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大学生熬夜情况调查报告

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大学生熬夜情况调查报告
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在这项数据上大一和大二数据较分散,而大三和大四的学生约有75%的每天睡7-8小时,也许大三和大四的学生大多准备考研,因而作息较规律.这就不禁令人产生疑惑,大部分人都会熬夜,然而大部分人的睡眠时间都很充足。下面的数据 2 会揭晓谜底, 。 那么,在课堂上许多同学趴在课桌上睡觉这一现象也就不足为奇了。总之,大学生熬夜这一现象很常见,如果把熬夜比喻成一种疾病,那么易感人群就是大学生,它可以是感冒,几乎每个人都患过;他可以是流感,易传染。可喜的是大 学生自己可以确诊这种病,而糟糕的是极少有人愿意或坚持治疗。 二 大学生熬夜原因分析 根据调查结果以及对其的分析我们了解到,大学生现在的这种较大比例熬夜的状况取决于很多方面的因素。在此我们将从内因和外因两方面来论述。 内因: (1)将学习拖拉进行到底 在我国,相当一部分大学生有这样的经历。因为中国学生往往很聪明,所以哪怕最后只剩很少的时间了,只要短期内突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯.我们在调查中可以看到有23.23%的学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,在“千钧一发”的时 3 刻交上熬夜的“结晶”。可是只有少数聪明的人可以拿到好成绩,大多数人效果不佳~ (2)如此熬夜只为学习 很多同学从很小开始,便接受“囊萤映雪”、“凿壁借光”、“焚膏继晷”等故事及传统观念的熏陶,而社会亦将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。从而制定出超过自身实际能力范围的计划。而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉会向熬夜“求助.所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,有调查分析图中可知有39.76%的同学选择了其他,所占比例较大,又访问了身边的一些同学,我们知道这个“其他”中熬夜学习的占90%以上~ 外因 (1) 网络里的世界很精彩 伴随着新世纪的到来,网络技术已迅速发展。互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。正如某大学生所言:仰天大笑出门去,我辈正是弄潮儿。这敏锐的一代,自信的一代,成长的一代,正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中 4 国互联网事业的弄潮者、推进者。然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺陶醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。我们经调查的数据分析知道,参与问卷调查的同学中认为科技产品和娱乐方式多的样化加重了大学生熬夜状况的占了94.94%,仅仅1.17%的同学认为没有加重。而科技产品和娱乐方式当然主要是电脑和手机了,在熬夜原因调查中,可知有48.03%的大学生是因为上网而熬夜,有54.78%的学生玩手机而熬夜,他们或沉浸于刺激的网络游戏,或恋上虚拟的QQ聊天世界,或痴迷于精彩的电子小说,或神游在眼花缭乱的电影天堂。夜里,有了书桌上电脑的陪伴他们不再空虚无聊,有了床头手机的形影不离他们不再感叹所谓青春时的孤独寂寞。网络里的世界太精彩,熬夜,已然成为大学生的一种生活习惯。 (2)朋友啊朋友,干杯~ 聚餐在大学里成为一种泛滥,当大学生为应酬而熬夜时,当各大媒体纷纷出现“聚餐中喝酒喝出胃出血”、“酒精中毒”、“大学生聚餐一死四伤”这种骇人的标题时,聚餐便成为中国传统文化潜移默化的影响,尤其影响学生的身心健康。 大多数同学喜欢把聚餐的时间选在晚上。因为白天要忙于上课,自习,各种活动各种忙;还可能是灯光的效果,迷离的光亮让人不会太压抑。聚餐是因为有高兴的事,每个人都尽情的释放,肆意的调侃。高脚杯相碰的清脆声,划拳的吵 5 闹声,八卦时的坏笑声,真心话大冒险时的开怀大笑声?不绝于耳。如此一次饭便能吃上好几小时。饭后当然要散散步,男生还得送送女生,又或者去KTV弥补未尽的兴致,通常不high到深夜不罢休。于是,回到宿舍洗洗睡的时候已经不早了。当躺在床上时,肚子里的混合物可能会作怪,于是翻来覆去的,怎能睡个好觉,由图中我们看出有10%以上的同学因为聚餐或去KTV而熬夜,或许这个比 篇二:思修调查报告 关于大学生熬夜现象的调查问卷及报告 关于大学生熬夜现象的调查问卷 调查人员:竺子成 傅裕 调查时间:2014年11月5日至2014年11月11日 调查方法:随机发放调查问卷 调查对象:本科大学学生 调查背景:本次调查采用网上调查、线下调查结合的方法,面向重庆大学为主高校学生。以本次调查收集的数据为基础,进行深入分析,最终形成《关于大学生熬夜现象的调查问卷报告》。 调查分工:竺子成——问卷制作、傅裕——编写报告 样本总数:110 份 正文 大学是人生的重要的阶段,生活习惯对以后有重大影响。 6 由于没了高中紧张的学习压力,大学生熬夜现象已经较为普遍。熬夜的危害是不容忽视的,熬夜导致了一系列连锁反应:由于睡眠不足,有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退甚至是逃课现象,由于熬夜,许多同学处于身心疲惫状态,还有的同学因为熬夜玩网络游戏或聊天而染上了“网瘾”,更有甚者,强迫自己很晚才睡。熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜, 还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。二、心灵空虚、无聊、寂寞。许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。这样的同学占了大多数。三、为和群而熬夜。受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。近年来,关于大学生猝死的案例更是频频被媒体报道,因此,大学生熬夜现象已经成了一个人们关注的焦点。针对大学生熬夜现象,对部分大学生做了这项调查。 这次调查问卷的填写人性别比例十分均衡各占一半,年级方面以大一为主,占到一半左右,大一学生课业负担较高年级轻,但适应程度低于高年级,所以调查对象基本具有代表性。 从第三题来看,课特别多(40节以上)和特别少(20节以 7 下)的都是少数,绝大多数人的课业负担都比较适中,理论上熬夜情况不应该经常出现。然而综合第四题到第七题的调查结果我们不难看出,调查对象中有一半左右的人经常熬夜(把12点以后睡觉定义为熬夜)。有55%的人睡眠时间在12点 以后,43%的人经常熬夜,从 不熬夜的几乎没有。寝室有两 到三人熬夜的最多。从这样的 数据来看, 大学生熬夜的现象 十分普遍,严重性很强。 对于八九两题,我们可以看出,在周末熬夜的人十分多,这可以分为两种,一种周日赶周一要交的作业,一种周末熬夜娱乐释放压力。当然平时熬夜的也不在少数,这样长期的熬夜毫无疑问是十分有害身体的。 第十题和第十一题的调查结果来看,绝大多数人都受到了熬夜造成的对生活的影响,大家对熬夜的危害也较有意识。熬夜对于学习、社交、生理都有较 大的影响,对大学 生生活质量有着绝 对不能忽视的作 用。 8 最后几道题来看,从意识上,大多数学生都了解熬夜的危害,也知道尽量避免熬夜,然而由于自控能力的缺乏、时间安排的不合理、效率的低下,熬夜者仍是大多数。至于学校的断网,对于自控力弱熬夜娱乐游戏的人作用是十分明显的。 二、大学生熬夜原因分析 从问卷调查、分析的结果来看,大部分大学生认为熬夜主要是个人行为,属于自己的选择,跟个人的价值观有关系。经过分析,我们总结出大学生熬夜的原因主要有以下几个方面: 1、大学生熬夜的内部原因 (1)缺乏自控力,主动选择熬夜 自控力不像欲望是源源不绝的,它需要个人自觉的维持。此次调查表明,大部分学生在高中时代并没有熬夜的习惯,到了大学之后,一方面,摆脱父母、学校 制度 关于办公室下班关闭电源制度矿山事故隐患举报和奖励制度制度下载人事管理制度doc盘点制度下载 的约束,另一方面,舒适而宽松的学习氛围和丰富的夜生活内容也容易削弱学生的自制力,使他们倾向于放纵自己的欲望,许多大学生因为第二天早上没课或者不是重要的课程,他们头一天晚上就会熬夜进行各种消遣性活动,其中许多大学生选择上网打游戏、聊天、看电影,然后第二天的学习精力匮乏。此外, 大学生聚会大部分在九点以后开始,这些放纵实际上是许多大学生自控力不成熟的表现。 9 (2)生物钟难以恢复正常 人体生物钟控制人体的作息信号,部分学生经过长时间的熬夜已经养成了熬夜的生活习惯,生物钟的睡眠时间延迟,提前上床反而感到不习惯。调查表明,43%的大学生的熬夜行为是高频率的、长期的,在24:00以后才开始睡觉的占多数。从深度访谈和小组座谈会的个别案例中我们也了解到,一部分同学一旦已经习惯了在某个时间段上床睡觉,提前上床会出现辗转反侧,难以入眠的情形。调整生物(来自:WwW.xltkwJ.cOm 小龙 文档 网:大学生熬夜情况调查报告)钟需要花一段时期,一些习惯熬夜的大学生不能坚持调整生物钟,就主动选择了熬夜生活。 (3)自认为熬夜有利于灵感迸发或更有效率 部分学生表示,需要进行文字创作的时候,熬夜有利于灵感迸发,深夜里安静的环境,会让头脑变得清晰,所以当需要进行文字写作或者完成实验报告的时候,他们就会选择熬夜,以提高创作的质量。不少理科生在作业堆积较多时也选择熬夜完成,理由是缺少打扰,更有“感觉”。 (4)认为大学阶段的熬夜行为有必要或有利于自己 篇三:关于大学生熬夜情况的调查分析报告(1) 2 关于大学生熬夜情况的调查分析报告 商学院11物流管理 组员:朱燕秋 2011104105王露斯 2011104122 郭敏仪 10 2011104124郭婉仪 2011104151 赖海明 2011104108黄土贵 2011104120 冼兆培 2011104148彭圳凡 2011104150 2013年05月30日 摘要:作为一名大学生,我们了解到熬夜在大学校园内是一种普遍现象,因此我们想更加深入地了解与大学生熬夜相关的一系列的问题,设法找到可行的解决方法,减少熬夜现象,保持身体健康。 调查方法:首先试行20份问卷,修改问卷后,以他记式的调查形式在湛师校园内随机选取160位学生进行正式问卷调查。 结论:大多数大学生认为熬夜是很普遍的现象,认为熬夜不值得并且准备有所改变,同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度不够。造成大学生熬夜现象的原因很多,主要和娱乐方式多样化有关,而且随着社会的进步,大学生熬夜现象有日趋严重的倾向。 关键词:大学生熬夜健康 引言 在大学校园里,对于多数大学生来说熬夜已成为一种生活常态。我们几乎每天晚上都可以看到这样的情景:学校的响铃响了,宿舍的灯熄灭了,但桌子前电脑的屏幕还是亮着的,宿舍还是吵闹着的。这样的生活状态使很多大学生的生活变得不规律,熬夜已是一种习惯,或者是习惯了晚睡晚起,早睡早起反而变得不正常了。因此,作为一名大学生,身处于 11 这样的一种环境下,我们对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过研究湛师大学生的熬夜情况,让学生们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的作息时间,并关注自己的身体健康。 一、熬夜情况结果与分析 参与这次调查问卷的是来自湛师不同年级不同专业的160名大学生,根据湛师男女比例的情况和各年级在校学生的情况,得出男生69人,占总人数的43%,女生91人,占总人数的57%。各年级的人数分布为大一49人,大二84人,大三21人,大四6人。如图一、图二所示: 图一 图二 由于不同年级的大学生,学校的课程安排有较大的差异,通过计算可知,共有78.75%的学生一周的课程安排集中在20-40节课之间,课程安排上来看比较多课。如图三所示: 图三 大学生课程安排不一致,导致他们的睡眠时间会有较大的差异。根据调查问卷分析得,141名大学生睡觉时间集中在23时—凌晨01时,占总人数的比例高达88.13%,10.63%的学生睡觉时间为凌晨01时—02时,仅有0.63%的学生时间为23时之前或者凌晨02时后。在不包括午睡时间里,113名学生的睡眠时长为6-8个小时,占总人数的70.63%, 12 24.38%的学生睡眠时长为4-6个小时,5%的学生睡眠时长会高达8小时,可知大部分的同学睡眠时间和睡眠时长比较合理。睡眠时间和睡觉时长如图四所示: 图四 由调查结果分析我们知道大学生认为的熬夜时间有较大的差别。由数据可得共有135名同学认为熬夜时间是在凌晨00:00及以后,占总人数的84.38%,甚至有11名大学生认为熬夜时间在凌晨01:30后。由图五可知,熬夜时间出现了两个中心,原因是我们的调查者分为男生和女生,而男女生认为的熬夜时间有较大的差别,有40个女生和13个男生认为熬夜时间为凌晨00:00以后,占总人数的33.13%,有13个女生和26个男生认为熬夜时间为凌晨01:00以后,占总人数的24.28%。如图五、图六所示: 13
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