含胆固醇最多的食物
食物类别筛选：所有食物 谷类 薯类淀粉 干
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甜饼 速食食品 软饮料 酒精饮料 糖蜜饯类 油
脂类 调味品类 药食及其它
1 鸡蛋黄粉 2850 (毫克) 2 猪脑
2571
(毫克)
3 牛脑 2447 (毫克) 4
鸡蛋粉[全
蛋粉]
2251
(毫克)
5 鸡蛋黄(乌骨鸡) 2057 (毫克) 6 羊脑
2004
(毫克)
7 鹅蛋黄 1696 (毫克) 8 鸭蛋黄
1576
(毫克)
9 鸡蛋黄 1510 (毫克) 10 鸡蛋(土鸡)
1338
(毫克)
11 猪胆肝 1017 (毫克) 12
鱿鱼
(干)[台湾
枪乌贼]
871
(毫克)
13 鹅蛋 704 (毫克) 14 咸鸭蛋
647
(毫克)
15 松花蛋(鸭
蛋)[皮蛋]
608
(毫克) 16
松花蛋(鸡
蛋)
595
(毫克)
17 鸡蛋(白皮) 585 (毫克) 18 鸡蛋(红皮)
585
(毫克)
19 鸭蛋 565 (毫克) 20
虾米[海
米，虾仁]
525
(毫克)
21 鹌鹑蛋 515 (毫克) 22
贻贝
(干)[淡
菜，壳菜]
493
(毫克)
23 鹌鹑蛋(五香罐
头)
480
(毫克) 24 鸡肝(肉鸡)
476
(毫克)
25 猪肝(卤煮) 469 (毫克) 26
蛏干[蛏子
缢，蛏青
子]
469
(毫克)
27 猪脾 461 (毫克) 28 虾皮
428
(毫克)
29 丁香鱼(干) 379 (毫克) 30
银鱼[面条
鱼]
361
(毫克)
31 骆驼掌 360 (毫克) 32 鸡肝
356
(毫克)
33 猪肾[猪腰子] 354 (毫克) 34 羊肝
349
(毫克)
35 扇贝(干)[干贝] 348 36 火鸡肫 342
(毫克) (毫克)
37 鸭肝 341 (毫克) 38 羊肺
319
(毫克)
39 墨鱼(干)[曼氏
无针乌贼]
316
(毫克) 40
鸭肝(公麻
鸭)
313
(毫克)
41 鱼片干 307 (毫克) 42 牛肺
306
(毫克)
43 猪头皮 304 (毫克) 44 牛肝
297
(毫克)
45 黄油 296 (毫克) 46 牛肾
295
(毫克)
47 鸭肫(公麻鸭) 295 (毫克) 48 火鸡肝
294
(毫克)
49 鸭肫(母麻鸭) 291 (毫克) 50 猪肺
290
(毫克)
51 羊肾 289 (毫克) 52 猪肝
288
(毫克)
53 鹅肝 285 (毫克) 54 明虾
273
(毫克)
55
乌贼(鲜)[鱿
鱼，台湾枪乌
贼，枪乌贼]
268
(毫克) 56 河蟹
267
(毫克)
57 塘水虾[草虾] 264 58 河蚬[蚬子] 257
(毫克) (毫克)
59 鸭肝(母麻鸭) 255 (毫克) 60 虾脑酱
249
(毫克)
61 乌鱼蛋 243 (毫克) 62
鲍鱼[杂色
鲍]
242
(毫克)
63 河虾 240 (毫克) 64 鸭胰
230
(毫克)
65 酥油 227 (毫克) 66
墨鱼[曼氏
无针乌贼]
226
(毫克)
67 扒鸡 211 (毫克) 68 奶油
209
(毫克)
69 卤猪杂 208 (毫克) 70 蝎子
207
(毫克)
71 肯德鸡[炸鸡] 198 (毫克) 72 石螺
198
(毫克)
73 香海螺 195 (毫克) 74 鸡心
194
(毫克)
75 对虾 193 (毫克) 76 猪蹄
192
(毫克)
77 鸭肠 187 (毫克) 78 驴鞭
186
(毫克)
79 猪小肠 183 (毫克) 80
东方对虾
[中国对虾]
183
(毫克)
81 基围虾 181 (毫克) 82 秋蛤蜊
180
(毫克)
83 鳗鲡[鳗鱼，河
鳗]
177
(毫克) 84 虾虎
177
(毫克)
85 红螺 177 (毫克) 86 鸡肫[鸡胗]
174
(毫克)
87 鸡血 170 (毫克) 88 牛肉松
169
(毫克)
89 黄螺[东风螺] 167 (毫克) 90 羊肉干
166
(毫克)
91 母鸡(一年内) 166 (毫克) 92
黄姑鱼[黄
婆鸡(鱼)]
166
(毫克)
93 猪大排 165 (毫克) 94 猪肚
165
(毫克)
95 鲇鱼[胡子鲇，
鲢胡，旺虾]
163
(毫克) 96 鸡腿
162
(毫克)
97 鲮鱼(罐头) 162 (毫克) 98 奶油蛋糕
161
(毫克)
99 中国鲎[水鳖子] 160 (毫克) 100 猪舌[口条]
158
(毫克)
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