《功能医学》

目录 第一章 功能医学介绍……………………………………………………………1 医疗危机在发生，医疗风暴在开始，医学正在从疾病医学向健康医学转变，这是必然 的趋势！ 第一节 医学的未来 ……………………………………………………………………1 未来的医学 ………………………………………………………………………1 明天会更健康 ……………………………………………………………………2 未来的路 …………………………………………………………………………5 第二节 功能医学的由来………………………………………………………………8 功能医学的诞生 …………………………………………………………………8 功能医学发展历程 ………………………………………………………………9 第三节 什么是功能医学 ……………………………………………………………11 什么是功能医学 ………………………………………………………………11 功能医学的原理 ………………………………………………………………12 功能医学与西医学的区别 ………………………………………………………13 循证营养学 ……………………………………………………………………15 寻找病因的医学…………………………………………………………………16 治疗症状与治疗个人 ……………………………………………………………17 第四节 人类基因与医学的未来 ………………………………………………………19 达尔文又回来了 …………………………………………………………………19 比基因更重要的东西 ……………………………………………………………20 未来会有什么 ……………………………………………………………………21 第二章 环境输入与健康……………………………………………………………27 人类的贪欲已与地球不相容，最后的结果会如何？ 第一节 创造我们的不只有上帝 ……………………………………………………27 今天的病………………………………………………………………………27 上帝的另一只手 ………………………………………………………………28 第二节 消失的美丽 ………………………………………………………………31 曾经美丽的她 …………………………………………………………………31 探寻消失的美 …………………………………………………………………31 它们摧毁了美丽 ………………………………………………………………37 美丽再现………………………………………………………………………39 第三节 人类在被金属化 ……………………………………………………………41 土壤污染构成大威胁……………………………………………………………41 自闭症与重金属 ………………………………………………………………42 拯救我们的孩子吧 ……………………………………………………………44 重金属多了，细胞活动就少了 …………………………………………………45 重金属对机体的危害……………………………………………………………46 第四节 最可怕的不是自然界，而是人类自身 ………………………………………47 人类真的能战胜大自然吗………………………………………………………47 四分之一的疾病是由环境造成…………………………………………………48 过早衰老………………………………………………………………………50 自闭症…………………………………………………………………………51 癌症……………………………………………………………………………52 不孕不育 ………………………………………………………………………53 第五节 化学敏感综合症 ……………………………………………………………54 良怎么啦 ………………………………………………………………………54 怎样去帮助良? …………………………………………………………………55 第六节 常见的环境毒素 ……………………………………………………………57 灾难中的觉醒……………………………………………………………………57 浑身是毒 ………………………………………………………………………58 第三章 炎症及免疫平衡……………………………………………………………65 慢性炎症在每个成年人、每天都在发生，它是亚健康、慢性代谢性障碍性疾病、癌症 与衰老的根源。 第一节 慢性炎症……………………………………………………………………65 身体在着火 ……………………………………………………………………65 身体为什么会着火呢？…………………………………………………………66 灭火的方法 ……………………………………………………………………68 第二节 奇怪的症状与医生的无奈 …………………………………………………70 奇怪的症状与医生的无奈 ………………………………………………………70 颈动脉狭窄与胆固醇……………………………………………………………73 第三节 功能医学与自身免疫性疾病 …………………………………………………74 自身免疫性疾病在流行 …………………………………………………………74 功能医学的治疗分析方法 ………………………………………………………74 第四节 注意力缺陷多动症（ADHD）…………………………………………………87 ADHD 的功能医学分析方法：……………………………………………………87 第四章 激素和神经传递素……………………………………………………………102 我们身体的所有活动、物质代谢，我们的睡眠、饮食和生育，我们的性格、精神状态都 受激素和神经递质控制，它们的平衡与和谐是我们身心平安健康的基础。 第一节 我们在与上帝对抗 …………………………………………………………102 炼狱中的苦楚 …………………………………………………………………102 高胰岛素血症与胰岛素抵抗 ……………………………………………………104 胰岛素过高的危险 ……………………………………………………………106 怎样控制体内胰岛素……………………………………………………………106 第二节 女人，若激素平衡则一生平安………………………………………………109 内分泌激素的相互作用…………………………………………………………109 内分泌系统和女性周期…………………………………………………………109 有效治疗 ………………………………………………………………………111 再造健康活力…………………………………………………………………112 追寻女性身体异常的源头………………………………………………………113 如何达到女性激素平衡健康……………………………………………………115 第三节 如何打造美女 ……………………………………………………………119 今天的女性……………………………………………………………………119 一 雌激素――女人的美丽激素 ………………………………………………120 二 孕激素――天然的抗抑郁剂 ………………………………………………125 三 当今女性激素失衡的主要问题………………………………………………125 四 如何恢复女性的健康和美丽…………………………………………………126 第四节 女性激素功能医学运用举例…………………………………………………128 一 热潮红，无性欲和低雌激素代谢……………………………………………128 二 骨质疏松……………………………………………………………………129 第五节 压力为什么会致死…………………………………………………………131 他们为什么会猝死？……………………………………………………………131 什么是肾上腺疲劳（压力性疲劳）？……………………………………………132 肾上腺疲劳的症状和体征………………………………………………………133 压力如何影响身体………………………………………………………………136 为什么现代医学不能诊断肾上腺疲劳？…………………………………………139 妇女和肾上腺 …………………………………………………………………140 肾上腺疲劳治疗 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 ……………………………………………………………141 第六节 甲状腺疾病为何突然高起……………………………………………………149 第五章 胃肠道健康…………………………………………………………………151 我们需要重新认识胃肠道，在我们身体健康与疾病问题上，胃肠道经常是最初始的根 源，大部分疾病都可以见到胃肠道的影子，虽然有时你只是皮肤的问题。 第一节 你有胃肠道问题吗……………………………………………………………151 我们胃肠道不再顺畅了 …………………………………………………………151 健康的肠胃道……………………………………………………………………152 肠胃道为什么会出问题 …………………………………………………………152 怎样达到肠道健康………………………………………………………………153 第二节 牛皮癣的功能医学诊治方法 …………………………………………………155 第三节 健康的胃肠道 ………………………………………………………………157 一 胃肠道的屏障作用…………………………………………………………157 胃肠屏障 ………………………………………………………………………157 肠漏症…………………………………………………………………………159 二 肠道免疫……………………………………………………………………160 食物过敏与食物不耐受…………………………………………………………161 三 胃酸………………………………………………………………………165 四 消化道健康了，身体就舒服了………………………………………………167 第四节 幽门螺杆菌…………………………………………………………………172 第五节 肠道菌群……………………………………………………………………174 一 膝关节炎和 IBS与肠道微生物………………………………………………174 二 癌症与肠道益生菌 …………………………………………………………175 三 肠道菌群－“没被认识的重要器官” …………………………………………176 第六章 体内解毒系统 ……………………………………………………………185 人类的疾病是人体慢性中毒所导致的，毒素是一切疾病的主要原因和根源。人体内部 滞积的各种毒素，会造成人体慢性中毒。这一因素是人类罹患各种疾病和早衰的首要因素。 第一节 我们都中毒了………………………………………………………………185 我们每个人都中毒了……………………………………………………………185 多少毒素是为多？ ……………………………………………………………188 如何解毒？……………………………………………………………………189 第二节 体内解毒功能机制…………………………………………………………191 体内毒素 ………………………………………………………………………191 毒素是一切疾病的主要原因和根源 ……………………………………………192 毒素积聚过多对人体的危害……………………………………………………193 毒素可连续影响四代 …………………………………………………………194 体内排毒系统…………………………………………………………………195 如何增强人体排毒能力 ………………………………………………………196 第三节 自身免疫性疾病：停止你的身体攻击………………………………………197 自身免疫性疾病………………………………………………………………197 如何治愈自身免疫性疾病………………………………………………………198 第七章 能量，线粒体及氧化反应…………………………………………………………201 如今，体内氧化反应总是超过还原反应，从而导致细胞、基因、蛋白、脂质被氧化， 这就是我们过早衰老的根源。如果体内氧化还原反应达到平衡与和谐，就可留住活力与青 春，疾病也会远离你。 第一节 我们身体的发动机……………………………………………………………201 我们的能量工厂…………………………………………………………………201 什么在损害我们的能量加工厂呢？………………………………………………203 重组我们的能量工厂 ……………………………………………………………205 第二节 谷胱甘肽：抗氧化剂之母 …………………………………………………208 它是什么？ ……………………………………………………………………208 什么是谷胱甘肽…………………………………………………………………209 谷胱甘肽在预防慢性疾病发生的重要性…………………………………………209 九种方法来优化谷胱甘肽水平 …………………………………………………210 第三节 抗氧化与健康 ………………………………………………………………212 抗氧化与自由基…………………………………………………………………212 氧化压力 ………………………………………………………………………212 抗氧化物与自由基、细胞之关系…………………………………………………215 哪些人是“氧化压力”的高危险群呢？……………………………………………215 氧化压力分析……………………………………………………………………215 抗氧化物质 ……………………………………………………………………217 抗氧化效果的评价方法…………………………………………………………221 第四节 糖尿病是不能治愈的疾病吗…………………………………………………223 第八章 心理与生理…………………………………………………………………233 社会的繁荣与复杂，讯息的过载，交流的频繁，冲突增多，促使了人类心理的波动幅 度加大，频率更快，难以适应人类身体自身，心理问题增多，进而导致更多疾病发生或加 重。 第一节 脑能治病……………………………………………………………………233 世上最强有力的药物就是大脑 …………………………………………………233 怎样用脑来治病？ ……………………………………………………………234 第二节 传统医学为什么没能治愈他们………………………………………………239 一 广泛性焦虑症………………………………………………………………239 二 两位治愈了纤维肌疼的病人…………………………………………………240 三 口疮 ………………………………………………………………………245 四 慢性疲劳 ………………………………………………………………………246 第九章 癌症只是慢性疾病…………………………………………………………255 肿瘤是我们这个社会的一大特征，它正与现代科技一同在发展繁荣。现代医学治疗肿 瘤使用的是“杀”，人类真能杀死肿瘤吗？ 第一节 癌症是恶魔还是人生礼物？ ………………………………………………255 癌症是什么……………………………………………………………………255 癌症的病因学…………………………………………………………………256 癌症的影响……………………………………………………………………260 无法控制的肿瘤………………………………………………………………260 第二节 癌症的功能医学治疗 ……………………………………………………262 第三节 功能医学与肿瘤生物营养疗法……………………………………………270 第十章 不老的密码………………………………………………………………275 虽然现在我们还不能突破衰老的路程，但是我们可以让您人生走得更长，更健康，更 有活力。 第一节 幸福，可以更完美…………………………………………………………275 第二节 衰老的秘密 ………………………………………………………………279 什么是衰老？…………………………………………………………………279 衰老的特征……………………………………………………………………280 衰老的学说……………………………………………………………………281 细胞为什么会衰老 ……………………………………………………………282 第三节 不老密码…………………………………………………………………284 著名的试验……………………………………………………………………284 不老的密码――基因表达………………………………………………………284 启动年轻基因，关闭衰老基因…………………………………………………285 第四节 如何健康活到 120岁………………………………………………………287 衰老的进程……………………………………………………………………287 功能医学与抗衰老 ……………………………………………………………289 第五节 功能医学如何抗衰老 ………………………………………………………292 第十一章 功能医学与健康管理……………………………………………………306 健康管理的核心是健康的评估，健康管理的前提是疾病的预测，健康管理的成功是走 向健康。 第一节 来自美国白宫的健康管理工具………………………………………………306 功能医学健康管理……………………………………………………………306 功能医学的健康评估方法 ……………………………………………………307 健康管理举例…………………………………………………………………308 第二节 特殊人群的健康管理………………………………………………………312 一 身心健康评估 ……………………………………………………………………312 功能医学主要的检测评估项目 ………………………………………………………313 二 术后患者的健康管理 ……………………………………………………315 三 慢性疾病患者的健康管理 …………………………………………………317 四 孕妇………………………………………………………………………317 五 婴幼儿……………………………………………………………………318 六 放疗化疗期患者 …………………………………………………………318 七 高考学生…………………………………………………………………318 八 产后妇女 ………………………………………………………………318 九 更年期妇女 ………………………………………………………………319 十 家庭健康管理… …………………………………………………………319 十一 运动员健康管理…………………………………………………………319 致谢 ………………………………………………………………………………321321321321 关于子木博士………………………………………………………………………322322322322 参考文献 …………………………………………………………………………323