养生堂视频20130830 王玉光:多事之“秋”先润燥-2(杏仁紫苏茶 火麻长寿汤)
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老百姓常用梨来润燥,这样的方法正确吗,王主任说,秋燥分为温燥和凉燥,在初秋的时候燥性温热,适合用梨来润燥;而在中秋之后,中医说燥为次寒,燥性变凉,这时候性味甘凉的梨或者一些凉性药物(如:沙参、百合)就不适合用来润燥,甚至会加重病情的发展了。所以,在选择润燥食物时,一定要分清是温燥,还是凉燥。详情请看本期节目。 图片:5ef644d1gx6Cf1ncDlO94&690.jpg
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中医临床在治疗凉燥疾病时,主要用的是《温病条辨》中的人体的脏腑变化,会随着时间的增长而加重,更应该要引起重视。王主任指出,内燥最突出的
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现就是干,而不同部位出现干的情况,反映的则是不同的脏腑受到了内燥的侵袭。详情请看本期节目。 图片:5ef644d1gx6Cf1rmiPD69&690.jpg
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六干中最常见的是肠燥便干,这也是我们常说的习惯性便秘和老年性便秘的主要原因之一,这种便秘也是有自己的特点。治疗这种便秘的主要方法就是润肠,王主任推荐一款巴马长寿村居民平时常喝的火麻长寿汤。详情请看本期节目。 图片:5ef644d1gx6Cf1t2YTpbb&690.jpg
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香蕉、萝卜、蜂蜜都是我们平时常用来润肠通便的食品,您知道它们中的哪一种更适合肠燥便干的人群使用吗,王主任说,白萝卜既多汁润肠,又有通气的作用,是最好的润肠通便的食物。而香蕉和蜂蜜都有一定弊端,不适合肠燥便秘的人群使用。更多内容请收看本期节目。 v
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