2023年学习心理健康教育心得体会

精品文档欢送下载使用精品文档欢送下载使用2022学xue习xi心理健康教育心得体会学xue习xi心理健康教育心得体会　　当我们备受启迪时，往往会写一篇心得体会，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学xue习xi。应该怎么写才适宜呢？以下是我收集整理的de学xue习xi心理健康教育心得体会，仅供参考，欢送大家阅读。学xue习xi心理健康教育心得体会1　　第一次接触心理课程是在上大一的de第二个学xue期的de时候。我想学xue校可能是为了减小大学xue生学xue习xi与心理的de压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的de。自认为心理还比较康健的de我，听完课后我才真正认识到自己的de缺点与缺乏和需要变更和疏导的de地方。从那时开始接触心理学xue，同样也开始慢慢了解心理学xue。心理健康课为现代的de大学xue生树立了正确的de择业观、爱情观、价值观提供了条件　　认真回想一下，心理开展不成熟，情绪不稳定，和一系列的de心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的de话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学xue生都是经历了残酷的de高考，倍受高考的de毒害。为了在竞争剧烈的de高考中取胜，全身心的de投入学xue习xi，家长的de过度呵护，学xue校的de硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的de承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的de处理解决，出现心理问题也不能正确的de疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的de说，竞争的de加剧，生活节奏的de加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的de选择时机增多，从而难以兼顾的de矛盾加剧了内心的de冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学xue生的de心理失衡。心理将康指个体能够适应开展着的de环境，具有完善的de个性特征，且其认知，情绪反响，意志行为处于积极状态，并能保持正常的de调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的de根本特征。　　心理健康可以促进大学xue生全面开展，健康的de心理品质是大学xue生全面开展的de根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次开展的de重要条件。充分认识德智体美劳等方面的de和谐开展，是以健康的de心理品质作为根底的de，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面开展的de实现。　　健康是人生的de第一财富。对作为天子娇子的de大学xue生来说，心理健康更是学xue业成就、事业成功、生活快乐的de根底。同时大学xue生心理将康也具有十分重要的de意义：　　首先，大学xue生心理健康是大学xue生综合素质得到提高的de前提。心理素质是在心理方面比较稳定的de内在特点，包括个人的de精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和开展的de根底。我们大学xue生求知和成长，实质上是一种持续不断的de心理活动和心理开展过程。教育提供给学xue生的de文化知识，只有通过个体的de选择、内化，才能渗透于个体的de人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的de心理素质水平不断提高的de过程。学xue生综合素质的de提高，在很大程度上要受到心理素质的de影响。学xue生各种素质的de形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的de形成和开展要以心理素质为先导。在复杂多变的de社会环境中，保持良好的de心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的de关键。正是从这个意义上可以说，大学xue生综合素质的de强弱，主要取决于他们心理素质的de上下，取决于个人的de心理的de将康与否，学xue校心理健康教育的de成功与否。　　其次，心理健康是驱动学xue生人格开展的de根本动力。一个人的de心理健康与否直接影响的de他的de人格开展，心理健康使人格开展不仅能正确引导一个人的de开展，而且可以使人格上升到一个新的de高度，进而使我有一个健全的de人格。　　最后，心理健康能够更多的de开掘学xue生的de潜能。教育的de目的de之一就是要开发受教育者的de潜能。良好的de心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的de，心理健康那么为二者的de协调开展创造必要条件。帮助主体在更高的de层次上认识自我，从而实现角色转换，开展对环境的de适应能力，最终使潜能得到充分开展。当代大学xue生的de心理素质不仅影响到他们自身的de开展，而且也关系到全民族素质的de提高，更关系到跨世纪人才的de培养，大学xue生的de心理健康是将来能报效祖国的de前提，也是祖国开展的de重要因素。所以大学xue生的de心理健康极其重要。学xue习xi心理健康教育心得体会2　　短短15天的de心理健康教育 培训 焊锡培训资料ppt免费下载焊接培训教程 ppt 下载特设培训下载班长管理培训下载培训时间表下载 学xue习xi，让我了解了心理健康教育的de意义以及它的de重要性，明白了教师不仅仅要教 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf ，更重要的de是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的de体会：小学xue生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学xue生。要给孩子们创设和谐、宜人的de教育教学xue环境，给孩子给孩子一个自由的de天空和殿堂，以此激发学xue生的de求知欲，培养了小学xue生的de探索精神与生活情趣。让学xue生们能够快乐学xue习xi，快乐成长！　　真正的de心理健康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的de心理健康知识讲座就能实现的de。心理健康教育和其它教育一样需要与学xue校日常的de常规教育教学xue活动相结合，需要润物细无声的de意识和观念；需要在点滴的de生活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的de培养。所以学xue校日常活动就成为小学xue生心理健康教育的de主渠道，只有将心理健康教育的de思想、内容渗透到具体的de教育教学xue工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学xue科知识加强情感教育，使学xue生有良好的de情感生活。　　加强学xue校心理健康教育是当前学xue校教育改革在新形势下的de新视角，它注重全体学xue生的de心理健康教育素的de开展，虽然，开展心理健康教育的de方法与途径有很多，但我个人认为，加强学xue生心理健康教育可以从以下几方面着手：　　〔一〕创设良好的de育人环境　　一个学xue生要在以后的de生活中适应社会，就必须学xue会与人交往，沟通。因此，作为一名小学xue教师，我们应该积极为学xue生创设良好的de心理开展环境，应该把工作重点放在学xue生性格开展、与人沟通以及学xue生的de目标培养上。营造好孩子们良好的de心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的de集体，这才是我们作为教师积极追求的de。　　〔二〕教师要为人师表　　教师心理不健康就导致学xue生的de性格不完整，就不能正确的de处理学xue生之间、教师之间、家庭之间的de问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学xue生心灵。因此，为了更好地教育学xue生，教师自己首先必须是心理健康的de人。其次教师要做到语言 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 。小学xue生认知水平比较低，所以教师的de一言一行直接影响着孩子的de开展。　　另外，作为教师就要学xue高为师。只有不断提高自身的de综合素质，不断学xue习xi和掌握新的de知识，尽快适应新的de教学xue观念，掌握新的de教学xue方法，到达新的de教学xue要求，才能寻求新的de开展，也才能真正拥有心理上的de平安感。教师不断地接受新知识，开拓自己的de视野，也能使自己站在更高的de角度看问题，以更平和的de心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。　　总之，教学xue的de目的de就是教书育人。为了让学xue生形成健康的de心理，教师就要不断完善自己的de人格，不断提升自己的de人格魅力。良好的de性格、及高尚的de道德品质将对学xue生产生潜移默化的de熏陶与教化作用，真正作到为人师表。　　学xue习xi已结束，我找到了自己以后努力的de方向，我要从心理教育的de层面上去教育我的de学xue生，更多的de关注学xue生的de心理开展。相信这次培训给予我的de东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的de生活，影响我的de工作，影响我的de人生！为了让学xue生健康快乐的de成长，我会继续认真学xue习xi，并将所学xue运用到实际工作之中！学xue习xi心理健康教育心得体会3　　1、认识自我成为首要心理健康教育内容　　对于初中年级学xue生的de青春期心理，提出要培养其认识青春期的de生理特征和心理特征，把握与异性交往的de尺度；提出培养初中生的de职业规划意识，树立早期职业开展目标。　　对于初中阶段要求学xue生培养职业规划意识，最开始我是没有想到的de，但是听了老师的de讲解之后，觉得这真的de是比较有用的de一件事。在现在的de中国各家根本上都是独生子女，有的de孩子甚至都到了20多岁还要被家长宝贝的de当成小孩一样来对待，相应的de这些祖国的de下一代缺少了他们应该拥有的de最起码的de独立自理能力。有许多的de孩子不知道自己学xue习xi到底是为了什么，不知道自己将来要干什么，只是漫无目的de的de跟着老师学xue习xi，对于自己的de学xue习xi也没有什么规划，因此在学xue习xi的de过程中往往坚持不到最后，而且还会产生厌学xue的de情形。但是如果老师及早的de知道学xue生规划他们的de职业目标，让学xue生有一个目标，这样再来学xue习xi就会增加很多的de动力。　　2、开展心理辅导　　开展心理辅导尽管在许多大的de城市都比较受重视，但是对于我们所在的de乡镇农村学xue校来说，还没有收到很大的de重视。但是?纲要?指出，面向中小学xue生开展的de心理专题教育可利用地方课程或学xue校课程开设心理健康教育课。相信在我的de提议下我们的de学xue校以后也会花更多的de精力在学xue校的de心理健康建设上。　　心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。　　开展心理辅导必须遵守职业伦理标准，在学xue生知情自愿的de根底上进行，严格遵循保密原那么，保护学xue生隐私，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学xue生接受心理测试，禁止使用可能损害学xue生心理健康的de仪器，要防止心理健康教育医学xue化的de倾向。　　心理健康教育的de主要内容包括：　　普及心理健康知识；　　树立心理健康意识；　　了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。　　关于心理健康的de含义，主要集中在四个方面，即心理状态、成长开展、社会适应和道德伦理。　　良好的de情绪状态是指平和、稳定和愉悦。　　良好的de认知状态是指自知、自控和自律。　　情绪化的de人往往使他人难以适应，也很难与人共处，当然也影响自我判断力和学xue习xi、工作的de效率。对于初中阶段的de学xue生来说往往处于一种愉快和忧伤相互交替的de矛盾状态，因此采用一定的de方法来培养他们的de平和稳定愉悦的de情绪状态不仅对他们的de学xue习xi有帮助对于他们以后的de人生发张也是相当的de有作用。　　良好的de认知状态即良好的de自知自控自律的de能力是中学xue生很难到达的de一种能力。现在的de社会各种学xue校以外的de诱惑更是考验着他们的de自控自律的de能力。在这方面适当的de引导而不是剧烈的de方法来解决比较好。而对于自知的de能力，初中生的de自我意识已经开始并且开展的de很快的de一个阶段，引导他们培养良好的de自我意识，认识自我接纳自我。　　青少年常见的de心里异常：　　〔1〕焦虑，是由紧张、不安、忧虑、担忧、恐惧等感受交织而成的de复杂情绪状态。焦虑大多是因为遭遇到威胁和内心冲突而引起的de，不过这些威胁的de象成分一般多于真实成分，焦虑中的de人往往夸大威胁的de严重性。正常/病态；偶尔发生/持续存在。　　对于这些青少年的de焦虑情绪，主要辅导策略是：通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方法，减轻他们过重的de心理负担。　　〔2〕抑郁，是一种持续的de心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不愉快等综合而成的de情绪状态。抑郁与焦虑是有一定联系的de。严重焦虑者常常伴有抑郁的de心境。　　〔3〕恐惧，是指面对某些特定对象〔如人、物或场景〕时产生不合情理的de强烈恐惧或紧张不安的de体验，并伴有回避行为的de一种情绪障碍。恐惧与恐惧症的de区别：恐惧症存在典型的de回避行为，而一般人的de恐惧可以有回避行为，也可以没有回避行为；强烈的de情绪反响和自主神经系统征象〔如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗等；明显影响正常生活和社会功能，导致人的de生活质量下降。　　〔4〕注意缺陷多动障碍〔俗称多动症〕，是指儿童智能正常，但表现出与年龄不相称的de注意力分散、不分场合的de过度活动、情绪冲动等问题。　　〔5〕攻击性行为是指伤害别人且不为社会标准所许可的de行为。学xue生攻击性行为可能有以下原因：①生理上内分泌不平衡；②错误模影视暴力行为，以此为荣；③参加了不良团伙，染上恶习xi；④被别人过度压制，心里过于紧张，一遇时机全部释放；⑤不能控制自己冲动过激的de情绪。　　教育事业是一个伟大而艰巨的de任务，学xue生的de身上肩负着祖国未来的de重担，那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国未来的de重担。所以这是一个荣耀的de职业也是一个责任重大的de职业。无论怎样的de学xue生问题我相信只要你有心，有爱心有职业心把他们都当成自己的de孩子来看，相信一切问题都会解决的de。学xue习xi心理健康教育心得体会4　　参加了绥德县教师进修学xue校组织的de心理健康培训，老师们深入浅出的de讲解，生动鲜活的de案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的de培训意义重大，通过参加此次的de心理健康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的de了解，懂得了教师不但要有渊博的de学xue识和出色的de专业技能，还要具备健康的de心理和健全的de人格，对我今后的de工作具有很大的de帮助。下面谈谈自己的de两点体会：　　一、教师要为学xue生创设优美、平安、舒适的de物质环境。　　教师要尊重学xue生，不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的de教育教学xue物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的de可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的de成长。整洁优美的de物质环境唤起了小学xue生对生活的de热爱，陶冶了小学xue生情操，充实了小学xue生生活，激发了小学xue生的de求知欲，培养了小学xue生的de探索精神与生活情趣。　　二、教师要为学xue生创设民主、和谐的de教育教学xue精神环境。　　平等相待学xue生在人际交往中，真诚是最重要的de，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学xue生面前必须表现一个真实的de自我，用真诚的de爱去对待每位学xue生，才能使学xue生感到真实、可信师生心理交融的de根底是感性的de交情，也是爱的de投入。教师应重视那些存在各种缺点的de学xue生，多关心有心理障碍的de学xue生。因为这些学xue生常常由于这样或那样的de原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学xue生遇到不顺心的de事时，就会产生不良情绪，并对学xue习xi和生活造成一定的de影响。如何让这种消极的de影响降到最小？我认为教师应深入了解学xue生，善于与学xue生沟通，进行谈心、交流，进而开导学xue生，倾听学xue生的de内心情感，感知学xue生的de内心世界，以老师真诚的de爱去关心、呵护每个学xue生，让学xue生的de心灵得以寄托，让学xue生的de情感得到倾诉，精神得到依靠。当学xue生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学xue生，使学xue生幼小的de心灵得到鼓舞，让学xue生相信自己一定能行，逐步养成良好的de心理品质。　　此次的de心理健康培训就像夏日里的de一阵凉风，扫去了我心头的de烦燥；就像高山上的de一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的de心灵；就像冲破晓雾的de第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的de培训中，我不仅学xue到了很多心理学xue理论知识，而且学xue到了正确对待生活的de方式。　　这次的de心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的de生活，影响我的de工作，影响我的de人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的de挑战！为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学xue习xi，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学xue运用到自己的de工作中去！也是我认识到加强学xue校心理健康教育是当前学xue校教育改革在新形势下必要性，它注重全体学xue生的de心理素质的de开展，虽然，开展心理健康教育的de方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学xue生需要关心、帮助时，教师只有对学xue生倾注真情的de爱，才能更好地塑造、净化学xue生的de心灵，才能让学xue生更好地去掌握科学xue文化知识，学xue生只有在教师“真爱〞的de陶冶下，才能更积极地投入到学xue习xi中，这是开展心理健康教育不可缺的de方法与手段。学xue习xi心理健康教育心得体会5　　拥有健康的de心理是现代人必备的de条件和根底，健康的de心理是孕育良好素质的de保障。叶一舵教授用生动的de事例、准确的de语言、高度的de理论，丰富的de内容、实践验证的de标准给我们上了难得的de一课，通过这次的de学xue习xi，收获很大。　　首先，我感觉老师具有健康的de心理非常重要。老师完善的de心理素质和人格，是构成良好师生关系的de根底，是实施心理健康教育、情感教育的de出发点和首要原那么。老师的de心理健康主要还是要靠自己的de调整和维护。一个优秀的de老师应该能够处理好两个方面的de关系——既关注学xue生的de心理健康，同时也重视自己的de心理健康。优秀的de老师在需要的de时候能承受巨大的de压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的de正常进行。从心理学xue的de角度来讲，老师这一职业是如今最“开放〞的de职业。他的de工作得接受许多人直接或间接的de检查和监督——学xue生、校长、教研员、学xue生家长、教育局等等，以至整个社会。所有的de这些人和社会团体都认为自己对老师的de工作有评价的de权利。对于老师应该怎么做，应该是什么样的de人，他们都有自己不同的de观念和想法。仅仅是与以上提到的de这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的de焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤〞，随时随地都在监督着自己的de工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应该树立正确而且稳定的de自我概念。包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的de认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的de有组织的de认知结构，把一个人的de各种习xi惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的de一切方面。正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的de优点和缺点,不给自己设定高不可攀的de目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的de错误和缺点，对世事中的de不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是非常有利的de。老师应多学xue习xi，多接受新知识，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的de教学xue效果和学xue生学xue习xi情况的de资料。帮助老师提高教学xue水平，更清楚地知道是否到达了自己预定的de目标。　　老师对失败的de看法是自我维护心理健康能力的de中心因素。正因为老师是心理上“开放〞的de职业，失败和过错发生的de机率就特别大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的de经历，关键是看怎么去认识和对待自己的de失败。如果能从失败中吸取教训、总结经验，失败就是成功之母。而且能减少压力和焦虑的de来源，更有利于自身的de心理健康。比方，一个对自己的de教学xue能力充满信心的de老老师对学xue生家长和社会上其他人员对课程提出的de不同意见会处之泰然。与教育界之外的de人谈论关于课程的de时候，他心态平衡，语气坚决，因为他知道自己是一个有能力的de老师，他知道自己在说些什么。他清楚地知道，自己对问题的de直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的de把握。他从实际工作中建立起来的de平安感不会受到影响。因为学xue生对他友好而不失尊敬，因为他帮助差生并真的de使其成绩上升，因为他客观地知道教学xue中的de失败是不可防止的de。事实上，正是因为他能接受这些失败，并从中总结经验，才有如此大的de心理能量来勇敢面对失败。老师应该正确的de认识和评价生活中所谓的de“失败〞。也可以说是适时当一下阿Q。　　老师在学xue生面前应控制自己的de消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学xue生身上。老师觉得在工作中受到了委屈，很自然地容易把气发泄在座在自己教室里的de学xue生身上，因为学xue生常常就是让他们受委屈的de“罪魁祸首〞之一。本来，适当地刺激一下捣蛋学xue生的de自尊对矫正学xue生的de问题行为可能是有效的de，然而老师在情绪冲动的de时候很难把握好这一尺度，常常就可能伤害学xue生，也破坏了自己在学xue生心中的de形象。如果老师是因为自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责学xue生，学xue生们是能够意识到的de。他们不仅不愿再尊重老师，听老师的de话，还可能会报复老师。如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的de宣泄，容易造成心身的de紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，老师也应该选择适宜的de时候、合理的de方式宣泄自己的de情绪。情绪的de宣泄可以从“身〞、“心〞两个方面着手。“心〞方面如在适当的de环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的de朋友或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身〞方面如剧烈的de体力劳动，纵情高歌，逛逛街，买点自己喜欢的de东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的de情操得到陶冶。　　不仅仅是老师，各行各业的de人都正逐步认识到，心理治疗，不管是短期的de还是连续的de，都能帮助他们更愉快、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越认识到，求助于心理治疗的de老师是老实、有勇气、愿意进步和开展的de老师。要一个被心理问题所困扰的de老师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的de，其结果很有可能是老师把他的de消极情绪投射到他所教的de学xue生身上，给学xue生的de心理造成不良影响。现代社会飞速开展，新的de知识层出不穷，要想靠在学xue校学xue习xi的de十几年就学xue会人类经历了几千年的de知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的de新知识。而老师是知识的de传播者，是人类知识的de代言人，因此，老师不断接受继续教育，学xue习xi新的de知识，就成为必然之举。所谓“活到老，学xue到老〞就是这个道理。老师如果不学xue习xi，就跟不上时代的de要求，跟不上社会的de开展，而青少年的de好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样老师与学xue生之间的de代沟会越来越大，越来越深，学xue生还有可能会因此而不尊重老师。所以，积极的de参加继续教育也是老师维护自身心理健康的de一项重要措施。身为老师，只有不断提高自身的de综合素质，不断学xue习xi和掌握新的de知识，尽快适应新的de教学xue观念，掌握新的de教学xue方法，到达新的de教学xue要求，才能寻求新的de开展，也才能真正拥有心理上的de平安感。老师不断地接受新知识，开拓自己的de视野，也能使自己站在更高的de角度看问题，以更平和的de心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。　　其次，学xue生的de心理健康也非常重要。心理学xue研究说明，每一个学xue生都有很大的de潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的de教育与影响。而我们作为老师，在平时的de教学xue中应该注重发挥学xue生的de潜能，为学xue生的de开展创造必要的de条件，让其充分的de发挥出来。在课堂教学xue中，老师要注意观察学xue生的de实际情况，有意识的de培养学xue生的de优势，并注意培养和克服学xue生的de劣势。注意发挥学xue生的de优势，可以促进学xue生的de智力的de开发，也要注意采取鼓励的de方法，记得有位学xue者曾描述这样一个公式：学xue生的de学xue习xi成绩=能力×鼓励,让学xue生看到自己的de优势均,自信心增强了,就会促进智力的de发民展,对于后进生,我们更要坚持发挥优势的de原那么来处理问题.,对后进生更应该要多看他们的de优势,使用权其能够顺利开展。　　通过此次学xue习xi，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自己的de人格魅力，使自己具有良好的de性格、高雅的de气质、卓越的de才能、高尚的de品质，真正成为学xue生学xue习xi的de典范。学xue习xi心理健康教育心得体会6　　总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不知道?心理健康教育?对于人们如此重要，特别是做教师工作的de。　　学xue习xi了?心理健康教育?，懂得了改善自己的de心理健康状况，不断地释放自己，从而去了解对方的de心理，协调自己的de人际关系，是自己得到身心的de正常健康开展。　　学xue习xi了?心理健康教育?，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的de重视，必须从学xue校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅是学xue科的de学xue员，也是学xue生的de教育者，生活的de导师和道德的de引路人。这样一来，学xue校的de心理健康教育问题是教师的de心理健康要保证。其中，教师的de心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学xue工作；二是有积极乐观的de人生态度；三是具有健全的de人格；四是较强的de环境适应能力，有和谐的de人际关系。教师的de心理健康影响着学xue生的de心理健康，还影响着自己扮演的de角色。职业的de特殊性要求教师的de心里健康必须处于较高的de水平。　　而且，学xue校开设的de心理健康课程是正确的de选择，但是要落实到实处。心理健康教育的de环境的de选择和布置，学xue校的de心理健康教师的de专业化水平，不能外表化。学xue校的de成人教育应定期培训家长的de心理健康知识，做好学xue生生活、学xue习xi的de心理健康保障。　　学xue习xi了?心理健康教育?，我明白了教师的de心理健康有双重方面的de影响。教师的de心理健康不但对教师的de自身有影响，对学xue生的de影响更大，直接影响着学xue生性格的de开展。教师的de情绪不好，就会影响课堂效果；教师的de失误判断，学xue生会产生对抗和偏激的de习xi惯，形成心理障碍。　　学xue习xi了?心理健康教育?，我也明白了心理健康教育活动不是带有的de指示性说教，而是强调学xue生的de体会和交流，班主任对学xue生的de心理健康教育工作应该常抓不懈，把心理健康教育的de内容渗透到其他学xue科之中。只有学xue生的de心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的de关系，从而促进学xue生的de其他知识和技能的de开展。　　我作为一名教师，我庆幸自己学xue习xi了?心理健康教育?这门课程，及时的de提高了自己的de心理健康知识。本人真的de是受益匪浅啊！学xue习xi心理健康教育心得体会7　　通过学xue习xi学xue生心理健康教育，我深深体会到了“健康〞的de真正含义。现在说说我的de两点体会：　　一、家长对孩子健康的de关注。　　直到现在，家长更多的de关心孩子的de“身体健康〞，而无视了孩子的de“心理健康〞。对他们而言，只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的de要求，家长都一律满足。而孩子有什么想法，什么行为，他们都不了解，也不关注。　　二、教师对学xue生健康的de关注。　　到现在为止，教师关心的de依然是学xue生的de成绩和表现。只要学xue生成绩好，教师就很满意。成绩一般或较差的de，只要不打架，不闹事，教师也很满足。至于他们内心的de想法和感受，教师关注的de仍然很少。特别是那些表现差的de学xue生，他们为什么表现差，具体的de原因是什么就不清楚了，也不关心了。很多时候还对这些事情很厌烦更别说关注了。　　通过这几天的de学xue习xi，我深深体会到，作为一名教师，我应该多关心关心学xue生的de心理。特别是学xue生表现差的de时候，我应该更多的de分析内在原因而不是一味地埋怨他们。学xue习xi心理健康教育心得体会8　　总以为心理健康教育就是心态放正，身体健康而已。却不明白?xx教育?对于人们如此重要，异常是做教师工作的de。　　学xue习xi了?xx教育?，懂得了改善自我的de心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的de心理，协调自我的de人际关系，是自我得到身心的de正常健康开展。　　学xue习xi了?xx教育?，是我觉得心理健康教育工作应引起高度的de重视，必须从学xue校入手。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，教师不仅仅是学xue科的de学xue员，也是学xue生的de教育者，生活的de导师和道德的de引路人。这样一来，学xue校的de心理健康教育问题是教师的de心理健康要保证。其中，教师的de心理健康标准必须具备一是热爱教育事业，胜任教学xue工作；二是有进取乐观的de人生态度；三是具有健全的de人格；四是较强的de环境适应本领，有和谐的de人际关系。教师的de心理健康影响着学xue生的de心理健康，还影响着自我扮演的de主角。职业的de特殊性要求教师的de心里健康必须处于较高的de水平。　　并且，学xue校开设的de心理健康课程是正确的de选择，可是要落实到实处。心理健康教育的de环境的de选择和布置，学xue校的de心理健康教师的de专业化水平，不能外表化。学xue校的de成人教育应定期培训家长的de心理健康知识，做好学xue生生活、学xue习xi的de心理健康保障。　　学xue习xi了?xx教育?，我明白了教师的de心理健康有双重方面的de影响。教师的de心理健康不但对教师的de自身有影响，对学xue生的de影响更大，直接影响着学xue生性格的de开展。教师的de情绪不好，就会影响课堂效果；教师的de失误确定，学xue生会产生对抗和偏激的de习xi惯，构成心理障碍。　　学xue习xi了?xx教育?，我也明白了心理健康教育活动不是带有的de指示性说教，而是强调学xue生的de体会和交流，班主任对学xue生的de心理健康教育工作应当常抓不懈，把心理健康教育的de资料渗透到其他学xue科之中。仅有学xue生的de心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的de关系，从而促进学xue生的de其他知识和技能的de开展。　　我作为一名教师，我庆幸自我学xue习xi了?心理健康教育?这门课程，及时的de提高了自我的de心理健康知识。本人真的de是受益匪浅啊！学xue习xi心理健康教育心得体会9　　看了视频，使我懂得健康教育要面向全体学xue生，培养学xue生良好的de素质，促进学xue生身心全面和谐开展和素质全面提高的de教学xue活动，现今社会不仅要求我们具有健康的de身体，而且需要健康的de状态和良好的de社会适应能力。以下是我学xue习xi后的de一些心得：　　一、自己必须是健康的de人　　通过一线的de教学xue经历，深深的de体会到教师自身的de健康直接影响到周边的de人，不健康就不能正确理解学xue生的de行为，更无法巧妙地处理学xue生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学xue生心灵。因此，为了更好地教育学xue生，教师自己首先必须是健康的de人。　　教师的de健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的de教师应该能够处理好两个方面的de关系——既关注学xue生的de健康，同时也重视自己的de健康。优秀的de教师在需要的de时候能承受巨大的de压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的de正常进行。身为教师，只有不断提高自身的de综合素质，不断学xue习xi和掌握新的de知识，尽快适应新的de教学xue观念，掌握新的de教学xue方法，到达新的de教学xue要求，才能寻求新的de开展，也才能真正拥有上的de平安感。教师不断地接受新知识，开拓自己的de视野，也能使自己站在更高的de角度看问题，以更平和的de心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要意义。　　一个尽职的de教师是非常辛苦的de，需要休息和放松。充当“无所不能〞的de教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学xue习xi做旅行家，用胶片记录生活中的de美景美事;学xue习xi做美食家，在品评佳肴的de同时自己也做一次大厨。新的de工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的de视野，增加教师的de知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的de经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的de促进教育工作。　　二、经常关注特殊学xue生的de辅导　　教师的de天职就是教书育人，对待问题学xue生更应该尽心尽责，遇到问题学xue生怎么办呢?一定要充分利用班集体的de作用，在宽松平等的de班级气氛中，加强对学xue生的de团体辅导，通过主题班会的de形式，充分发挥班队活动课的de集体辅导效应。针对特殊学xue生的de特点，有侧重地选择团体辅导的de主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学xue生积极参与的de内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的de团体辅导活动，不仅让全体学xue生获得健康方面的de有关知识，也拉近了同学xue间、师生间的de距离，融洽了师生关系。　　在考虑学xue生一般规律的de同时，也要对暴露出来的de个别学xue生的de个别问题进行疏导帮助。在对学xue生的de个别辅导中，我一方面通过辅导室兼职教师的de个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学xue校开通的de咨询箱，打通教师和学xue生的de通道，及时了解学xue生的de真实思想，帮助学xue生解决困惑。　　以上，是我的de一家之言，收获是巨大的de，体会可能浅薄，切记健康的de前提是身体健康!重视我们自己的de，正视我们自己的de问题，看到自己的de优势，找到自己的de缺乏，这样才能更有效的de帮助我们身边的de人，希望我们都能保持开阔的de心境，良好的de心态!学xue习xi心理健康教育心得体会10　　11月我幸参加了“国培 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 〞——农村中小学xue“留守儿童心理关爱〞教师培训，通过培训，我学xue到了许多班级管理方面的de知识，使我对班主任工作有了新的de思考，尤其是学xue了学xue生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育是素质教育的de重要内容，也是当前学xue校教育面临的de新任务和新要求。在现今的de学xue校里，如何看展学xue生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的de体会。　　通过学xue习xi使我认识到了心理健康教育的de重要意义。心理健康教育是一种时代的de要求。良好的de心理素质是人的de全面素质中的de一个重要组成局部，是未来人素质中的de一项十分重要的de内容。在中小学xue开展心理健康教育，是我们学xue生健康成长的de需要，是推进素质教育的de必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学xue生主动开展，形成完善的de人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的de成果；有利于学xue生心理障碍的de排除、心理疾病的de防治和精神健康的de维护。因此说，开展学xue生心理健康教育具有重要的de意义。　　心理健康，是指一种良好的de心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的de反面——心理问题。围绕着心理健康开展的de教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的de职责来看，班主任要当好学xue生的de心理保健医生，促使他们身心健康的de开展。这是因为心理健康是班级德育工作的de一个组成局部，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学xue生的de心理素质和全面素质。心理健康内涵的de核心是自尊。所谓自尊是指学xue生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的de肯定的de评价，体验或态度。老师们都很重视对学xue生自尊心的de培养，因为学xue生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的de年轻一代，因此自尊的de问题最重要。　　加强对学xue生的de心理健康教育。结合不同年龄阶段的de学xue生特点，为学xue生创设良好的de心理开展环境。一个学xue生要能与周围人保持一种融洽、正常的de交往，才能在心理上产生平安感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学xue生创设良好的de心理开展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的de心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的de集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的de学xue习xi环境之中，防止对于孩子们成长不利因素的de出现。　　为了更好地实现心理健康教育的de目标，要求将心理健康教育全面渗透到学xue校各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学xue中去，每一个任课教师可以根据本学xue科教学xue内容与学xue习xi活动特点渗透相应的de心理健康教育内容。这样就能够形成众多的de非专门渠道，促进学xue校心理健康工作的de开展。　　学xue校日常的de教育教学xue活动应成为心理健康教育的de主渠道，只有将心理健康教育的de思想、内容渗透到具体的de教育教学xue工作中去，将两者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到实处。利用学xue科知识加强情感教育，使学xue生有良好的de情感生活。　　教师本身也要注重自己的de心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学xue生的de行为，更无法巧妙地处理学xue生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学xue生心灵。因此，为了更好地教育学xue生，教师自己首先必须是心理健康的de人。　　教师的de心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的de教师应该能够处理好两个方面的de关系--既关注学xue生的de心理健康，同时也重视自己的de心理健康。优秀的de教师在需要的de时候能承受巨大的de压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的de正常进行。身为教师，只有不断提高自身的de综合素质，不断学xue习xi和掌握新的de知识，尽快适应新的de教学xue观念，掌握新的de教学xue方法，到达新的de教学xue要求，才能寻求新的de开展，也才能真正拥有心理上的de平安感。教师不断地接受新知识，开拓自己的de视野，也能使自己站在更高的de角度看问题，以更平和的de心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。　　为了让学xue生形成健康的de心理，教师就要不断完善自己的de人格，不断提升自己的de人格魅力。只有形成学xue校、家庭、社会的de心理健康教育网络，齐抓共管，学xue生的de心理素质和心理水平一定能朝着健康的de方向开展。　　11月21日学xue习xi心理健康教育心得体会11　　通过学xue习xi心理学xue，我深知心理健康教育对孩子的de重要性，因此从很早以前就比较喜欢研究心理学xue，只要与心理学xue学xue习xi有关的de培训我都非常愿意参加。尽管我是个对概念接受比较慢的de人，但从各种培训中学xue到了许多实用的de方法与策略。并能学xue以致用，在平时的de工作中用自己学xue习xi的de知识影响周围的de老师、家长和学xue生，而且也有些许成效。　　了解、尊重孩子的de开展特点，抓住关键期。　　我们老师和家长往往会为孩子着急：这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清楚自己想说的de话呢?你学xue英语怎么这么费力呢?.......似乎这些都是孩子的de错。其实不然，孩子的de身心开展是有个循序渐进的de过程的de。比方说小孩子有时分不清方向，写出来的de字位置颠倒等，那是因为物体通过眼睛呈现在视网膜上的de是倒像，从通过传入神经输送到大脑的de过程中，由于信息干扰等因素，在大脑中呈现的de图像出错。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的de。作为家长、老师，了解并尊重孩子的de开展特点，即使抓住关键期，进行适当的de培养与引导，是我们的de责任。　　通过学xue习xi，我了解到人生各阶段的de习xi理开展的de特点，使我了解到人的de心理活动根本现象，懂得了怎么去调节去把控自我，并同进也使我在与人的de沟通过程中，更注重于学xue会倾听，学xue会观察和怎么样去帮助开导他人。我觉得自己学xue习xi心理学xue后做任何事情比别人和比以前更有耐心了，对周围的de人也更加宽容了，对有些事情的de处理方式也更加理智了。运用心理学xue的de理论和方法可能帮助调节自己的de情绪、心态，也可以帮助别人。愿意耐心倾听别人诉说烦恼和痛苦，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的de抚慰。　　通过学xue习xi心理学xue，无论是教师还是学xue生都应该开展自身的de良好的de心理品质，矫正自已的de不良行为，培养自己的de高尚情操、开展自己的de智力、增强自己的de能力，以搞好教育工作并提高教育质量。现在是素质教育，学xue习xi心理学xue知识可以帮助正确认识自我，调节自己的de言行。　　此外心理学xue的de学xue习xi对我们老师工作具有更加重要的de意义。在教育问题上，我们可以运用心理学xue的de原理，进行沟通，渲泄，指导，比方通过心理学xue的de学xue习xi，我们了解各年龄段的de心理特点，可能预防性或有针对性地帮助学xue生解决青春期的de心理问题。运用心理学xue知识和手段对学xue生以科学xue的de期望与有见地的de赏识教育，努力为学xue生创造参与与成功的de时机，进行有目的de的de拓展训练和心理活动课。　　心理学xue是一门并不古老但很神秘的de学xue科，许多人都对它充满了梦想。认为它可以使人聪明，了解别人的de内心世界，甚至成为超凡脱俗的de预言家。　　在接触心理学xue这门学xue科的de以前，它总给我一种太神秘的de感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学xue期的de学xue习xi，我被它的de科学xue性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的de东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的de。心理学xue不仅具有科学xue性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的de感觉，视野也开阔很多。心理学xue来源于生活，又指导生活。　　对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己;当然了，我也不例外，说实话我接触心理学xue这门充满神秘气息的de课程之前也是一直这样认为的de。但是随着这个学xue期对心理学xue课程学xue习xi的de深入，我发现以往的de看法存在着很多的de偏颇：在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的de东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的de一局部而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的de困难和不利条件统统看作自己的de无能，以至于做什么事总是很极端。　　心理健康，一个既熟悉又陌生的de词语。在我没有学xue习xi心理学xue的de时候，我一直对这个概念似懂非懂，自认为对"心理"有不小的de心得体会，但恐怕还说不出个所以然来;时至今日，在杨老师的de讲座下，对其认识不知不觉中已是不同往日。对普通人而言，一件事物最值得关心的de莫过于其价值。同样，我们最关心的de就是在大学xue里开展心理卫生工作的de意义了。学xue习xi心理健康教育心得体会12　　心理健康教育培训已经持续好几个星期了，虽然学xue习xi的de时间不长，但对我的de冲击却是极大的de。其中学xue到不仅仅有心理学xue理论，还有好些教育学xue的de方法，更有正确对待生活的de方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的de方式，建立积极向上的de健康心态，以健康的de心态工作、学xue习xi、生活，碰到问题不消极，想方法解决。通过学xue习xi，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的de根底知识。　　世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的de状态。〞这句话给我留下了深刻的de印象。我们不能仅要让学xue生保持心理健康，教师本身也要保持心理健康，而这个问题一直是被我们大家无视的de。教师常常要做学xue生的de心理工作，给学xue生排忧解难，而教师的de心理压力又由谁给解决呢？教师这个社会的de一个特殊的de群体，由于自身的de社会角色和所承担的de社会任务，和对自己身份的de认同，及社会的de认可的de不对等，给自己带来了极大的de困惑和压力。　　教师的de工作环境是学xue校，每天和自己的de上级同事，又和自己的de效劳对象终日在一起工作。社会分工的de其他工作都是针对物品或者人的de某一方面或者某一时间段来效劳，而老师的de效劳对象是人——成长中的de人，并且肩负着指导他们成长的de重任。那种八小时以外时间还在为自己的de学xue生的de成长和未来殚精竭虑的de事情，是不做此项工作的de人所不能理解的de。做教师根本就是一个累身更累心的de活计。　　教师的de待遇现在是提高了不少，可教师的de'地方依然没有提高多少。而社会、家长对教师的de要求反而更高了。局部家长急功近利仅仅关注学xue生得的de短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的de真正重视，压力太大。碍于自己的de所谓“面子〞，普遍的de现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的de情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知！积劳成疾是常有的de事情，所以现在的de舆论开始纷纷关注教师的de〞亚健康〞状态，不仅是身体的de，更多的de问题来源于心理。那么，教师怎么样防止或者剪除自己的de心理健康问题呢？　　一，要开阔自己的de视野，让自己的de业余生活丰富起来。多用心去看看周围的de事物，尝试着去做做不同的de事情。当我们个体困扰，可以观观群体，比较能让人产生落差，比较更能让人寻回平衡。运动是一个调节身心的de好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的de身体得到了锻炼；看书也是一个很好的de方法，当自己的de身心沉浸下去的de时候，我们就会忘记我们自己的de生活…。　　二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的de，不好的de；得意的de，失意的de：大的de，小的de……把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的de好方法。　　三，照顾好家庭。什么都不顺利的de时候，家是你永远的de避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的de可能是会失去两个家。　　心理健康的de前提是身体健康！