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[宝典]少林散手实战技法

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[宝典]少林散手实战技法[宝典]少林散手实战技法 少林散手实战技法 一、顺腿跺子 对方上右步~用右拳击我胸部,我右手立即展肘向右搂勾住对方右拳~随即~右脚尖弹,撩,踢击其小腹或裆部。 要点:搂勾与弹,撩,踢动作要协调一致。 二、双拨掌弹踢 对方用右拳击我胸部~我两手立即向左拨挡其右拳。随即使右脚尖弹,撩,踢其小腹或裆部。 要点:同顺腿跺子~踢击用寸劲。 三、老鸹登枝 对方用右直拳击我胸部~我即稍左转~同时左手由下向上托架其右臂~左腿亦屈膝抬起~随即用足蹬踹其腹部。 要点:转身托架与提腿蹬踹要协调一致~蹬踹时力点要达脚跟。 四、...

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[宝典]少林散手实战技法 少林散手实战技法 一、顺腿跺子 对方上右步~用右拳击我胸部,我右手立即展肘向右搂勾住对方右拳~随即~右脚尖弹,撩,踢击其小腹或裆部。 要点:搂勾与弹,撩,踢动作要协调一致。 二、双拨掌弹踢 对方用右拳击我胸部~我两手立即向左拨挡其右拳。随即使右脚尖弹,撩,踢其小腹或裆部。 要点:同顺腿跺子~踢击用寸劲。 三、老鸹登枝 对方用右直拳击我胸部~我即稍左转~同时左手由下向上托架其右臂~左腿亦屈膝抬起~随即用足蹬踹其腹部。 要点:转身托架与提腿蹬踹要协调一致~蹬踹时力点要达脚跟。 四、搅搂搂炮 对方用右直拳击我胸部~我当出右手用缠腕法抓其来腕后~即屈右膝~脚尖外摆蹬踹对方腹部。 要点:缠拉与提膝蹬踹要协调一致。 五、双架蹬踹 对方用右拳击我胸部~我两手立即交*向上架住其拳。同时右腿屈膝抬起~脚尖外摆疾向对方腹部蹬踹。 要点:同上式。 六、翻身跺子 对方上右步~出右直拳击我胸部,我则左转身~右腿迅即屈膝抬起~同时右手向上勾住其来拳。而右脚立出~踢击对方右腰部~这时上体左倾。 要点:右手上勾、抬腿、踹击三动须一气呵成。 七、缠腿跺子 对方上右步~使右直拳来击我胸,我立即向右转身~左手屈肘变拳~顺其右小臂外侧向右格挡~而左脚则由后向前环绕勾挂对方右腿~若对方迅即提腿闪过~我则左脚由其脚下向前环扫而过~趁其右脚前落之势~我扫过之左腿立即屈膝抬起~疾速踢向其前小腿。 要点:转身、格挡、缠绕勾挂动作要协调一致~勾挂要用力。 八、勾挂腿 对方上右步~出右拳击我胸部,我即左转身~右手同时屈肘变拳向左格挡来拳~而右脚则向对方右脚跟后上步~向左猛勾扫~将其右腿勾起~再猝然踹向其右膝处。 要点:转身格挡、勾扫须同时进行~动作协调、快速、猛狠。 九、双砸侧踢 敌方若进右腿~用右直拳击我胸部时~我迅即右闪身~双手同时屈肘握拳~用两拳背向左下方砸击对方前小臂再用右脚背外侧为力点~向对方右脚踝骨处踢击。 要点:踢击须准狠。 十、顺手牵羊 对方如上右步用右拳朝我胸击来~我当疾出右手~用缠腕法掳抓~左手亦下扣与己之右手相合~再两手同时合力向右下拉带~右脚亦向前上步~挡住对方右腿~身体随势前俯~使其向前跌倒。 要点:缠拉与上步要协调~双手向右后拉带时须迅猛。 十一、后勾踢 对方若从背后偷袭并屈膝下蹲搂抱我腰时~我当立即用双手从前面按握其两手背~再屈右膝向后猛抬~用脚跟猝踢其裆部。 要点:两手按握要牢~跟踢要狠~各动作须同时进行。 十二、连环腿 当我行走之时~耳闻身后有人用拳偷袭~则左脚稍向后撤~同时右转身~出右肘臂向后拨挡来拳。右腿随势从后勾住其腿。身继续向右后转体~此时我仍勾住其腿不放~左手下按其右肋处~右手当迅即沿其小臂向下反至其胸前~然后两手合力推击对方胸部~务使其后倒。 要点:连续勾腿和推击动作要须协调~两手推击力要爆发。 十三、扫腿 对方上右弓步~若用右直拳击我胸部~我两手须用缠腕法将其来手缠握住~随后向右后侧拉带~同时右脚向对方右足扫踢~而对方必将抬腿闪避~我脚遂从其脚下扫过。这时~对方右脚随势向前落步~我则迅即左转体~双手向左侧拉带其右臂右腿~同时从后截挡其右腿~务 使其后跌。 要点:右脚扫过后当停留于对方后腿后方~待其右脚着地之瞬间~我双手即向左侧拉带。两手拉带与右腿截挡须协调一致。 十四、左树盘根 当对方进左步用左拳击我胸部时~我迅即左转体90度~右手同时屈肘变拳顺其臂外侧向右格挡其右拳~右脚由后向左勾扫其脚踝部。对方若抬腿躲过~我当顺势向左转体180度~右脚从其左足下扫过后~便朝自己里侧扣步~同时两腿屈膝下蹲~然后~屈膝之左腿飞起~踹击对方腹部。 要点:整个动作要连贯~身体左转180度时~双臂应曲张以待防守~而左脚飞踹时~两臂亦曲张是助力。 十五、顶膝蹬踹 当我上右步用右直拳击对方胸部时~对方若用双手拨挡我来拳~又用右脚弹踢我裆部~我则迅速左转体~同时右腿屈膝提起迎顶对方来腿~右足随势向右下方蹬踹对方右膝。 要点:整个动作须连贯协调~提膝迎顶对方来腿~尤要做好蹬踹的意识~此乃一绝。 十六、搂蹬腿 对方若用右腿飞蹦我腹部~我左脚迅即移步~足尖外摆90度~同时左转体~而右脚跟随之抬起外展~双腿亦屈膝下蹲~立出右手向后搂勾对方右脚后跟~右脚趁势顺其来腿之下斜鼎蹬踹对方支撑的左腿。 要点:左脚尖外摆、转体、右脚跟外展均要一致同行~接腿时要有飞腿蹬踹的意识~否则只是单纯防守。 十七、前截腿 对方若飞右腿欲踢我裆部~我则屈右膝上提~即向前下方截挡,或踹击,对方脚面。 要点:右腿提起截蹬时要超过对方的速度。 十八、勾腿 对方若上右步用右直拳击我胸时~我左脚立即向前迈步~随之右转体~右脚向左脚后移步~左脚尖即向后勾住对方右脚后跟~左手同时屈臂向左格挡其右拳~左脚随即向右勾挂对方右腿。 要点:左脚向左勾时要将对方勾倒为止。 十九、后截腿 当遇到对方向我施后扫腿时~我右脚立即向右上步~随之右转体~左脚以脚前掌为轴向右后转~成右弓步~截挡对方左腿。 要点:左脚截挡时后跟须成坡形~使对方腿扫到后向上滑动。截挡用绷劲。 二十、插手后摔 对方若上右步用右拳击我胸部~或欲抓我前胸~我右手即向右拨推按压其右臂同时左手由其臂下插入胸前~右腿向对方右腿后进步~两手随即向左按压其胸腹部~同时右腿拦挡住对方右腿~使其向左侧摔倒。 要点:向左按压时~右手同时压住对方右臂~按压时腰用力。
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