干扰素进行的乙肝治疗，都把治疗期规定为6个月。可是郑教授考虑到“实施干扰素治疗后，每一名患者肝炎病 34 / 79 毒基因转阴性的时间各不相同”的事实，制订了治疗期为7~14个月的多样化方案。结果，乙肝的治愈率竟然提升到惊人的82%(实施标准疗法，只能获得44%的治愈率)。这绝对是转换思维后产生的“个别对待”措施带来的神奇效果。 发病原因更为复杂的癌症治疗领域，更是急需这种个别对待式的治疗手段。即不再用统一而全局性的视野看待癌症，而是将其视作个别现象进行观察和治疗，可以得到更好的疗效。随着分子生物学的发展，通过癌细胞基因分析证明了“所有癌症皆不尽相同”的事实以来，个别对待式治疗更具说服力。基于此，我喜欢把我所实施的免疫疗法称作“定制式免疫疗法”。治疗患者的时候，不仅要根据患者的特性决定治疗手段和药物剂量，还要对结合多种治疗方法方面给予充分的关注。 比如像化疗效果较佳的乳腺癌，在复发状态下使用相同抗癌剂也会出现癌细胞完全消失、癌细胞减少、癌细胞停止增殖、反而变大等多种结果。这是每位患者不同的特性导致不同治疗反应的结果。也正是因为每位患者的治疗反应不同，才有必要引入定制式治疗。 面对术后接受预防性辅助化疗的患者“无法确定使用的抗癌剂起到的是积极作用还是副作用”最让我感到痛苦。 对于接受预防性辅助化疗的患者，就算是可以预见化疗后有严重副作用，只要能够保证该化疗有助于预防复发，就可以坦然接受。问题是无从得到这种保证。于是，我主张除初期癌症患者之外的所有患者进行一两回术前化疗，以检查癌细胞对抗癌剂的敏感度。由于在这 35 / 79 个时期确认实施化疗前后的肿瘤大小比较方便，可准确地测试抗癌剂的疗效。然后，根据测试结果，对可预期良好化疗效果的患者并行抗癌剂和免疫疗法治疗，对不可预期良好疗效的患者只施行免疫治疗，就可以期望有最佳的治疗结果了。 至于抗癌剂本身也一样，将剂量提高到极限或选用更强烈的药剂也不能保证该决定可以带来更好的疗效。事实上，选用抗癌剂最关键的是该药剂是否对患者有效。由于大部分抗癌剂是根据欧美人士的体力和体质进行研发的，对于亚洲人来讲标准计量本身就有容易过量的疑虑。因此，给必须使用抗癌剂的患者开药时，我总是按最低剂量开单，并根据患者状态调节使用期。 免疫疗法的施行和化疗一样。由于免疫疗法并不具备立竿见影的效果，所以最少要坚持6个月，再通过3次左右的免疫检查，结合患者的好转状态才能判定治疗效果。 此外，利用健康食品得以实施的辅助免疫疗法也要根据癌症种类和发展状态、患者的免疫状态和反应来合理实施。比如，钙主要预防大肠癌的复发;酵母对肝癌有较好的疗效。 癌症中，乳腺癌和大肠癌尤其忌讳肥胖，因此这两类癌症患者在用饮食疗法时，要特别注意避免发胖的因素。手术后的重症患者应该尽其所能努力避免体重减少的现象。因为对于重症患者来讲，体重减少是一条连接最恶劣的状态即恶病质(恶病质是指癌症、结核、血友病等疾病晚期所出现的全身衰竭的状态)的通道。因此，此类重症患者若禁食，则必定会导致病情恶化。禁食也分可进行和不可进行两种 36 / 79 情形。选择饮食疗法，切不可执著于单一的手段，要根据实情灵活应对才是。21世纪的医学是需要脱离知性一边倒的医学，应以知性和感性相结合的态度恢复均衡感的时代医学精神。 癌症患者因无知而死亡 中国有一条著名的“黑猫白猫论”。该理论源自中国改革开放的总设计师邓小平的一句话:“不管黑猫白猫，能捉老鼠的就是好猫。”这句话的意思是:无论计划经济还是市场经济，只要能够发展生产力，提高人民生活水平，都可以在实践中使用。 这条理论对癌症患者同样适用。无论现代医学还是辅助替代医学，只要能够治疗癌症，就是好的医疗手段。可现实是大部分患者和医生都偏向于其中的一种。如从事现代医学领域的医生让患者依赖于医院治疗，排斥其他治疗方法;而专攻辅助替代医学领域的医生则轻视现代医学，经常错过治疗良机。这真是让人感到无奈的现象。若想最大化治疗效果，就应结合实施现代医学和辅助替代医学。这就是所谓的总动员战略。为什么要动用所有手段最大化治疗效果呢,这是因为癌症治疗有3大不变原理，即“消除原因+处理结果+增强免疫力”。 现代治疗医学对消除已生成的癌肿方面具有很高的专业性，临床预防医学在查明致癌原因方面具有专业性，而综合式替代医学在提高免疫力和生命质量方面非常专业。因此，只有结合使用这三种手段，才能构建完美的治疗体系，期待惊人的治疗效果。 我曾经在网上看到一则有关癌症的报道，这也是我撰写此书的主 37 / 79 要动机之一。那是一篇刊登在《华尔街日报》周末版上的特别报道。讲的是父亲动用所有治疗手段治愈儿子萨姆的神经母细胞瘤(Neuroblastoma，亦称神经细胞瘤)的故事。《华尔街日报》有严格的编辑方针，不仅不会在A版第一页刊登彩色照片，新闻内容也不会超过1个栏目。但对于吉塔?阿南德记者的报道，《华尔街日报》网开一面，以两个栏目大小的篇幅刊登萨姆的彩色照片，并在整整9页里登载了相关报道。 报道中，记者详述了父亲为了拯救疾病复发后被医生们放弃治疗的儿子所付出的艰辛努力。虽然《华尔街日报》带着批判性论调，给文章标上了“儿子是实验用白鼠吗,”这样的标题，但对于成功治愈癌症的结果，还是表示了叹服和敬佩之情。报道中，萨姆的父亲成功治愈儿子的方法就是“治癌鸡尾酒疗法”。 当萨姆的病情复发，坚守传统治疗方法的医生们完全放弃治疗之后，他的父亲开始全权负责爱子的治疗。与多个领域的权威专家们商讨后，他动用所有治疗手段，自行调配出有助于爱子肿瘤治疗的药物。 最后，萨姆在4次复发后，成功治愈了癌症。同时在萨姆的治疗过程中起了榜样作用的本?威廉姆斯也通过“治癌鸡尾酒疗法”成功治愈了脑肿瘤。因为血脑屏障的存在，通常很难向脑肿瘤患者的脑部输入药物。因此，脑肿瘤治疗大都采用手术或放疗等方法。就威廉姆斯的情况而言，由于大脑只能吸收10%的药物，治疗处在非常不利的状态。可他通过“治癌鸡尾酒疗法”还是取得了成功。 8，7岁男孩像玩游戏那样轻松战胜癌症 38 / 79 现在，请读者阅读2007年12月18日由韩国Newsis通讯社转发的《华尔街日报》报道内容: 罹患癌症的7岁小男孩萨姆?哈奇森一天要吃44粒药。其中绝大部分药片并不是医生给开的，而是由萨姆的父亲通过多方渠道自行购入的。 最近，《华尔街日报》周末版上刊登的一篇报道备受瞩目。报道详细记述了一位父亲为治愈爱子的稀发癌症而不懈努力的催人泪下的 事迹 优秀志愿者事迹材料平安创建事迹材料优秀班集体事迹材料工会先进集体事迹材料优秀教师事迹300字 和想通过“治癌鸡尾酒疗法(Cancer-Cocktail)”克服癌症的故事。 萨姆的父亲内里?哈奇森让儿子服用的药主要由临床试验用药物构成。哈奇森先生将深受神经系统癌症折磨的爱子当做“实验小白鼠”的理由是因为现有治疗药物的局限性。尽管医学界警告人们，混合使用未经临床验证的药物会带来严重的副作用，但是仅去年一年(2006年)就有56.5万名患者因癌症死亡的美国，已有很多人像哈奇森先生一样开始关注“按一定比例调配各种新药服用的治癌鸡尾酒疗法”。 美国食品药品管理局(FDA)癌症治疗研究所的理查德?巴斯德理事告诫人们:“并不否认治癌鸡尾酒疗法的疗效，但该疗法必须在完成临床试验和分析的医学范围内实施。”可患者和家属却心急如焚，接受不了那漫长的等待。结果难以避免与主治医师发生冲突。除副作用之外，医生们还要为医学诉讼担心。关于对诉讼的担心，西雅图癌症治疗中心的马克?钱柏林理事问道:“要是患者遭受难以忍受的痛苦之后，还是未能逃离死亡，则应由谁来负起责任,” 39 / 79 事实上，还没有任何有关“治癌鸡尾酒疗法”在哪一阶段起哪一种疗效的研究报告。患者和家属们都是用自己研究出来的处方组合用药。澳大利亚肿瘤学家尼克?帕布罗斯基说:“以前也曾帮一名患者进行过治癌鸡尾酒疗法，不过很多患者因为严重副作用只进行一回治疗就立即放弃了。” “治癌鸡尾酒疗法”得到如此广泛的传播，是因为此种疗法的先驱者，加利福尼亚大学圣地亚哥分校行为心理学教授本?威廉姆斯的成功。1995年，他被查出脑肿瘤并被医生宣告还有18个月生命。后来接受放疗的时候，他偶然从一本科学书籍上看到有关混合药品治疗的内容，并被书中内容所吸引。于是他说服主治医生给自己的化疗处方增加了治疗乳腺癌的药物——他莫昔芬。 然后，他又知悉治疗高血压的药物维拉帕米可以成倍提高化疗效果后，通过其他医生得到处方。后来，他又从墨西哥购入高浓度状态下服用即可杀死癌细胞的治疗严重痤疮的药物——异维甲酸。结果混合使用这些药物不到一年，威廉姆斯的肿瘤完全消失了。 2002年澳大利亚的房地产开发商唐利维 ?菲茨帕特里克(Donlevy Fitzpatrick)被查出脑内有两块恶性肿瘤，只剩9个月生命。虽然他从网上获得有关“治癌鸡尾酒疗法”的信息，但因为主治医生的反对，未能如愿。没过多久菲茨帕特里克就因病情恶化连话都说不出了，他的妻子找到本?威廉姆斯在内的几位专家，开始尝试“治癌鸡尾酒疗法”。 服用含有他莫昔芬和异维甲酸的“鸡尾酒”后不久，菲茨帕特里 40 / 79 克的肿瘤缩小到CT探查不到的程度，他也重新开口说话并逐步恢复了活力。帮助他进行鸡尾酒疗法的专家之一，杜克大学脑肿瘤权威亨利?弗里德曼(Henry Friedman)对此作出评价说:“当初要是只进行主治医生推荐的方法，患者肯定活不到现在。” 前面所提过的萨姆的父母，一开始也遵循过传统治疗方法。 2005年进行过密集式化疗和干细胞移植术并持续服用6个月的异维甲酸。在医院度过100多天以后，萨姆得到“病情好转”的判定并出院回家。但是到了翌年7月，不仅从萨姆的左膝盖查出了癌细胞，而且神经母细胞瘤也再次复发。经检查之后医生下了病危通知。陷入绝望的哈奇森夫妇抱着一线希望决定使用尚在临床试验中的抗肿瘤药物维甲酰酚胺(Fenretinide)，但服药一个月以后，因癌细胞转移到右臀部，不得不停止治疗。 停止用药的那天晚上，哈奇森先生用电脑打印出3本有关神经母细胞瘤的书籍和各种维生素 说明 关于失联党员情况说明岗位说明总经理岗位说明书会计岗位说明书行政主管岗位说明书 书，以及相关资料，读了一遍又一遍。阅读过程中他从布朗大学医生们写的报告书中看到一名神经母细胞瘤患儿的案例，知道了一种叫硝呋噻氧的抗生素可以消灭神经母细胞瘤中的癌细胞。同时他还得悉，德国的拜耳股份公司已研制出相关治疗药物但还未获得美国许可。看完报告书后，哈奇森先生立即给报告书的共同作者之一，吉瑟尔?肖勒博士打电话，获得了用药许可，并向主治医生发出了协助邀请。尽管医院里的所有医生都极力反对哈奇森的治疗方案，但他心意已定。到了当年9月，医院开始给萨姆使用已在布朗医院验证效用的两种抗癌剂和硝呋噻氧。 41 / 79 哈奇森夫妇一边祈祷硝呋噻氧消灭爱子的癌细胞，一边关注萨姆的状态。其间，哈奇森还读到了威廉姆斯用“治癌鸡尾酒疗法”成功克服脑肿瘤的故事，给他打电话求助。威廉姆斯先生在电话中阐述自己“癌症患者没有时间等待完美的试验数据。为了征服癌症，患者需同时混合服用多种药物”的理论，告诉他应该采用毒性较低的多样化治疗方案。此外，从另外一份资料中得知高浓度ω-3鱼油可以让肿瘤停止。 哈奇森咨询哈佛医学院助教马克?伯德(Mark Puder)，确定了用药处方。哈奇森先让萨姆每天早晨服用3颗鱼油胶囊，连续服用两周之后，仔细观察服药效果。每天早晨和晚上用电子邮件和电话向医生们通报萨姆的状态，哈奇森每天还要到公司去上班。对此，肖勒博士还笑称“从未见过哈奇森先生睡觉”。哈奇森夫妇的努力终于得到了回报，过了几周之后萨姆原先掉光的头发和睫毛开始重新长了出来。 哈奇森为爱子付出的努力并没有到此结束，在和其他癌症患者用电子邮件进行联络的过程中，他又得悉有一种治疗疟疾的中草药可以起到抗癌效果。于是他从网上订购一种叫青蒿素的中草药，每天给萨姆服用5次。一段时间后，哈奇森又增加服药次数，每天让儿子服20粒青蒿素颗粒。结果，CT摄影结果显示，萨姆的肿瘤持续性缩小，已到了勉强才可认出的程度。 现在，哈奇森又开始试验新的疗法。从通过自然疗法治疗癌症的替代医学权威詹姆斯?贝朗格(James Belanger)处得知化疗药物中的黄酮成分会助长癌细胞的信息后，他给儿子选用了减少黄酮成分的 42 / 79 混合药物。可是到了10月末，为迎接万圣节给萨姆购买绿巨人装束的那一天，他听到了从儿子的右腿查出癌细胞的晴天霹雳般的消息。 哈奇森一边指责过度减少抗癌剂剂量的自己，一边重新调整了药物比例。他在已有的混合药物配方上追加了维生素C和维生素K的合剂。和硝呋噻氧一样，这种维生素合剂也具有消灭癌细胞的作用。有一天，正在玩游戏机的萨姆为了吃药暂停了游戏画面。待他吃完药重新开始游戏不久，萨姆欢呼:“我赢了，我赢了～”坐在一旁看儿子玩游戏的哈奇森先生，轻轻地对记者说:“我真希望儿子能像玩游戏那样，轻松地战胜癌症。” 过了几天，医院传来了振奋人心的消息。对CT结果进行重新分析之后，医生发现萨姆的右腿上根本没有出现癌细胞。虚惊一场的哈奇森，重新将药物配方调回原来的样子。他认为既然没有发现癌细胞，就没有必要追加复合维生素药物，引发新的危险。 哈奇森先生在接受采访的时候说道:“请你想象一下，把自己的儿子当做实验小白鼠的情形。做出那样的决定并不轻松。我也害怕做这种试验，但在目前这种状态下，这是我们家唯一的希望。”说这句话的时候哈奇森先生的双眼充满了眼泪。 9，吃得对头也可以抑制癌细胞 癌症治疗的密钥 治疗癌症有3大不变原理:消除致癌因素，清除癌瘤，以及增强免疫力，预防癌症复发。 43 / 79 其中，治疗癌症的关键密钥是“增强免疫力”。为什么会是免疫力呢,因为罹患癌症意味着该患者的免疫力已在正常值以下。问题是通过手术或放疗、化疗进行治疗之后，会出现免疫力进一步降低，甚至枯竭的现象。 换位思考就是，癌症治疗反而会给癌细胞创造更有利于增殖的环境。因此，治疗癌症或治疗之后，一定要增强免疫力，打造出“癌症无法生长的强壮体质”。 虽然目前的现代医学，也在试行被视作第四种新概念疗法的多样化免疫疗法(BRM疗法:生物反应调节疗法)，但观其疗效，很难说是成功的。这又是为什么呢,因为这种疗法使用人工免疫制剂的时候，必将降低人体自造免疫物质的能力，给免疫体系带来紊乱而最终引起人体免疫力下降。虽然也有像BCG或溶链菌制剂等可刺激免疫物质生成的药物，但大多数生物制剂具有严重副作用，且性价比不高，降低了实用性。 所以说真正的答案只能是自然免疫疗法。可持续进行并没有副作用的免疫疗法大致可分为3种，即营养免疫疗法、运动免疫疗法，以及精神免疫疗法。这3种疗法的共同特点之一是:依靠患者本人的努力和意志得以施行。 饮食革命可以战胜癌症 凡是癌症患者，一经确诊为癌症都会主动施行饮食疗法。这一过程并不需要任何人指点。治疗中，除了因化疗耗尽体力的患者和没有 44 / 79 食欲的晚期癌症患者外，我从未见过进食普通餐的癌症患者。确诊为癌症之后，所有患者都会掀起一股将饮食习惯转换成生食菜或天然食品为主的饮食革命。就如人们遇到难题或治疗部分疾病的时候会想起少食或禁食一样，癌症患者的饮食习惯也会本能地转到治疗型饮食模式，即生食菜模式。 首尔大学出版部出版的《肿瘤学》中说，1982年，美国国立癌症研究所的“饮食因素和癌症”研究委员会通过对微量营养素和化学性预防疗法的病理学研究，证明了摄入富含β-胡萝卜素或矿物质硒，以及维生素C、维生素E等抗氧化物质的饮食和致癌之间存在逆向关系。具体来讲，大量摄入富含维生素A、类胡萝卜素或其他微量营养素的蔬菜或水果的研究组成员发生肺癌的概率更低。此外还有“摄取蔬菜或水果，可减少口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌以及子宫颈癌的发病危险”的前瞻性和回顾性病理研究报告。虽然，学界尚未发现“黄豆等豆类的摄取可降低致癌威胁”的病理学证据，但考虑到食豆量比较高的亚洲国家乳腺癌和大肠癌发病率较低的特点，豆类降低致癌率的功效不可小觑。研究表明豆类含有大量蛋白酶抑制剂、植物甾醇(phytosterol)、异黄酮(isoflavon)等抗癌物质。 摄入到体内的钙，可有效抑制大肠上皮细胞的过度增殖和分化。有很多病理研究报告证明，摄取钙可有效减少大肠癌和直肠癌、结肠癌的发病危险。另外，针对大肠癌高危险人群进行的临床试验指出，投入补钙辅助剂对减少大肠细胞增殖和抑制大肠癌早期征兆——腺 45 / 79 瘤性息肉方面有显著效果。 面向癌症患者的“保修服务” 2005年，专门研究“预防癌症的饮食习惯”等癌症患者健康管理内容的“大韩临床癌症预防学会”正式创立。该学会的首任会长，建国大学医院白南善院长提到“当癌症患者咨询饮食方面的事宜时，大部分的医生会避免正面回答”。对于这种现象，白南善院长强调“如今，该让患者懂得什么样的生活方式才能预防癌症，防止复发了”。他进一步将这种“癌症患者健康管理”的研究和开发行为称之为“癌症治疗中的保修服务”。 尽管迄今为止白会长主刀做了3500多例乳腺癌手术，早已置身于该领域的顶尖专家行列，但他同时也是一名癌症患者家属。8年前，他的夫人罹患胃癌之后，他亲自主刀做了夫人的手术，并全身心投入到术后治疗之中，帮助夫人成功克服了癌症。也因此他被周边的亲朋好友称为“极端冷静的丈夫”。 白会长称:“目前正在进行癌症治疗的韩国癌症患者数约为50万，假设每位患者至少有4位亲人，则在全国范围内共有200多万人饱受癌症带来的痛苦。此种情形带来的经济损失至少有数十万亿韩元。”对此他主张医生应主动向患者提供既科学又经济的饮食疗法和治癌辅助疗法。 他特别强调，若想预防癌症，患者应坚持正确的养生之道。其理由是，饮食对治癌的影响率高达35%，比吸烟的影响力还高——吸 46 / 79 烟为30%。他继续解释道:“40~50年前发达国家胃癌的发病率最高，后因冰箱普及等原因，人们减少食用咸的、腌制的食品之后，胃癌发病率有了明显降低。不过由于肉类消费日益增加，大肠癌、乳腺癌、前列腺癌患者数却呈激增趋势。” 那么，什么样的食品才符合养生之道呢,白会长解释说“预防癌症的饮食疗法关键是尽量多食用新鲜蔬果和富含纤维的食品”。至于如何给抗癌中的夫人定制食谱，他明确回答说:“每天服用具有预防癌症和抗氧化效果的维生素;多食用能吸附并排除消化道内致癌物质的高纤维食品。” 卓越的营养免疫疗法 营养免疫疗法可有效预防癌症复发和随癌症治疗而来的体力及免疫力低下的现象，是避免癌症患者缺乏营养和发展成恶病质体质的最佳免疫疗法。另外，该疗法还可以有效减轻癌症治疗带来的副作用，帮助患者快速恢复及持续增进免疫力，具有无副作用、可终身实施等优点。前面章节中提到过的李熙大博士的抗病记中也记录了博士在癌症晚期，仅靠饮食疗法走出绝望，迎接希望的内容。 癌症治疗期过长会让患者体力和身体功能急剧下降，导致免疫力降低。治疗中的癌症患者容易因进食困难，面临营养失调的危险。因此，正确调理患者的营养状态是治疗癌症的关键要素之一。持续性的营养失调将耗尽患者体力，并容易引发全身衰弱的恶病质体质，不仅让治疗陷入绝境，还让生命受到极大威胁。因此，癌症患者要为长达 47 / 79 数年的治癌期和治愈后的健康管理做好打持久战的准备。营养免疫疗法是可维持癌症患者营养状态，活化免疫力并有效辅助时间跨度较长的癌症治疗的卓越手段。 如今，世界上已有很多国家在传统治癌疗法中引进了多样化的营养免疫疗法。其中英国布里斯托尔癌症中心的BCHC疗法、墨西哥绿洲医院的苦杏仁苷疗法、墨西哥子午线医院的格尔森疗法(GersonTherapy)、加拿大胡佛博士医院的营养免疫疗法最具代表性。尽管各家医院的处方和名称各不相同，但通过充分生食蔬菜和抗氧化物质等植物化学成分，增强体内抗氧化力和免疫力的基本原理都是相通的。 癌症治疗中的营养免疫疗法，并不是单纯为了调节患者营养而实施的饮食疗法。它指的是，充分摄取具有强抗氧化作用的维生素、矿物质以及新鲜蔬果中富含的植物化学成分等天然营养素，辅助癌症治疗并预防复发的免疫疗法。 10，血液循环不畅无法排除致癌物质 渡边博士创造的奇迹 运动免疫疗法同样可以防止因癌症治疗引起的体力及免疫力降低的问题，还能激活抗癌基因，帮助患者克服抑郁症和挫折感，减轻癌症治疗带来的各种副作用。 治疗SK集团崔钟贤会长的时候，我曾为了收集实用信息，访问过以癌症疫苗闻名于世的东京莲见癌研究所。访日期间我专程赶到渡 48 / 79 边医院，访问了以“西胜造式健康法”闻名日本医学界的渡边正博士。 “西胜造式健康法”认为人体发病时所出现的各种症状，就是人体自然治愈能力发挥作用的表现。该疗法强调将重点放在增强体质上，反对集中治疗身体发生的异常症状。“症状即疗法”是西胜造式健康法的核心理念。 只依靠自然饮食和运动疗法治疗癌症的渡边博士确信自己能保持高达80%的治愈率。他疗法中的自然饮食疗法(一日两餐疗法、糙米杂谷疗法、清宿便)与其他饮食疗法本身并无二致，但通过运动活化身体的思路非常新颖，可以说是我改变治癌思路的契机。 渡边博士让所有癌症患者定期进行的活化身体活动包括:纠正姿势(平板硬床、硬木枕头)、运动疗法(金鱼运动、毛细血管运动)、风浴(皮肤呼吸)和温热交替法。渡边充满自信地讲述了活化身体疗法的科学逻辑和卓越的临床效果。结果，活化身体对癌症治疗的重要性深深地烙印在我的心中。 活化身体的秘密 活化身体即意味着活化和促进血液循环。顺畅的血液循环可向身体各部位均衡供应充足的养分和氧气，促进新陈代谢，绝不给癌细胞生长的机会。甚至向癌细胞供应养分的新生血管也得不到丝毫的生成机会。 与此相反，血液循环不畅会让身体无法排除致癌物质，留给癌细胞生长的空间。用“流水不腐，户枢不蠹”可以很好地解释血液循环 49 / 79 的重要性。活化身体即意味着活化免疫体系。犹如繁茂的树木上长不出白蘑菇一样，生命力旺盛的地方，即血液循环旺盛的部位，根本没有癌细胞生长的空隙。 美国癌症协会曾发表了一项有趣的研究报告。报告提到了一位小时候因骨折植入金属板的患者患上癌症的病例，病变部位就是10年前植入金属板的地方。让人感到惊讶的是，癌症发生在金属板表面光滑的一侧，而与粗糙面接触的部位安然无恙。这是因为，与金属表面光滑部位接触的地方细胞生长密度过大，毛细血管内血液循环受阻，而与粗糙的金属表面接触的部位，反而因细胞生长过疏，保证了顺畅的血液循环。这篇论文很好地证明了血液循环顺畅的部位不会生成癌症的事实。 可以说，预防癌症和微小血管之间的关系，是未来癌症研究中应给予高度重视的课题。 精神革命可以战胜癌症 精神免疫疗法可以纠正人们对癌症的偏见，属于“先发制人”式的攻击手段。患者一定要抱着四种信念，即“癌症可以治愈，一定有活路可走，一定可以战胜癌症，总有一天会走出黑暗的隧道”。 美国宾夕法尼亚大学积极心理学中心(Positive PsychologyCenter)所长马丁?塞利格曼博士是著名的心理学家，他著有著名的《学习乐观(Learned Optimism)》一书。他还是正面挑战因弗洛伊德等心理学大师的影响，在20世纪心理学占主导地位的 50 / 79 消极心理学模式，并开创积极心理学领域的人物。马丁博士通过狗的恐惧反应试验提出“习得性无助”概念，反证了乐观主义亦可学习的观点。学习乐观主义强调“任何悲观主义者，只要养成积极的语言习惯，即可成为乐观主义者”的观点。 为了论证压力和癌症的关联性，他将300只老鼠平均分成3个试验群后注射了癌细胞。所有实验鼠身上出现癌细胞后，他分别设置3种不同的实验条件，进行了进一步观察。 首先对A组老鼠施加首次电击后，继续追着四处逃窜的老鼠施以电击，让老鼠受到极大的压力。实验中，这组老鼠被定义为“束手无策型”。 然后是B组，实验中对该群老鼠施加电击后，若是老鼠逃到隔壁箱子，就让它们得到休息，而回到原位则继续电击并让老鼠相信“随时可以逃脱危险”。这群老鼠被定义为“逃离危机型”。 至于最后一个C组老鼠，实验中未对此群老鼠施加任何压力，让它们安逸地完成了实验。这群属于“自然度过型”。 3个月后查看癌症发展结果，“束手无策型”中73%的老鼠患上癌症，而未施加任何压力的“自然度过型”中，有50%的老鼠患上了癌症。反观施加相同压力，但留给逃脱机会的“逃离危机型”中只有31%的老鼠患上了癌症。 比较A组和C组可以看出，隐瞒病情的结果要好于长时间接受癌症压力的小组。另外对B组和C组进行比较后可以得知，即使是遭受压力，正确了解病情并抱以必胜的信念迎接困难的后果要明显优 51 / 79 于隐瞒病情，享受短暂安逸。 这项实验很好地证明了“即使受到强大压力，只要抱以抗争到底的心态，即挑战的心态，就能很好地征服癌症，甚至从不会得癌症”的道理。也就是说，对善于挑战的人“正确告诉其疾病状态，让他主动与病魔进行斗争”的过程，就是让免疫力更上一层楼的过程。 笑退癌魔 有一种疾病比癌症还可怕，就是自身免疫性疾病。这是一种人体自己的免疫系统攻击自己身体正常细胞、器官或其他体内组成部分的疾病。即，人体内免疫系统产生出对抗自己身体内正常抗体的抗体，而产生的免疫疾病。 诺曼?卡森斯(NormanCousins)曾因自体免疫性疾病，被医生宣判死刑。病情确诊后，他租借一大堆搞笑录影带到酒店连住了15天。如此在爆笑中过了15天，卡森斯的心情变得十分之好。接着到医院再次复查，竟然得到了“痊愈”的诊断。 以上就是“笑疗”的出现经过。卡森斯博士也因此被称为“笑疗之父”。他致力于传播“笑也是一种运动”、“笑是体内慢跑运动”等观点，向广大患者提示了全新的希望。如今笑疗已成为重要的免疫疗法。 乐趣和笑声经营顾问、韩国笑声研究所所长李约瑟先生在几年之前和我一起筹划过癌症患者治疗营。通过那次大获成功的经历，李约瑟先生如愿以偿地成了一名笑声治疗师，这是他最喜欢的职业，后来 52 / 79 他向众多癌症患者和过敏性皮炎患者、关节炎患者传播了笑声疗法。对于笑料他毫不吝啬赞美之词，称其为“维持健康均衡的灵丹妙药、刺激副交感神经，带来内心平静的积极能量，通过能量消耗，向身体传达运动效果的神奇疗法”。 笑疗通过笑声宣泄所有心理压力。笑声可促进内啡肽(endorphin，亦称快感激素)的分泌，增加免疫力。 最近有一项面向晚期癌症患者实施的笑疗研究，证明了笑声的治疗效果。一位癌细胞已转移到肝部和肺部的晚期大肠癌患者，被判定只能活6个月。在医生的推荐下接受笑疗后，在短短3个月内阻碍癌症生长的免疫细胞数量达到了正常人的水准。另外，癌症专科医院对难以活过6个月的32名4期癌症患者结合实施传统治疗和笑疗，结果其中87%，即28名患者在两三年以后的现在仍然保持着旺盛的生命力。 11，全身心投入工作，癌症奇迹般消失了 与众不同的癌症患者 “用激情燃烧生命”是对我的导师之一，大地教会河用祚牧师的最恰当评价。迄今为止共接受过7次肝癌手术的河用祚牧师与疾病进行了长达30年的斗争。但他还是认为向信徒讲道的时候最幸福，而要把自己的一生献给教会活动和传教上。目前，他还在进行每周三次的透析治疗。虽然身受疾病的折磨，但他却全然不顾自己的病痛，全身心投入到帮助别人和给他人带来希望的事业中。 53 / 79 前不久他在一次访谈节目中说道:“医生们总是告诫我不要做过多的事，问题是我一天不讲道就难受得要命。每次讲道的时候，我都会感到体内快感激素的迸发、热情涌动和圣灵的厚爱。讲道完毕后走下讲台的时候，我仿佛做过一次透析，浑身舒坦。”正是因为有了梦想和使命感，河用祚牧师才能如此受人尊敬。这也是他燃烧激情的生命让人感到艳羡的真正原因。 恪尽职守的人不会因癌症死亡。有很多癌症患者全身心投入工作之后，癌症奇迹般地消失了。当专注于某一项事情时，人们就会充满激情，而不会受到癌症支配。 耶鲁大学肿瘤外科教授伯尼?西格尔博士组织并运营了叫做“与众不同的癌症患者(Exceptional Cancer Patient's)”的团体。 西格尔博士所说的“与众不同的癌症患者”指的是患上癌症却成功活下来的人。他们的共同特点是拥有“包容的态度”和“积极的心态”。他们是一群“接受自己总有一天会死于癌症的事实，靠自己的努力超越死亡，获得重生”的人。他们珍惜时间，将一天当做一年来过。如此过上激情燃烧的岁月，五年后的今天，他们让医生和家属都大感意外，仍快乐地活在世上。一开始他们常说的口头禅是“反正难免一死，何不痛痛快快地做自己喜欢的事情”。未曾想心情愉悦地享受每一天之后，他们的口头禅又变成“每一天过得实在是太忙、太充实了，忙得连死去的时间都没有”。 这类人的热情实在是太高了，以至于癌细胞面对其强有力的攻击，只能无可奈何地举起了白旗。 54 / 79 使命感是灵丹妙药 这是“爱心诊所”开业不久后发生的一件事情。当时有一位患晚期卵巢癌已经好几年的患者来到了诊所。考虑到她的病情，每次见到她的时候，我都会认为“她活着本身就是一种奇迹”。在医院里，她总跟人们说:“我女儿出嫁之前，我绝不能先离去。”没过多久，这位患者的女儿举行了结婚仪式，15天后她心满意足地闭上眼睛，去了天国。从这位患者的事例上可以得知，“使命感”是一种超强的抗癌剂。 “要有纤细的身材，请与饥民分享你的食物。” “请记住，你有一双手，一只帮助自己，一只帮助他人。” 上面是以电影《罗马假日》闻名于世的绝世佳人奥黛丽?赫本写在遗书里的金玉良言。 1989年，世界影坛最耀眼的明星，从影36年来一直被称为“落入凡间的精灵”的奥黛丽?赫本，以联合国儿童基金会(UNICEF)亲善大使的身份，开始了第二人生。当时身患直肠癌的奥黛丽?赫本秉着“帮助人们治愈伤痛，去陈换新、治愈疾病、启发蒙昧，拯救痛苦中的人”的信念，将自己的痛苦升华到使命的境界。之后的4年间，与晚期癌症斗争中的她先后到苏丹、埃塞俄比亚、索马里等国家，看望那些濒临死亡的饥民，尽自己联合国亲善大使的使命。通过奥黛丽?赫本几近完美的美丽人生，我们就可以知道“使命感”才是克服癌症的最佳灵药。 55 / 79 如何走出低谷 物极必反，使命感和激情过度，容易引来心理压力和重压感。特别是癌症患者，无论工作、在家还是住院都很难回避心理压力。他们是最易走入人生低谷的一群人。我个人认为“不阅读、不运动、不旅行和不结交新朋友”是让人走入低谷的四大原因。 癌症患者需要来自各方面的新鲜刺激，但相对于阅读带来的知性刺激，其重要性就略显一般了。“知识的启迪给心灵带来的欢悦感”，会向患者敞开全新的世界，帮助他们走出枯燥的深渊。特别是阅读深受好评的全集类书籍时，读者会不由得连声发出感叹，对书中惊人的知识量、信息和充满趣味性的故事感到神奇不已。 阿根廷诗人豪尔赫?路易斯?博尔赫斯(Jorges Luis Borges)说过的一句话——“我一直在暗暗设想，天堂就是图书馆的模样”，在我心中引发了强烈共鸣。为享受学习的快乐和知识带来的欢悦感而选择终身读书，是战胜癌症的秘诀之一。 《跑步圣经(Running and Being)》的作者，著名的心脏病专家乔治?希恩博士在40多岁的时候，患过不少小病。为了强身健体，他对运动的重要性进行哲学思考，写了这本《跑步圣经》，并于1978年荣登《纽约时报》畅销书作家行列。出版之后这本书很快成了“激发人们运动动机”的最佳图书。 希恩博士在书中强调“运动可以锻炼出好的心性”。按照他的主张，喜好运动的人拥有好性格的概率很高。运动能帮助人们从压力中解脱出来。运动时释放出的能量，让体内涌出热情并给身体和灵魂带 56 / 79 来生气。据希恩博士所述，消除杂念的最高战略就是忘我地进行运动。 运动也是一种最佳冥想手段。希恩博士强调说:“运动具有释放压力和治愈内心创伤的功效。”高昌顺博士称，运动的时候他总是打开FM广播听古典音乐。尤其是听到节奏明快的旋律时，他总是有一种回归年轻的感觉。运动和音乐对提高疗效的作用，是高博士重点强调的内容之一。 癌症患者多半会消极处世。因此他们极力回避结交新朋友的机会。其实，通过新的人际交往可以丰富人生阅历。这是一种属于“社会层面上的运动”。人际交往赋予人们对生命的新观察力。特别是癌症患者之间的人际交往可超越信息交流的层面，产生一种深深的共鸣。 旅行可通过文化性刺激让人觉醒。旅行不仅能让我们体会到差异性，还帮助我们破除对自我的执著。实际上我经常给患者们开“旅行处方”，而对于其疗效，我也从未失望过。 压力是人生的调味料 应对压力有四种战略。其一是让自己从压力中获得自由;其二为减少压力;其三是调节压力;其四则是解除压力。 我认为“根据患者状况，合理使用上述四种应对压力的战略，保持身心平衡”的手段才是治疗和预防癌症的最佳战略。即“先接受心理治疗，从压力中获得自由，不行则果断减少压力。或者培养可调节压力的人格力量，再不行则开发出可随时解除压力的独家秘诀”。不 57 / 79 可否认，把压力调节得再好，也无法让癌症患者完全回避压力。因此，患者要做比正常人更彻底的准备，尽一切努力蓄积有助于治疗的所有力量。解除压力最好的方法是对话和睡眠。每个人都要找到一位可促膝长谈的知心人。毫无负担地与知心人交谈，可将压力减少一半。此外，无论发生什么事情都要保证充足睡眠。请不要忘记，睡眠既是恢复，也是蓄积治疗能力的过程。 12，腌制品和暴饮暴食会加快基因癌变 癌症患者因营养失调死亡 从严格意义上讲，防癌食物和治癌食物是相同的概念。从原因疗法的层面上看，就算是为了防止复发，癌症患者也要进食“有益于身体的食物”。但是从癌症患者的特殊情况，即体力透支或营养失调考虑，则有必要尝试截然不同的方案。手术或化疗之后，医生们所说的“不管是什么，只要患者吃得好就行”和向没有食欲的患者或晚期癌患者推荐“天然饮食”的话，都有其不合理之处。于是患者必会在“自己喜好的饮食”和“有益于身体的饮食”间徘徊不定。 高昌顺博士说:“我赞同‘吃好才能恢复健康’的说法。若想战胜癌症，须先养好体力，而增加体力的先决条件则是‘吃好’。哪怕是冒着癌症扩大的风险也要如此。不过，我所提倡的吃好并不是专指特定饮食，而是泛指均衡摄入多种饮食。不管是药物还是食物，进入体内之后必会引起生化反应。通常，致癌原因的30%~40%与我们每天摄取的食物有关。在学界，也有部分患者将饮食习惯对致癌的影响 58 / 79 度定义在60%的范围内。正常人每天都会有数百个癌细胞产生，而均衡的饮食习惯帮助免疫细胞活化，让其通过旺盛的活动消除突变细胞。因此，‘正确的饮食习惯’无异于每天服用‘无副作用的抗癌剂’。正确的饮食习惯和充分摄取清新空气和优质水源是我得以战胜癌症的秘诀。”从高博士的描述中可以得知，最需癌症患者予以重视的是吃好。他把这个吃好的概念定义为“均衡摄取各类饮食”。有一些癌症主治医师往往以红参有利于癌症生长为由，严禁患者服用红参。其实，任何一种食物都向癌细胞和正常细胞供应养分。红参皂苷拥有强烈的抗癌、抑制癌症生长和抗转移效果。关于红参皂苷，已经有数百篇相关论文证实了其疗效。考虑到服用红参后人体免疫功能提升，从而使制服癌症的概率提高的事实，严禁癌症患者服用红参，无疑是因无知所致的可笑判断。 学会快乐就餐 您知道所有癌症患者皆处在营养失调状态的事实吗,美国1974年发表的癌症患者死亡原因分析报告指出，胃癌和胰腺癌患者中的85%，所有癌症患者中的约63%呈营养失调状态。此外，研究报告还指出20%癌症患者的真正死亡原因为营养失调。癌症患者接受长期治疗，必会导致体力下降。而体力下降带来的食欲不振会让患者陷入营养失调的困境。因此，根据营养免疫疗法进食(有益健康的理想食物)和吃患者喜欢的食物就显得尤为重要了。为了预防癌症或防止复发，坚守健康饮食的好习惯，只在接受长期治疗或需要增强体质时， 59 / 79 为了调剂胃口吃一些自己喜欢的“非吃不可”的食物，才是癌症患者的最佳饮食方案。 体力低下的患者强行压下对喜好食物的渴求时，其行为反而会给身体带来负面压力，成为克服癌症的一道障碍。突然哪一天患者想吃烤肉，那就让他吃烤肉，而患者想吃炸鸡，就让他吃个够吧。不过，让患者享用美食的时候，请不要忘了给他配一些有益健康的食物。 癌症患者经常处于饥饿状态。正常人患上感冒都会影响食欲，更何况是被宣告癌症的患者呢。此外，日益生长的癌细胞会夺走正常细胞的养分，导致患者体重下降。所以，癌症患者一定要得到充分的营养。“吃饱、吃好”才能战胜癌魔。癌症患者切忌只吃特定食物，要学会均衡摄取各种健康食物和自己喜好的食物。每次实施手术或化疗之后，我都会劝患者“尽量吃好”。与其在“必须进行饮食疗法”的强迫观念下，承受食疗带来的压力，还不如放开自己，吃一些让内心感到愉悦的食物。癌症患者一定要遵守快乐就餐的原则。 就餐并不只是为供给营养 为患者定制食谱的最好选择是“两者兼顾”。“好吃的食物”和“有益健康的食物”之间并不存在矛盾关系。癌症患者长期食用天然食品后，会逐步被天然食品特有的味道同化而进一步爱上饮食疗法。之后，患者会自行扩展料理方法，将天然食品烹制得更好吃、更符合自己的口味，达到快乐进餐的境界，最终迎来治愈癌症的神奇结果。暴饮暴 60 / 79 食和过度摄入腌制食品、动物性脂肪、蛋白质、方便食品、食品添加剂等，会给身体造成压力并加快正常基因癌变，这些与消化道方面的癌症密切相关。尤其是以动物性脂肪为主要发病原因的乳腺癌、大肠癌、胰腺癌，更是如此。肥胖本身对这几种癌症具有致命的威胁，因此，此类患者应对选择食物慎之又慎。 同时食用好吃的食物和有益健康的食物意味着饮食生活不能只建立在供给营养的层面上。从满足情绪和丰富人际关系层面上看，饮食生活也扮演着非常重要的角色。约一位好友，在融洽的氛围中边聊天边吃饭，要比任何灵丹妙药有效得多。从这种意义上讲，饮食生活是供应身体、情绪、社会性营养的重要手段。 所有的癌症患者都希望受到正常人的待遇，并渴望过那种可维系正常人际关系的优质人生。问题是过正常人生活的关键之处在于“患者如何通过饮食生活保持最佳身体状况，增强免疫功能”，而不在于是否严格遵守饮食疗法的各种要求事项。患者及其家属切不可混淆本质性和非本质性的区别。 大量摄取植物化学物质 如今，全世界都在致力于用化学手段预防癌症。不知从何时起，学者们的研究重点逐渐从“痛苦万分”的传统治癌疗法转向了从根源上防治癌症。结果，专家们有了惊人的发现，他们经研究得知，天然食品内竟然含有400多种抗癌化学物质。就如《新闻周刊》报道的那样，大自然中早已存在比维生素重要得多的植物化学物质了。被称为 61 / 79 “天然营养素”的植物化学物质是排除体内毒素的强力清洁工具。这种只存在于植物体内的化学物质通过多种机理预防癌症。它作为强力抗氧化剂作用于人体，防止正常细胞在活性氧的影响下突变成癌瘤，活化抑制癌症生成的酶，切断食品中的致癌成分进入体内发生癌变的通道。此外，植物化学物质还诱导癌细胞自行消失，或阻碍癌细胞吸收营养。它们多含于红色和黄色蔬果、绿色宽叶蔬菜、菌类、海藻类、豆类和坚果类、谷类等植物中。 大蒜、生姜、绿茶、辣椒、西红柿等数十种天然食品也含有大量防癌、治癌的植物化学物质。每一种天然食品都具有各自的作用，而这一点让我有了通过富含植物化学物质的天然食物，主动预防癌症的想法。比如，富含胡萝卜素的橙色水果和蔬菜(胡萝卜等)、宽叶绿色蔬菜拥有很多有益人体健康的元素，能抗氧化、抗基因突变、抑制致癌因子、增进免疫功能等。其实我个人不太赞同“化学预防癌症”的说法。顾名思义，化学预防癌症指的是天然食品中的化学物质预防癌症，而这种说法并不全面。天然食品能够预防癌症，是因为它们的“天然”属性所致。因此我认为应把“化学预防癌症”改称为“通过饮食，天然预防癌症”才对。医生们普遍认为天然食品中的某种化学物质起抗癌、防癌的作用。其实，这是一种错误的观点。天然食品之所以抗癌，是因为它们属于“天然”食物。 《扬子晚报》2010—07—27连载结束。 附件1:美报告指出熬夜可能诱发癌症 长期熬夜倒班可能诱发癌症 62 / 79 美国发布20大癌症可能诱因，包括19种化学品，南京已有熬夜致癌相关案例 毕晓红 杨彦 于丹丹 (2010—07—17《扬子晚报》) 美国最新研究:倒班容易致癌 据新华社电 美国癌症学会和3家美国联邦政府机构15日发表报告,列出20个可能诱发癌症的因素,包括倒班工作和19种化学品(附后)。研究报告表明,倒班和女性乳腺癌存在关联,夜间长期暴露在光照下可能扰乱人体生物钟并诱发癌症。除甲醛等常见致癌物,用于制造平板电视机的新型化合物磷化铟等多种化合物也出现在这份“黑名单”中。 这份报告发表在美国《环境卫生展望》杂志上,得到美国国家职业安全和健康研究所、全国环境卫生科学研究所和国家癌症研究所3家机构认可。 协助主导这项研究的美国癌症学会会员称，遴选这些因素基于两种考虑，一是先前不少研究越来越强烈地暗示它们可能与癌症有关联，虽然眼下缺少能确定二者关系的研究;二是部分入选的致癌物非常常见。路透社报道,多名专家认为,有相当可靠的证据表明,这些因素可能危及人体健康,需要更多后续调研。 ?铅和含铅化合物 已知对脑细胞有毒; ?磷化铟 用于半导体产业,白鼠实验表明它会引发“相当高”的 63 / 79 肺癌发病率; ?钴类碳化钨 用于制造硬质合金; ?二氧化钛 广泛用于化妆品。现阶段,就二氧化钛的纳米级颗粒能否穿透人体皮肤存在相互冲突的证据。吸入这一物质的啮齿动物可能长出肿瘤; ?焊接产生的烟和气体 可能包括锰和铁。先前一些研究表明,焊接工患癌几率较高; ?难熔的陶瓷纤维 产自熔化的氧化铝和硅石; ?柴油机排出的废气; ?黑烟末 即炭黑,用作墨水、颜料、炭笔以及上光剂等的原料。工人在生产过程中可能吸入微小颗粒; ?苯乙烯和氧化苯乙烯 由香烟、大麻和木材等燃烧时释放产生,用于生产聚苯乙烯和树脂等; ?环氧丙烷 用于生产塑料制品,可破坏人体脱氧核糖核酸; ?甲醛 用途非常广泛,如塑料工业、医药等。35%至40%的甲醛水溶液称为福尔马林,具有防腐、消毒和漂白作用。研究表明,殡仪业从业者可能更容易患白血病等癌症; ?乙醛 广泛使用的溶剂,可通过呼吸道和皮肤进入人体; ?二氯甲烷 用于去油污、油漆以及气溶胶类产品的常见溶剂; ?三氯乙烯 用于金属除油的常见溶剂,属于最常见的地下水污染物; ?四氯乙烯 一种干洗制剂。研究表明它可诱发鼠类患癌; 64 / 79 ?氯仿 常见于用氯消过毒的饮用水及空气中,部分食物中也含有氯仿,可能与膀胱癌有关联; ?多氯化联(二)苯 曾获广泛使用,现为禁用品,能对空气、水和食物产生永久性污染,但尚不清楚对人体的致癌作用; ?邻苯二甲酸 广泛用于化妆品,可诱发鼠类患癌,但人体可能对它产生不同于鼠类的代谢过程; ?阿特拉津 一种除草剂。 典型案例 南京医院不少案例佐证 不健康生活方式确实易致癌 记者昨天采访了南京的几大医院和相关专家，发现美国发布的这份报告在南京已经有了相关的案例，例如一位经常熬夜的大学女生就被诊断患上了乳腺癌。专家进一步指出，一些不健康的生活方式已经成为中青年人发生肿瘤的重要原因。 在此次公布的20个可能诱发癌症的因素中，首当其冲的就是“倒班工作”，研究报告表明，倒班和女性乳腺癌存在关联，夜间长期暴露在光照下可能扰乱人体生物钟并诱发癌症。之前，国际癌症研究机构通过对大量职业病的调查以及医学研究报告成果也显示，长途飞行的飞机乘务员、医院的夜班护士等长期从事夜间工作的人，患乳腺癌 65 / 79 风险几率比较高。这是因为人体的生理节奏被打乱，使人体无法保持正常的激素分泌和免疫力，从而影响到特定的基因活性，诱发癌症。 记者了解到，江苏省肿瘤医院今年以来已经收治了三位20多岁的年轻乳腺癌患者，其中一位是大二学生，另一位大学毕业刚工作一个月。而三位年轻人有一个共同的特点:经常熬夜，精神压力大。 著名乳腺外科专家、江苏省肿瘤医院院长唐金海教授告诉记者，近年临床发现女性乳腺癌的发病年龄有从中老年妇女向青年女性扩展的趋势，临床已常见20岁左右的病人，最年轻的患者只有18岁。唐金海院长表示，“80后”乳腺癌患者增加引人关注,应该引起重视。 对于常熬夜是否与乳腺癌有关,专家表示，熬夜可导致内分泌紊乱，或成为乳腺疾病的诱因。此外，年轻人工作压力大、生活节奏快都会引发内分泌问题，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早绝经晚，生育时间推后，甚至“丁克”也是导致激素水平紊乱的重要原因。 除了乳腺癌外，临床上发现泌尿生殖系统肿瘤也与熬夜相关。江苏省中医院泌尿外科主任顾晓箭教授说，都市里的人们越来越喜欢过夜生活，频繁的应酬、过度的烟酒都会使身体的免疫力下降。 案例1 经常熬夜，大二女生患上乳腺癌 南京一位26岁女子，胃部出现不适有四个多月，不想吃饭，每晚只吃“酸菜鱼”才有胃口。发展到不能进食后，她才去南京八一医院检查，被发现全胃弥漫性癌浸润，医生不得不将胃切除。南京八一医院肿瘤外科贾绍昌博士告诉记者，最近连续接诊四例这样的年轻胃癌患者。专家指出，胃癌年轻化与年轻人的不良饮食习惯及社会节奏 66 / 79 快、工作压力大、饮食结构有密切关系。近年来，40岁以下年轻人患胃癌的人数明显上升。腌制食物中含有大量的亚硝酸盐，它的致癌作用已非常明确。 同样，饮食习惯的改变也和肠癌的高发密切相关，南京市中医院全国肛肠医疗中心今年年初曾开展万名市民肠癌筛查，在该院近18000名肠镜检查的患者中，肠癌以及癌前病变的检出率接近25%。肛肠医疗中心副主任金黑鹰教授介绍说，“高脂少纤”饮食是造成肠道环境恶化的重要原因。值得注意的是，如今青少年的饮食习惯也越来越西化。“看看那些最受小孩子欢迎的洋快餐，肉是一大块，蔬菜却一点点，长此以往，患肛肠疾病的风险很可能越来越高。” 案例2 每晚只吃“酸菜鱼” 26岁女子胃被切了 张女士在外企工作，虽已步入中年但仍气色红润，很显年轻。日前体检张女士突然查出乳腺癌。术前检查发现，尽管人到中年，她雌激素、孕激素竟非常高。医生称，化妆品，尤其是高级化妆品，雌激素含量都比较高，也因此会导致身体吸收过量的雌激素。而化妆品则是近年来乳腺癌在都市“白领”女性中高发的一个重要原因。 生物化学家警告说，某些癌症可能与人们大量使用某类化妆品有关，女性使用化妆品时，化学物质经由皮肤进入体内，被人体吸收，相比之下，直接食用这些化学物质对人体造成的伤害可能更小。 如果口红进入口腔中，其中的化学成分会被唾液和胃液中的酶分解。但若抹在嘴上，化学物质就会直接进入血液。专家呼吁爱美女士减少化妆品使用量，虽然每一种化妆品中含有的化学成分都在安全剂 67 / 79 量以内,但多种化妆品中含有的有害成分积累起来不可小觑。 案例3 过度使用化妆品 外企白领查出乳腺癌 专家观点 环境因素导致肿瘤的作用越来越大 胃癌、肺癌和食管癌是南京最高发肿瘤 世界上新的研究发现，虽然肿瘤的发生是环境因素和人体内遗传因素相互作用的结果，但从总体上来看，环境因素对某些肿瘤的发生更为重要。南京八一医院全军肿瘤中心肿瘤内科教授华海清告诉记者，有些肿瘤与病毒、细菌有关，比如鼻咽癌、肝癌、宫颈癌等;而有些癌症与化学物质有关，每一个正常的细胞，都可能在外界的刺激下发生突变，变成癌细胞。比如肺癌就是接触粉尘等化学物质密切相关，而目前已经明确黄曲霉素是肝癌的重要诱因。专家表示，在肿瘤发生的过程中，环境因素已经越来越重要，机体长期接触这样的化学物质，导致细胞中的遗传物质会发生突变。但是对于多数化学物质而言，其是不是导致肿瘤的唯一诱因，目前还没有明确的结论，要证实一种物质是否与肿瘤的发生有明确的关系，还得经过大规模的流行病学调查。 根据南京市疾控中心对2009年南京市民死亡原因的调查，恶性肿瘤死亡率为186.78/10万，占总死亡数的32.73%;男性恶性肿瘤死亡率为238.69/10万，占男性总死亡数的37.84%;女性恶性肿瘤死亡率为133.45/10万，占女性总死亡数的26.22%。居前三位的分别是胃 68 / 79 癌、肺癌、食管癌，而2008年居前三位的分别是胃癌、肺癌、肝癌。这其中，食管癌的发生首次进入了前三名。 毕晓红 杨彦 于丹丹 附件2，转发:癌症信號--知道這些，你將永遠不會得上癌症～ 仅供参考2010年7月26日18:05:18 研究表明: ?癌症不能在弱鹼性的人體中形成; ?癌症只能在酸性身體中形成; ?如果你有癌症，說明身體是酸性的; ?癌症只能在一個酸性的身體擴展; ?如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展; ?如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好; ?不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好; ?不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變; ?癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性，癌症就會離你而去。 預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液 69 / 79 酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。 B)不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。 C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。 D)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。 E)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。 F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。 酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果 ?常見食物的酸鹼性: 70 / 79 ?強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。 ?中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。 ?弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。 ?弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。 ?中鹼性:蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 ?強鹼性:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類 海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶。 此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼能「中和」體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作用。 再有素食是最好的方法，只要堅持素食一段時間，身體自然就會變成鹼性體質。 ?哪些人的身體容易「發酸」: ?熬夜一族...晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限～熬夜時不要吃肉，儘量吃碳水化合物，這樣隔天才不會很累，可把傷害減至最低。 71 / 79 ?宵夜一族...凡是晚上8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力降低，處於休息狀態，這時讓食物留在腸子裏會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。 ?早餐的「逃兵」...一天三餐中，早餐最重要，但許多人不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力，會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，如此易造成腺體亢進、體質變酸，長期下來易導致各種慢性病。 ?「精食」一族...少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃得少，又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧，這類人的腸子老化得特別快，肝功能也會變差，排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。 癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。美國“網路醫學博士”網站近日刊出美國癌症協會專家總結出的“男人和女人最容易忽視的癌症症狀”，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。因為有調查顯示，與較晚期病人治療後的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70%—95%。 這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個: 男人應該注意的事项: 1.睾丸變化:睾丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議， 72 / 79 男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺裏面像是放了一個煤球，並持續一周以上，要馬上找醫生診斷。這是睾丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。 2.小便問題:隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不淨較常見。如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。 女人應該注意的事項: 1.腹脹:很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的徵兆。 2.不規律出血:美國腫瘤學 家戴利 博士表示，月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。 男女都應該注意的事項: 1(乳房硬塊:乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。“尤其是乳房出現皮疹，並且持續數周不退，必須去檢查。”腫瘤學家漢娜?林登 博 73 / 79 士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發炎的表現，也是乳癌的症狀。劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。 2(疼痛:美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。 3(淋巴結變化:林登博士表示，不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的症狀。 4(發燒:發燒一般由流感、肺炎或其他炎症所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。美國癌症協會表示，癌症擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在38攝氏度左右，當合併感染時則可能高燒。必要檢查包括:X光胸透、CT掃描、核磁共振檢查等。 5(體重莫名降低:不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%， 74 / 79 那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。 6(持續腹痛且伴抑鬱:美國癌症協會官員萊昂納多 李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。其他症狀還包括:黃疸或大便呈反常的灰色。 7(疲勞:一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢,美國癌症協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。 8(咳嗽不止:美國喬治城大學醫學院拉尼特 米歇裏博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。 9(吞咽困難:李奇頓菲爾德博士表示，長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，劉俊田介紹，一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。 10(皮膚變化:美國費城福克斯蔡斯癌症研究中心腫瘤學家瑪麗 戴利博士提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沉著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾周後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。 75 / 79 11(異常出血:米歇裏博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。北京同仁醫院泌尿外科主任醫師陳山也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。 12(口腔變化:美國癌症協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。 13(消化不良:男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症狀。 馬鈴薯生汁療法 “馬鈴薯生汁療法”搜集于《健康雜誌》，《佛說療治病經》轉載介紹，被稱為“真正成為起死回生的魔杖”。 開始為日本禪宗僧侶,富澤知芳師提供，由冀公孫建永搜集整理，據介紹對治療癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半個蘋果。重病患者需在醫生指導下服用。每一個看到此偏方的好心人應大力宣傳，造福廣大民眾。 喝馬鈴薯生汁治好疾病的人越來越多，可以控制癌細胞蔓延—— “進入今年有好幾十名癌症患者實行這種療法，而且有很多患者逐漸康復，甚至有些人已經感到必死無疑了，但後來因此得救，紛紛來電告知他們內心的無限喜悅。” 提倡馬鈴薯生汁療法的禪宗僧侶——富澤知芳師在自家接到來 76 / 79 自日本全國各地癌症患者的熱烈迴響，所以再度刊出，馬鈴薯生汁療法的臨床試驗例子。 將生的馬鈴薯擦碎，每日持續喝其汁一至二杯。馬鈴薯生汁療法不僅可以治癌，也治好了很多人肝臟病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。還有各式各樣其他疾病治癒的患者也陸續出現。如果是正被慢性病所苦的人，請務必嘗試。沒有任何副作用，可以立刻實行，長期使用—— 富澤師有一本著作《健康道——癌症並不可怕》，他說過以下一段話: 即使做癌症手術,但可能因為擔心會蔓延或者未全部切除乾淨，反復不斷地使用抗癌劑或做放射線療法。但是卻很少聽到因此而把癌症治癒的。而且那些治療的副作用相當大，會使人失去食欲，使身體急劇衰弱下去。 與此相對的是，馬鈴薯生汁療法完全沒有任何副作用，而且可以恢復體力，提高自然治癒力，實在是一種高營養的食品。若長期持續此療法，就具有抑制癌細胞的神奇力量。馬鈴薯生汁療法沒有任何危險，任何人都可以立刻實行，而且在極短時間內就可以實際感受到效果。患部有痛感的人，只要喝過一至二周，痛感就會逐漸減輕，沒有痛感的，只要持續一些時間，食欲隨即增加，血色好轉，體力可以漸漸恢復。 是真正起死回生的魔杖，介紹一下馬鈴薯生汁的製作方法— 第一次準備的馬鈴薯的分量，大個的二、三個，小的三、四個。 77 / 79 把馬鈴薯清洗乾淨，然後去除馬鈴薯長芽部分。【注意:發芽土豆及青色塊莖肉，含龍葵堿，可使人中毒，產生嚴重的胃腸炎症狀，用時須謹防之。】 再連皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎，擦完後裹入乾淨紗布或孔較粗的棉質麻布內用力擠出汁來。一次可以擠出一杯大約(180-200ml)的生汁。 將這些汁每天早餐前30-60分鐘前空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持續才是最重要的。 身體衰弱的人，一次無法喝一杯的人，可以分做幾次喝完。或者不喜歡光喝馬鈴薯生汁的人，可以摻入酵素果汁約30毫升或蜂蜜，蘋果榨汁攪拌混勻時喝起來更容易。 【注意:生汁擠出後要立刻喝完，而且每天堅持。連服兩周，治療見效。見效後繼續持續服用。】 但是富澤師嚴厲地告訴患者，不可以把馬鈴薯生汁當作藥物來看。他說:只喝馬鈴薯生汁但是依然不改變過去縱欲生活的人，可以說就是把馬鈴薯視同藥罐子，當自己已經生病了，但自己卻不節制不養生，只是吃藥就想輕易治好疾病。 我們生病都是事出有因。例如暴飲暴食、喜歡美食、漫無節制的熬夜，都是造成疾病的原因。只要把過去的生活做一百八十度的大轉變即可，此時的馬鈴薯生汁，才算是真正的起死回生之仙杖。馬鈴薯在歐洲被稱做“大地的蘋果”，顯然是營養價值相當高的食品。尤其含有非常豐富的維他命C和鈣，在德國則自古以來即有喝馬鈴薯擦 78 / 79 碎汁治療胃潰瘍和便秘的方法。 另外，馬鈴薯生汁具有抑制致癌的作用，在科學上也慢慢地獲得證明。馬鈴薯含有豐富的維他命C、維他命B、鐵、磷和鈣。這些維他命或礦物質一旦被體內吸收，血管中的血液就可以暢通無阻。因此，只要持續喝馬鈴薯生汁的話就可以使血壓維持穩定。 馬鈴薯含的鉀能幫助體內的鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎患者的康復。馬鈴薯還有減肥、和中養胃、健脾利濕，消炎解毒的功效。另外，馬鈴薯生汁還對花粉症、濕疹、便秘有顯著效果。重症肝病喝馬鈴薯生汁之後迅速恢復，嚴重的便秘治好了。喝馬鈴薯生汁使尿蛋白完全消失了。馬鈴薯生汁可以增強全身體力。喝馬鈴薯生汁使胸痛消失不藥而愈。 另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已經不再犯了。狹心症的起因是，心臟內的血液無法通暢所引起的疾病。血液流動若順暢無阻，當然心臟也可以正常地運作。 另外，肩膀酸痛多半是因為高血壓或狹心症影響所致。喝馬鈴薯生汁使失聲的喉嚨又可發聲。 請大家相互轉告，也許你舉手之勞就可以解除一個人的病痛、挽救一個人的生命，功德無量。 79 / 79