菠萝和花生能一起吃吗

菠萝和花生能一起吃吗少吃没有问题。菠萝和花生都是性平的食物，只从食物性味上看，是可以一起食用的。但是花生中含钙元素和镁元素，菠萝中含有一种草酸的有机酸，草酸会和钙镁元素反应，生成一些沉淀物，不能消化吸收。菠萝和花生食用之后会生成一些草酸镁和草酸钙的沉淀，长期食用过多，沉淀蓄积，可能会生成结石。而花生食用一小把，菠萝的食用量控制在150克以下，生成的沉淀物比较少，可以代谢出去，问题不大。吃多了菠萝和花生的话，如果自身没有结石的问题，不用担心，多喝一些开水，促进体内沉淀物的代谢即可。如果本身有结石的倾向，或已经有结石的人群，就需要看医生，...

少吃没有问题。菠萝和花生都是性平的食物，只从食物性味上看，是可以一起食用的。但是花生中含钙元素和镁元素，菠萝中含有一种草酸的有机酸，草酸会和钙镁元素反应，生成一些沉淀物，不能消化吸收。菠萝和花生食用之后会生成一些草酸镁和草酸钙的沉淀，长期食用过多，沉淀蓄积，可能会生成结石。而花生食用一小把，菠萝的食用量控制在150克以下，生成的沉淀物比较少，可以代谢出去，问题不大。吃多了菠萝和花生的话，如果自身没有结石的问题，不用担心，多喝一些开水，促进体内沉淀物的代谢即可。如果本身有结石的倾向，或已经有结石的人群，就需要看医生，避免出现疼痛或者是其他不适的情况。

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