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校足球队训练计划1

校足球队训练计划1校足球队训练计划为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校“办标准加特色学校，育合格加特长学生”的办学宗旨，特制定校足球队训练计划。一、训练时间：每周一——周五上午：7：00——7：50下午：5：10——6：00二、训练地点：校足球场三、训练内容：1、基本素质。（跑的能力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、弹跳等）2、基本技术训练：a、基本脚法：（颠球、传球、运球、射门）b、基本停球：（头球、胸停、腿停、脚停）C、基本动作：（脚弓、正脚背、头球、膝关节）3、基本战术：a、一对一过人；b、...

校足球队训练计划为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校“办标准加特色学校，育合格加特长学生”的办学宗旨，特制定校足球队训练计划。一、训练时间：每周一——周五上午：7：00——7：50下午：5：10——6：00二、训练地点：校足球场三、训练内容：1、基本素质。（跑的能力、灵活性、柔韧性、协调性、力量、弹跳等）2、基本技术训练：a、基本脚法：（颠球、传球、运球、射门）b、基本停球：（头球、胸停、腿停、脚停）C、基本动作：（脚弓、正脚背、头球、膝关节）3、基本战术：a、一对一过人；b、二对一战术（撞墙式二过一）c、小场地攻防练习。d、教学比赛。四、训练目标：通过训练，使学生达到有基本足球技战术和具有足球意识，能参加和适应足球比赛并取得好成绩。五、校足球队名单：教练：陈悦队员：序号姓名班级备注序号姓名班级备注1郭钰四二班15王健伟四一班2王一鸣四二班16李可四四班3闫亮三三班17刘博四四班4班旭锋四二班18张禹四四班5贾鹏凯三三班19郝钊辉三三班6李智武五三班20赵震宇三二班7白阳四二班21杜鹏程四一班8李根源四二班22王耀晨四一班9张宇飞三三班23王鸿宇三四班10赵春四二班24张彤四三班11王雄五三班25武温超四三班12董智超五三班26高星宇四三班13魏凡程五二班27李佳良五一班14韩宇飞五二班队长28王欣龙三四班

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