社区健康讲座PPT冠心病心绞痛的防治冠心病心绞痛冠心病心绞痛的防治什么是冠心病冠心病是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病,亦称缺血性心脏病。大家都知道水管要是使用时间长了，就会在管壁累积很多的水垢。同样，随着人年龄的增长，冠状动脉硬化使血管壁也会累积很多“水垢”，从而使血管越来越狭窄甚至阻塞，导致心脏缺血、缺氧而引起的心脏病，与血管痉挛一起统称为冠心病。冠心病的危害——中国第一杀手在我国，心血管疾病是目前国内第一大杀手。2005年心血管疾病死亡300万,占总死亡人数的45...
冠心病心绞痛冠心病心绞痛的防治什么是冠心病冠心病是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病,亦称缺血性心脏病。大家都知道水管要是使用时间长了，就会在管壁累积很多的水垢。同样，随着人年龄的增长，冠状动脉硬化使血管壁也会累积很多“水垢”，从而使血管越来越狭窄甚至阻塞，导致心脏缺血、缺氧而引起的心脏病，与血管痉挛一起统称为冠心病。冠心病的危害——中国第一杀手在我国，心血管疾病是目前国内第一大杀手。2005年心血管疾病死亡300万,占总死亡人数的45%（其中冠心病死亡占67.7％）。据保守估计，目前国内冠心病人数达到8000万——1亿，也就是说每13个中国人就有一个患有冠心病，更为可怕的是随着生活方式的改变、工作压力的增加、体力活动的减少，冠心病新发病人数以每年约600万左右增长，且有越来越低龄化的趋势。冠心病“青睐”什么样的人中老年人；肥胖；吸烟；高血压；糖尿病。何为10000法则!10000前面的那个“1”指的是健康、生命，后面的4个“0”是一个泛指，诸如金钱、事业、家庭，试想一下如果没有前面的那个“1”那么10000就变成了0000，毫无意义！失去了健康，失去了生命，所有的一切诸如金钱、事业、家庭，都失去了依附的基础，也就变得什么都没有了！10000法则冠心病的临床表现心绞痛是冠心病的最主要的也是最初的临床表现，据统计80%的冠心病患者会有心绞痛发生。心绞痛心绞痛发生的病理生理机制动脉粥样硬化和心肌缺血模型心绞痛主要是由于心肌耗氧与冠脉供血的平衡被打破，消耗大于供给所引起的。冠心病心绞痛的诱因重体力劳动；多数心绞痛的发病是有明确诱因的，因此针对诱因的预防，对心肌细胞保护具有重要意义。1．心肌耗氧量瞬时增加剧烈的情绪波动；便秘：排便及腹肌用力。饱餐；寒冷；凌晨。2.冠状动脉供血不足患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则，尽量多吃些容易消化的食物。同时要保持大便通畅，避免精神紧张和情绪波动，避免进行剧烈的体力劳动。一旦出现胸闷、憋气等心绞痛前兆要立即舌下含服硝酸甘油，如15分钟仍不缓解要及时就医，以免贻误治疗，造成严重后果。为什么要选起效迅速的药物？“时间就是生命”---这句话对急救来讲再恰当不过了，派洛硝酸甘油片10秒迅速崩解比普通片快10倍，5分钟内快速缓解心绞痛的发作，为患者赢得了宝贵的急救时间。是最接近进口产品的国产硝酸甘油片。硝酸甘油服用注意事项舌下含服；棕色玻璃瓶中保存；服用时宜取坐位。硝酸甘油是防治冠心病心绞痛的特效药品，很多病人将它视为“救命药”，随身携带。在使用的时候要注意：自我识别心绞痛七法胸痛突然来发生；位置固定在前胸；疼痛难以来描述；情绪活动是诱因；发作时间较短暂；症状时间都一样；硝酸甘油最有效。心绞痛自疗时注意事项心绞痛发作时不要惊慌立即舌下含服硝酸甘油，并停止一切活动；保持愉快的情绪，这是是预防心绞痛的要点；有些患者发作时，疼痛并不突出，仅见嗳气、打呃、胸闷透气难，猛烈咳嗽。疼痛也不在前胸。要注意观察；适度的体育锻炼和工作；患者必须戒烟；饮食清淡，糖也要少吃。餐次安排宜少食多餐，晚餐更应少而清淡。忌暴饮暴食，忌饮食后即睡觉；晨起宜喝一杯水；不做屏气动作；服用1次后不缓解应隔5分钟再次服用，若15分钟内服用3片仍不缓解，考虑心梗，及时就医。在家怎样缓解心绞痛的症状心绞痛发作，或者说要治疗发作，常常要靠患者自己。 预防用药为主！心绞痛发作，15分钟内可以间断含服硝酸甘油三次，如果仍不缓解可能已发展成为心肌梗死，宜及早去医院诊治。专家提示：救心药一定要新！救心药要随身携带，随手可拿！救心药切不可自行分装！ 老年人七种秋果要少吃苹果：肾炎、糖尿病、冠心病者应少食；梨：胃寒、脾虚泄者应忌食；柿子：吃多了，会上腹部疼痛、饱胀、不思饮食等；大枣 ：引起消化不良、厌食，多食亦易损齿葡萄：脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食；柑橘：多食柑橘会上火；石榴 ：多食石榴会伤齿。冠心病患者的冬季保健衣 ：有冠心病史的人首先要防寒保暖；食 ：冬天可以适当的吃一些热量高的食物以增强身体的御寒能力；冠心病病人在冬天寒冷季节及气候转换时容易加重病情。住 ：室温最好保持在20℃左右，室内空气力求清新；行 ：最好不要外出，如需外出应有家人陪同，并随身携带硝酸甘油片，行走要注意安全。冠心病患者的小常识躺半分钟；坐半分钟；等半分钟。老年人要注意三个“半分钟”和三个“半小时”。晨练半小时；午睡半小时；遛弯半小时。不要让“心”太懒惰运动锻炼好处多；不让心脏更虚弱；适当运动牢记着；过度劳累就是错；一旦难受别再做；舌下立刻含派洛；症状缓解再来做；持之以恒真不错；不要让心太懒惰。上身不适：包括胸、臂、颈或下颌，表现为酸痛、烧灼感、紧缩感或胀痛，无力、气短、骨关节不适（关节痛或背痛）。 老年人洗澡时气短应注意！！避免洗澡水过热；餐后一小时后再洗澡；洗澡时间应限制在半小时以内；浴池水深度应适宜；心绞痛病史患者，建议您在浴室内放一瓶硝酸甘油。叔叔阿姨要注意；洗澡也有大道理；饭后休息不要急；时间半小时以里；水温一定要适宜；难受硝甘含嘴里。危险的“1号事件”马桶上发生的心梗、猝死等心脑血管疾病，即为“1号事件”（上厕所俗称上“1号”）。排便用力很危险；厕所切记备硝甘；门外一定要有伴；预防用药记心间！！！观看奥运别忘了备点药零八北京奥运会；中华民族闪光辉；观看比赛要注意；切莫心力太憔悴；情绪一定控制对；大喜大悲最忌讳；胸闷出现就警惕；立刻服药莫要推；硝甘舌下来含服；服药休息要守规；切莫延误再后悔；家庭药箱硝甘备。08年北京举办奥运会，是整个中华民族的骄傲。在这里派洛提醒您：冠心病患者在观看比赛的时候，一定要控制自己的情绪。由于此时精神处于高度紧张和兴奋状态，可能诱发心律失常、心绞痛等意外危险。所以最好随身携带硝酸甘油片。硝酸甘油硝酸甘油是一种在治疗冠心病、心绞痛已有130多年的历史的经典药物，它主要是通过扩张心脏的血管来治疗冠心病、心绞痛。硝酸甘油是硝酸酯类血管扩张药,解除血管痉挛而增加供氧的特效首选基本药物.其起效快,毒副作用小,但半衰期短,为其临床使用取得更佳疗效。使用硝酸甘油的注意事项硝酸甘油脾气大；过热见光易挥发；存在棕色玻璃瓶；塑料纸袋不是家；切莫自行来分装；以免疗效会变差；常备常新是正理；家庭药箱需要它。硝酸甘油是一种亚硝酸盐，过热见光都极易分解失效。故应放棕色玻璃瓶内，旋紧盖密闭保存。硝酸甘油的有效期一般为1年，如病人每天反复开盖取药，药物受温度、湿度和光线的影响，加上药品流通所需要的时间，患者拿到手的药品其有效期往往只有3—6个月。硝酸甘油是应急抢救药物，近效期或失效的药物是绝对不能使用的。而派洛硝酸甘油的保质期在密封状态下为3年，所以是可以放心储备的。但是由于在使用过程中反复开盖取药，药物受温度、湿度和光线的影响，所以为了确保疗效建议开封3个月就更换药品，确保硝酸甘油的疗效。
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