谈青少年社会交往能力的培养 谈青少年社会交往能力的培养 人生活在社会上,人际交往必不可少,正如一位哲人所说：“没有交际能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海。”心理研究表明：乐于交往，以诚待人，人际关系和谐，是青少年心理健康的重要标志之一。然而在现实生活中，不少青少年遇事逃避现实，封闭心理严重，缺乏团结协作精神，环境适应能力差，遇...
人生活在社会上,人际交往必不可少,正如一位哲人所说：“没有交际能力的人，就像陆地上的船，永远到不了人生的大海。”心理研究表明：乐于交往，以诚待人，人际关系和谐，是青少年心理健康的重要标志之一。然而在现实生活中，不少青少年遇事逃避现实，封闭心理严重，缺乏团结协作精神，环境适应能力差，遇事应变能力弱。据北京师范大学发展心理研究所最近进行的一次“中 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 生心理健康”调查显示，在社交方面，46.6%的学生有时或经常表现为胆怯、害羞，在人际交往中表现出冷漠和退缩等现象，对集体漠不关心，与同学交流交往的意识不强。由此可见，加强青少年社交能力的培养已经迫在眉睫。
一、青少年社交能力培养的必要性
1.青少年自身发展的需要。青少年时期是人生最重要的阶段，是身心迅速发展的阶段，融洽和谐的人际关系有助于青少年身心健康的发展。青少年情绪容易波动，而且表现为两极性，在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友好、和谐、协调的人际交往，有利于学生对不良情绪、情感的控制和宣泄，使人心情愉悦，促进身体健康；而冷淡、不良的人际关系则使人心情不爽，导致许多疾病的滋生，如因抑郁而生神经衰弱、精神紧张等。人际交往是交流信息、获取知识的重要途径，通过人际交往，青少年可以相互传递、交流信息和成果，使自己丰富经验、增长见识、开阔视野、活跃思维、启迪思想,有助于青少年的健康成长。
2.社会现实的需要。社会的变革，经济的飞速发展，社会竞争的日趋激烈，人际交往越来越频繁，人际关系也越来越复杂。当今社会独生子女占大多数，有些独生子女家长因怕孩子发生意外，阻止他们独立进行户外活动和与同龄人交往，限制了孩子的活动空间、时间和自主性。现代社会，有了电视、电脑、网络等先进设备，青少年可以不出家门就能消磨时间。这些设备用得越多，就越缺乏人际交往技能，因为他们总是在被动地接受信息，想像力和主动性都受到很大限制。而随着社会伦理观念的转变，离婚率逐年上升，使单亲学生越来越多，这些学生在心理上受过创伤，性格上一般孤僻、封闭自己、抑郁、缺乏自信，不愿与人交往，而不少家长或者放任不管，很少与孩子交流，或者过份保护干涉，对孩子的言行严加限制，一味强调学习，有意识不让孩子参加社会交往，使他们的社交能力得不到锻炼。这些社会现实必然影响青少年社交能力的培养，需要教育工作者有意识、有目的、有阶段地培养他们的交际能力，以适应未来社会的激烈竞争。
二、青少年人际交往中存在的问题
1.受现实环境的限制。青少年很想摆脱对父母和其他成人的依赖，走向独立的人生，虽然他们生理发育前倾，但是心理发展相对滞后，加之学习任务繁重，学校生活漫长，自由活动空间狭小，使他们对外界知之甚少，缺少锻炼社会交往能力的机会。
2.与交往对象的矛盾。青少年人际交往范围主要局限于学校与家庭，所以父母、老师、同学是他们交往的主要对象。青少年与父母等家庭成员产生的主要矛盾包括无法与父母有效沟通、对问题的看法不一致、得不到父母尊重和信任等。与同学的矛盾主要包括：和同学关系不融洽，比如被欺负、被起绰号；作为干部，工作中不被同学理解和支持；与异性同学关系处理不好；无法交到知心朋友等。与老师的矛盾主要包括：看不惯老师的授课方式，不愿受老师管束，遇到问题不愿对老师反映等。
以上这些问题，迫切需要教育工作者和家长的帮助、引导，使他们了解自己的个性，正确认识评价自己在社会中的地位，妥善解决人际交往时遇到的各种矛盾和问题，学会与周围的人合群、合作，培养社交能力，实现自身价值。
三、青少年社交能力培养的途径
1.引导学生建立和谐的人际关系。学生虽然大部分时间在校学习，但仍然置身于各种各样的关系网络之中，在家庭里，要处理好与父母、其他亲人的关系，在学校里，要处理好与老师、同学的关系。因此，要积极鼓励学生参加多种多样的社会实践活动，并引导他们在实际交往中恰当的运用交往艺术。譬如善于发现他人的优点，恰如其分地给予赞扬；与人相处，宽厚随和，真心诚意；善于发现他人的需要并适时加以帮助等等。适当让学生掌握一些人际交往的艺术，有利于和谐人际关系的建立。作为父母和教师，应努力培养与学生的良好关系，试着多与他们交流，而不是一位的批评责骂，只有处处尊重学生，尊重他们的想法，鼓励他们自主学习思考，学会理解和宽容、忍让与克制，主动与别人建立良好的人际关系，才能受到学生的尊敬和爱戴。
2.抓住个性差异，对“症”下药。教师要主动同学生交朋友，摸清他们的心理动态，有针对性地进行个别心理辅导，抓住“症结”所在，对“症”下药。对有自卑和敌对心理的青少年，要引导他们客观而正确地认识自我，鼓励他们参加班级、学校的活动，及时发现闪光点，肯定成绩，帮助他们树立自信心；对有自私和自负心理的青少年，要教育他们以集体利益为重，多为他人着想，与人为善，以诚待人；对有孤僻、自我封闭心理的青少年，要关心、爱护他们，与他们谈心，使其学会敞开心扉、倾吐烦恼，化解心理的疙瘩，在获得友谊和理解的氛围中变得乐观、开朗。作为学校，还应开设心理教育方面的课程，建立心理咨询室，成立心理协会等，使每个青少年学习必要的心理知识，增强自我心理调适能力，加强自我教育，这样才能收到良好的效果。
综上所述，青少年社交能力的培养至关重要，有待家庭、学校和社会的共同努力。
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