[管理]原地双手前抛实心球教案

[管理]原地双手前抛实心球教案[管理]原地双手前抛实心球教案原地双手前抛实心球教案一、设计意图以多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，本课的实心球既是投掷器材，也是游戏及竞赛活动的中介物，活动中发挥学生的主体性和能动性，在“一物多用”中尽展实心球的功用。力争一堂平实而富有常态化的体育课。二、主要特色 1、体现“一物多用”的设计思想;展现多种趣味学练形式。 2、灵活运用游戏及教学情景，将枯燥的投掷和单调的奔跑变得生动而有趣味。 3、通过球操熟悉球性—鞭打的辅助练习—徒手的完整练习—投过横绳—投远一...

[管理]原地双手前抛实心球教案原地双手前抛实心球教案一、设计意图以多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，本课的实心球既是投掷器材，也是游戏及竞赛活动的中介物，活动中发挥学生的主体性和能动性，在“一物多用”中尽展实心球的功用。力争一堂平实而富有常态化的体育课。二、主要特色 1、体现“一物多用”的设计思想;展现多种趣味学练形式。 2、灵活运用游戏及教学情景，将枯燥的投掷和单调的奔跑变得生动而有趣味。 3、通过球操熟悉球性—鞭打的辅助练习—徒手的完整练习—投过横绳—投远一系列的教学，逐步突破重点与难点。 3、抓住教学时机，结合教材本身的教育功能，利用笑脸奖励稳定学生情绪、控制纪律并渗透安全教育三、教学过程授课学年级五年级学生人数 40人校课型新授课上课时间年月日任课教师 (小学) 重点:原地双手前抛实心球的动作要领及用1、投掷:原地双手前抛实心球重点教学内力顺序容 2、游戏:障碍跑、跳难点难点:蹬地、收腹、挥臂的连贯配合 1、通过练习，使学生知道原地前抛实心球的动作要领及用力顺序教学目2、通过障碍跑、跳游戏，发展奔跑、力量等体能以及协调素质。标 3、在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。强教学内时步骤教师活动学生活动组织形式及安全措施容间度 1、指定集合地点整队 1、体委集合队伍组织:成四列横队课堂常开始部 2、向学生问好 2、向教师问好要求: 明确目标，主动学习，安全规 2 小第一，互帮互学。分 3、提出课堂教学内容、3、识记学习内容与目目标与要求标，明确学练要求 2 1、组织:散点 1、游戏:123木头人要求:遵守游戏规则。 (音乐:运动员进行曲) 1、游听音乐要求在游戏的过1、听到音乐止迅速做 2、组织，两臂距离散开戏:123程中模仿一些体育运出反应。木头人 ? ? ? ? ? ? ? ? 动，听到音乐止，静止不动 ? ? ? ? ? ? ? ? 小 2、积极参与游戏活动 2、游戏:《传球接力》准备部2、游 ? 到分戏:《传 3、实心球操: 中 2 ? ? ? ? ? ? ? ? 球接 3、有节奏的做好带球力》 1)、体侧运动; ? ? ? ? ? ? ? ? 操和辅助练习 3、实心2)、腹背运动; 要求:遵守游戏规则球操 3)、全身运动 3、两臂距离散开 4)、跳跃运动 2 要求:动作有力、到位、协调、 1、学生观看示范、认组织1: 真听讲解 1、上步1、教师边讲解边示范。: ? ? ? ? ? ? ? ? 双手前2、进行辅助练习:双预备:两脚前后站，屈抛实心手手指重叠后引，帮 ? ? ? ? ? ? ? ? 肘于肩上，持球于头后，球助者一手握紧其双上体稍后仰基手，一手撑其后背，? (1)徒中使其体会向正前挺胸抛: 15 手练习 ? ? ? ? ? ? ? ? 双臂发力。蹬地、收腹、甩臂、用(2)持本 ? ? ? ? ? ? ? ? 3、徒手双手前抛实心力抛向前球练习球集体练习要求:动作到位、协调 2、指导学生进行投过横(3)掷4、持球双手前抛实心绳、投远的练习远比赛部组织2: 球投过横绳练习。 5、掷远练习比赛 ? ? ? ? ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求:听老师口令、安全第一 1、看示范、听讲解 1、示范与讲解游戏的方组织: 法，提示竞赛要求 ??????? ××××× 1)放实心球 2、游 ??????? ××××× 戏: 2)绕实心球跑 2、掌握游戏方法与要中 ??????? ××××× 障碍求，进行尝试练习 3)单脚跳过实心球 12 大跑、跳 ??????? ××××× 4)收回实心球 ? 3、积极进行小组合2、组织学生练习与竞赛作，提高竞争力要求:遵守规则，团结合作，良性 3、巡回指导与评价竞争，相互加油。 1、带领学生放松(音乐 1、放松 1、集体跟随教师放松拍手歌) 组织:两臂距离四列横队结束部2、总结2、努力自评与互评，2、集合队伍，组织学生5 小分评议同时听教师总结评议总结评议课堂学练情况 3、下课 3、与老师道别要求:身心充分放松 3、与学生道别运动练习密度:35%左右课负荷平均心率:125次/分钟后预计心率指数:1.3,1.4 反 1.实心球50只场地思 2.黑板一块器材 3.播放音乐工具

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