墨子行气法

墨子行气法 13-7-25 1/1blog.sina.com.cn/main_v5/ria/print.html?blog_id=blog_be65f2f60101l4al 气功养生文化中心气功养生文化中心总访问次数: 古代吐纳功法二：墨子闭气行气法气功养生文化中心 http://blog.sina.com.cn/qigongys 2013-06-17 09:20:51 墨子行气法，是托名墨子的一种闭气方法。初见于宋《云笈七笺》卷五十九。它的特点是在闭气的基础上，令气行周身及分别从手指、足趾气...

13-7-25 1/1blog.sina.com.cn/main_v5/ria/print.html?blog_id=blog_be65f2f60101l4al 气功养生文化中心气功养生文化中心总访问次数: 古代吐纳功法二：墨子闭气行气法气功养生文化中心 http://blog.sina.com.cn/qigongys 2013-06-17 09:20:51 墨子行气法，是托名墨子的一种闭气方法。初见于宋《云笈七笺》卷五十九。它的特点是在闭气的基础上，令气行周身及分别从手指、足趾气出的感觉。其练功方法是：正偃卧，握固，漱口咽津，三日后行气。鼻但纳气，口但吐气。徐徐缩鼻引之，且莫极满。初为之时，入五息已，一息可吐气，吐后一咽，又复鼻纳气，口吐之。凡纳气，则气上升，吐气则气下流，可自觉气周身也。行气常以月一日至十五日行之，可用意念令气从手十指出；月十六日至月晦行功时，用意念令气从脚十趾出。若行之能久，自觉气从手足通。本文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_be65f2f60101l4al.html 所属分类：健康相关评论：阅读次数：

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