营养我快乐健康饮食从我做起健康爱美丽*010203不吃腐烂、变质、有毒食物不买三无或过期食物少吃垃圾食品和零食少吃不卫生食品*不吃腐烂、变质、有毒食物*这些面包怎么了?发霉*不吃腐烂变质的食物腐烂变质的食物会有毒素*这些食物还能吃吗?*这些食物还能吃吗?*这些食物还能吃吗?*如何辨别变质食品?眼睛看一看鼻子闻一闻*不买三无或过期食物**不购买三无食品在购买食品时要认真查看生产厂家、生产日期、保质期,不吃“三无”零食。*安全标识及生产、保质日期*生产日期:2014年9月25日保质期:6个月*少吃垃圾食品和零食**冰激凌汽水棒棒冰棒冰要少吃它们哦!*方便面罐头油炸食品膨化食品垃圾食品要少吃哦!*这样做对吗?*少吃不卫生的路边摊*这些食品卫生吗?*这些食品卫生吗?*合理营养*如何保证合理营养呢?保证每日三餐,按时进餐。不挑食,不偏食,不暴饮暴食。食品合理搭配,饮食多样化。*多吃蔬菜身体棒*多吃瓜果皮肤好*谢谢!最后祝各位小朋友身体健康,快乐成长!**
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