初三学生心理辅导

null初三学生心理辅导初三学生心理辅导一、初三学生心理辅导的重点一、初三学生心理辅导的重点1、学习心理辅导（主要是考试心理辅导） 2、人际关系辅导（主要是同伴关系辅导） 3、情绪调节辅导（包括情绪合理发泄与 控制） 4、青春期心理辅导（主要是自我意识和 异性关系的辅导）二、考试心理辅导二、考试心理辅导（一）考试成功的关键因素 1.实力：智力、学习能力和知识掌握水平 2.技术：学习方法和考试的技巧 3.心理：考前心态的调整、考场的发挥 （二）对学生进行考试心理 辅导的要点和技术 （二）对学生进行考试心理 辅导的要点和技术 1、了解和觉察学生的心理状态，并进行 原因的分析 ①心理状态—过度紧张 紧张不足 适度紧张②原因分析②原因分析 —目标是否恰当和合理 动机是否恰当和适度 时间安排是否合理、有计划 成绩的反馈是否理想 性格是否具有坚持性和毅力 自信心如何 父母和家庭环境的影响等 2、有针对性地给予辅导和指导2、有针对性地给予辅导和指导辅导内容包括： ①目标的确立 ②学习方法的指导 ③ 知识点 高中化学知识点免费下载体育概论知识点下载名人传知识点免费下载线性代数知识点汇总下载高中化学知识点免费下载 的讲解 ④考试技巧的归纳 ⑤心理支持与鼓励 ⑥与家长的沟通与协调等 3、掌握辅导的技术3、掌握辅导的技术包括倾听的技术和影响的技术。 ①倾听的技术： 开放性提问 具体化技术 设身处地的同感 温暖和积极关注 开放性提问：开放性提问：含义：运用包括“什么”、“怎么样”、“为什么”、“能……不能”等在内的词发问。 要求：（１）多运用于每次会谈的前半部分和收集资料时 　　　（２）注意语气语调的共情性、委婉性和关怀性 闭锁性提问：闭锁性提问：含义：引导学生用“是”或“不是”、“有”或“没有”，“对”或“不对”的语句来回答的提问。 要求：（１）多在澄清问题时使用 　　　（２）注意次数不宜太多 具体化技术：具体化技术：含义：找出学生问题的特殊性，了解其具体细节和重要的情感体验。 要求：（１）借助开放性提问 　　　（２）抓住关键词句 　　　（３）及时澄清和整理思路 设身处地的同感： 设身处地的同感： 含义：指对来访学生的充分理解和准确 的传达。 要求：（１）放下自己的参照 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ， 设身处地 　 　　（２）善于观察，准确把握 　 　　（３）正确 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 达，及时反馈 　 　　 温暖和积极关注： 温暖和积极关注： 含义：指对来访学生的接纳态度和正向关怀。 要求：（１）正确的人性观 　　　（２）着眼点放在“人”，而不是“怎样 的人”上。 　　（３）关注倾听与非批评言语 　　　（４）发现亮点，给予鼓励。 ②影响的技术②影响的技术 影响的技术包括： 启发与领悟 合理解释 具体指导 信息和建议 恰当的自我暴露 启发与领悟：启发与领悟： 含义： 通过某件具体事情，启发学生从多个角度去思考与分析，从而悟出其中的问题之关键。 要求： （1）不讲大道理，从具体事情出发。 （2）不包办分析，启发学生自己思考。 （3）善用暗示。 合理解释： 合理解释：含义：对学生问题的发生发展及其原因提供另外一个参照系统。 要求：（１）解释可以是经验性的，也可以是心理学理论的应用；（２）解释应在充分了解学生问题的基础上进行；（３）解释要注意深入浅出。 具体指导：具体指导：含义：给予学生行为和认知改变的具体指导。 要求： （1）指导限于有关认知改变和行为调 整的具体技术的指导。 （2）不对学生的选择和抉择给予确定。 提供信息与建议：提供信息与建议：含义：向学生提供有关信息与建议。 要求： 　（１）提供的信息与建议要完全以学生的利益为出发点； （2） 提供忠告时，要注意语言的措辞； （3）忠告和建议不宜太多。 恰当的自我暴露：恰当的自我暴露：含义：指辅导老师在必要时，适当地将自己的经验、感觉和行为与学生分享，以增进学生对自己问题的了解和获得自我改变的有益信息。 要求： （1）辅导老师必须在认定自我暴露有助于学生改变的情况下进行；（２）自我暴露的时间和次数要适可而止。 （三）充分发挥团体动力作用 搞好班风（三）充分发挥团体动力作用 搞好班风1、定期组织主题班会。比如： ①压力应对 ②时间安排 ③走出阴影 ④磨炼意志 ⑤了解父母 ⑥展望未来等。2、树立激励性班风2、树立激励性班风①群体目标 ②口号 ③统一动作 ④程序化仪式（四）调整教师心态以坚定不移 的信心和决心影响学生（四）调整教师心态以坚定不移 的信心和决心影响学生1、衣着 2、精神面貌 （良好睡眠、积极的认知、善于瞬时放松、表情调节法） 3、激励性语言 4、和学生们一起口号三、人际关系辅导三、人际关系辅导1、 青少年同伴关系特点 ①亲密性 ②排斥性 ③不稳定性 2、辅导的重点 ①分辨朋友和不良朋友的影响 ②正确处理同学间的矛盾与冲突 ③学会沟通 3、辅导方法3、辅导方法 ①团体辅导（主题班会、小组训练） ②个别辅导： 鼓励换位思考 启发自我检讨 正确交往态度 恰当交往技巧 合作但不失自我 四、情绪调节辅导四、情绪调节辅导1、青少年情绪特点 ①纯洁性 ②不稳定性 ③幼稚和复杂的组合 2、情绪辅导的重点 ①认识情绪调控的重要性 ②掌握情绪调控的方法（包括认知和行为 的调节） ③做情绪的主人 3、辅导方法3、辅导方法 ①团体辅导（主题班会、小组训练） ②个别辅导： 倾听与宣泄 同感与心理支持 分析情绪表达的方式 了解他人感受 启发正向思维 鼓励做情绪的主人 五、青春期心理辅导五、青春期心理辅导1、青春期自我意识的特点 ①理想自我和现实自我分化 ②自我统一性的完成 ③性意识的觉醒与发展 2、辅导的重点 ①解决自我意识发展中的矛盾 ②树立恰当目标与理想 ③树立正确异性交往和恋爱观3、辅导方法3、辅导方法 ①团体辅导（主题班会、小组训练） ②个别辅导 了解理想自我对现实自我的鞭策作用 调整目标，减小矛盾冲突 正确认识和接纳自己 有步骤的完善自我 接纳自我对异性的向往和幻想 了解生涯发展，把握学习和恋爱的关系 及时处理恋爱中的问题 null 谢谢大家！