篮球单手肩上投篮说课稿

篮球单手肩上投篮 说课稿 初中生物说课稿免费下载八年级英语说课稿下载机械效率说课稿百度网盘下载四年级轴对称说课稿下载免费的初中语文说课稿模板 篮球单手肩上投篮说课稿PAGE/NUMPAGES篮球单手肩上投篮说课稿篮球单手肩上投篮讲课稿敬爱的各位评委老师上午好：今日我给大家讲课的内容是：《篮球基本技术——原地单手肩上投篮》，教材是小学(水平三)教课内容：我将经过以下几个方面来进行我的讲课。一：指导思想本课在《体育与健康课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 》理念的指导下，坚持“健康第一安全第一”的指导思想，侧重学生全面发展。以学生的发展为中心，关注学生的主体地位，以教师为主导，学生为主体，快乐为主题的理念，激发学生的学习兴趣和热忱，培养终生体育意识。在教课顶用游戏来贯穿整个教课，充分调动学生的踊跃性，使学生在玩中学，学中玩。享受运动带来的快乐，并在快乐中达到锻炼身体的目的，发展学生的柔韧敏捷协调等身体素质，加强体质。同时差异个体差其余不一样，使每个学生都得益。创建一种快乐、踊跃向上的学习氛围，使同学们养成体育锻炼的习惯，建立终生体育意识。二：教材解析篮球运动是一项以球为比赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体抗衡的球类运动项目。篮球活动形式灵巧，拥有较强的兴趣性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜欢。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所构成的，可以使身体的各组织器官获取充分的锻炼；促使学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提升其力量、速度、耐力、敏捷、柔韧等素质。常常参加篮球运动还可以提升神经系统的灵巧性、思想的敏捷、判断力和应变能力。篮球运动是集体间的抗衡项目，一定发挥集体的作用，亲近配合，齐心协力，集思广益，只有全体队员拥有凝集力，战胜自我、战胜对手、英勇坚强，敢于拼搏，弘扬竞争精神，才能在比赛中取获成功。所以篮球运动是一项拥有很高锻炼价值的运动项目。本课教课内容是篮球运动中原地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项，是高中篮球教课重要构成部分，同时也是常常被学生忽视一项技术。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率的直接要素。所以我们一定高度重视学习和掌握这一技术。要点：持篮正确，上下肢用力协调。难点：浑身的协调性和上肢控制球的力量及拨指的柔和能力。三：学情解析一堂好课不但要备教材，更要备学生，本次课的讲课对象是水平四的同学，平时这个层次的学生大部分喜欢篮球活动，对篮球活动的踊跃性很高，但对原地单手肩上投篮的技术知识认识其实不多，女同学几乎不会。男生因为对于球类运动的喜欢，很多人会拿到球后就自己玩的不亦乐乎，不注意听老师的讲解以及要求，所以如何运用教课手段和合理安排教课内容就显得尤其重要。在教课上要注意精讲多练，发挥学生的主体作用，更好的完成教课目标。四：教课目标运动参加目标：培育学生主动踊跃地参加到篮球教课活动中来运动技术目标：掌握基本的投篮技术动作，为此后的学习打下基础身体健康目标：培育学生敏捷、协调、柔韧等身体素质，加强体质心理健康目标：培育学生团联合作、不怕困难、勇于拼搏的精神社会适应目标：在教课中培育学生建立友善的人际关系五：教法学法1．在教法方面：教有教法，但无定法，要依据课程的内容特色以及学生生理、心理、年龄等特色拟定适合的教课方法。本堂课采纳游戏比赛、情境教课、语言激励等教课方法，以灵巧多变的教课手段贯穿一直，使学生在玩中享遇到运动的愉悦，真切体验到体育运动的乐趣，最后达到掌握运动技术和锻炼身体的目的，在教课过程中做到精讲多练，将课堂还给学生。2．在学法方面：祖先说：授人以鱼，不如授人以渔。赠予给他人一条鱼只好解决他一顿饭的需求，而假如教会他打鱼的方法，即可能满足他一辈子的需求。运用到教课上相同这样。经过教师的指引启示，发挥学生的主体作用，使学生自主学习，促使学生主动去思虑，并采纳自由练习、多人分组练习、游戏比赛等练习法激发学生的兴趣，在练习过后经过学生的自评、互评、以及教师谈论等多种谈论方式综合教课，面向全体学生，使不一样层次的学生都可以从运动中获取锻炼，获取快乐。六，教课过程依据人体生理机能活动变化规律，可将本课教课分为引入情境阶段、机阶段、技术学习阶段、总结整理阶段。（一）.引起注意阶段：（2分钟）激发动1课堂惯例,包含正队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。向学生宣告本课教课内容、目标和要求安排见习生（二）.激发兴趣阶段：热身阶段（3分钟）绕篮球场慢跑2圈,途中做一些基本步法。游戏：合作“运球”（6分钟）教师讲解游戏的规则要求：分成人数相等的两组，每队又分为两人一组，两路纵队站于端线处，排头两人并排而立，把相邻的两只手挽在一起，其余一只手各托着一只球，信号发出后，向另一条端线行进，踩到线后返回，这样频频，先完成的队获胜。目标：经过游戏增添兴趣性，牢固运球动作技术和提升保护球意识。（三）.温故而知新阶段：球性练习：（6分钟）八字绕环（2分钟）方法：将球从颈部开始绕环，路过腰部、腿部再到腰部，循环练习。要求：绕环时不要扭动腰，用手臂、手指和手段进行。身前抛接球，身后击掌（2分钟）方法：双手持球于胸前、腹前，将球向上抛起，球起后马上移向背后击掌1～3次。要求：球不高于头。双手身前身后胯下反弹传球（2分钟）方法：双手持球于腹前。先将球双手向胯下地面掷球，使球从胯下反弹至身后，而后向身后摇动双臂，用两手把反弹的球接住；再从身后，把球反弹至身前，在身前用两手把球接住。（四）.接受知识阶段：（20分钟）教师演示原地单手肩上投篮，并提出问题（1.投篮时上下肢协调用力投篮命中率高，还是上肢用力命中率高？2.投出的球弧度高命中率高还是弧度低命中率高？）2.学生分组自行模拟练习，同时思虑问题并得出答案。（每人投篮在约5—10次）教师与学生交流，互相谈论总结原地单手肩上投篮的要领。合时引出展板，出示技术图解，使学生对技术要领拥有更深刻的认识。目的是培育学生优异的观察能力、自学能力及协作，使学生可以踊跃主动的思虑。学生分组练习，教师巡回指导。⑴两人当面做投篮模拟练习要求：上下肢协调用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。⑵两人前后站立做投篮纠正练习（前后间距一步远约50cm）要求：站在后边的同学做单手肩上投篮的完好动作，站在前面的同学仰头看自己伙伴投出的球并努力接住。此练习的目的是因为女同学相对男同学上肢力量有限，投篮弧度低，在投篮时设阻碍促使学生伸臂抬肘。⑶近距离原地单手肩上投篮要求：1.注意动作的完好性及连结性养成注意力会合的好习惯，这有助于提升命中率。目的是让学生体验完好的动作，尽量缩短投篮距离，让学生有投中的机遇，培育其自信心，体验成功的快乐。同时有能力的学生可以逐渐增添投篮的远度，使不一样水平的学生都获取锻炼。（4）集体展现请动作掌握较好的同学进行展现，其余同学进行谈论，共同找出其优弊端，加深同学印象。（五）．游戏增趣阶段依据班级人数分组，每组在规定的点上站好，听教师口令第一个人出发，跑向彩带摆放处，拾起一条迅速返回交与2、3名同学，2、3名同学将彩带绑与脚踝处，进行二人三足，再跑向彩带摆放处拾起一条彩带返回，将拾起的彩带和脚踝上的彩带交与4、5、6名同学，挨次进行。最初返回的一组为胜者。要求：全组同学同时依据本组同学的自己条件、能力安排比赛时每名队员的站位序次，动脑思虑，踊跃谈论，共同完成，争取成功。此游戏的目的：这个年龄段的学生多是独生儿女，对如何发挥集体的作用，同学之间的团结协作做的其实不是很好，常常侧重个人主义，以自我为中心。所以在游戏中要求全部同学亲近配合，齐心协力，完成游戏，同时提升跑动能力。（六）．恢复调整阶段（4分钟）、配乐伸展放松操在教师带领放学生经过随从音乐进行模拟练习，促使学生除掉肌肉的疲惫，身心获取恢复。、对本课进行小结，部署回收器械七，场所器械：室外篮球场2片，篮球41个。录音机一台。八，估计教课成效练习密度估计：35%运动量展望：均匀心率110次左右，最高175次左右。