null健康与长寿健康与长寿长寿与健康的关系长寿与健康的关系人类的衰老是生命过程中的必然现象
人类的衰老是不可抗拒的自然规律
长寿是人类追求的愿望
保持健康，延缓衰老是我们的目的人类为什么会衰老？人类为什么会衰老？人类衰老主要原因人类衰老主要原因自由基增多
高血脂、高胆固醇null 人体的衰老是由于氧自由基所致。如果体内能维持适当水平的抗氧化剂，可以延缓衰老和延长人的寿命。什么是自由基?什么是自由基?人体内的任何物质都是由正负电子组成的。当正负电子配对时，所构成的物质便处于稳定状态。相反这些物质带有不成对的电子时，就变成自由基（游离基）。自由基极易和氧结合，形成氧自由基，在体内起氧化作用，这就是一切疾病的根源。自由基对细胞的危害自由基对细胞的危害自由基破坏细胞膜结构，损伤细胞自由基对蛋白质的损伤使肽链断裂，抑制蛋白质合成。影响糖类物质代谢。自由基可使DNA链断裂，交联、复制受阻，并使DNA突变形成肿瘤。危害中老年人健康的主要疾病危害中老年人健康的主要疾病心脑血管疾病
导致全世界每年约1500万人死亡
中国每年约260万人死于此类疾病
高血压全国患病人数：1.1亿
脑中风致残率75%
危害中老年人健康的主要疾病危害中老年人健康的主要疾病糖尿病
全国患病人数6000万
患病率11.6%
癌症
每年死亡140万人null血粘度 血脂 、胆固醇,甘油三脂食物
脑动脉硬化 脑萎缩 脑中风
心肌劳损 冠心病 心肌梗死
肾动脉硬化 夜尿多 尿毒症动脉硬化过程动脉硬化过程null 心脏动脉硬化的严重后果心肌梗塞 心脏动脉硬化的严重后果 心脏动脉硬化的严重后果 死亡
脑动脉硬化的严重后果
脑动脉硬化的严重后果
脑组织萎缩老年痴呆null 脑动脉硬化的严重后果偏瘫/死亡脑 出 血null积极保健
心理健康
争取长寿祝大家健康长寿！
谢谢！祝大家健康长寿！
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