组织: 教法:教师:口令提示学生进行队列练习。讲解、示范“捉尾巴”游戏的具体做法及规则,并强调安全问题。1-2次学生:听从教师统一指挥,全力以赴的运动。2-4次教师:统计比赛结果,并分别给予
表
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扬鼓励。1-2次学生:师生探讨,交流经验。1-2次教师:示范、领做各节绳操。1-2次学生:跟随教师口令模仿,进行关节的拉伸。4-6次要求:积极参与,拉伸充分,注意安全。设计意图:通过语言引导,测试灵敏度,把学生带入一种训练准备状态,使学生建立起课堂练习的兴趣;同时充分利用短绳,做好热身运动,为下一个环节做准备。组织:散点站位 四列横队教法:教师:讲解“小测试”的具体要求,组织学生进行练习。1-2次学生:熟悉跳绳,体会练习过程中的节奏调整。1-2次教师:组织“小测试”全过程。3-4次学生:尽全力测试,充分展示自己的特长。3-4次教师:讲解“跑跳绳接力”游戏的规则、要求。1-2次学生:实践、寻找技巧,试着用最快、的
方法
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跳过绳。1-2次教师:将学生分为四组进行比赛,并裁判、评价。1-2次要求:坚持连续跳跃,上报成绩真实。设计意图:通过“小测试”激发学生的练习兴趣,促进摇绳方法和节奏感的把握;通过小组合作比赛竞争,培养团队合作意识,个人责任感和集体荣誉感,建立更强的练习积性。