早餐安排早餐 早餐食谱 菜单 主材 辅材 星期一 粥 皮蛋瘦肉粥、玉米粥、鲜虾粥、八宝粥、香菇鸡肉粥、红糖小米粥、咸骨粥、黑米粥 各类小笼包、蒸包、面包、吐司、蛋糕、茶叶蛋 星期二 粉面 米丝、河粉、面条 荷包蛋、肉丸、肉片、香菜、青菜 星期三 豆浆 黄豆浆、燕麦豆浆、黑豆浆、小麦豆浆、莲子百合豆浆 各类小笼包、蒸包、面包、吐司、蛋糕、茶叶蛋 星期四 炒饭 腊肠虾仁炒饭、蒜薹腊肉炒饭、蛋炒饭、香葱胡萝卜炒饭、白萝卜炒饭、芥菜牛肉炒饭、酸菜肉丁炒饭、糯米饭 白开水、绿茶 星期五 米糊 紫薯米糊、芝麻花生黑米糊、红豆莲子银耳...
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