茶油美容功效
成为纤纤丽人，点亮靓丽人生，是女人的毕生追求。为达到靓容美体，许多人要么追求高档化妆品，要么整容美体，甚至还有的不惜以伤害身体健康为代价，节食少餐。殊不知，这些做法，或多或少都有一定的副作用。真正绿色美容美体方法是古老的内外兼修法，即长期内食和外用野生山茶油。
”，为山茶 山茶油，又名野山茶油，茶籽油，油茶籽油，也称可食的“化妆品科植物油茶树籽用物理方法榨取的油。茶油中不饱和脂肪酸含量高，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，能有效的补充人体所需的营养，清除有害成分，延缓细胞老化，保持细胞活力。野生山茶油开始内食、外用距今已有二千多年的历史，自汉武大帝刘彻封为“宫庭御善”后，历来被皇家指定为“贡品”，到明清时期尤为盛行，当时只有皇族贵戚才能一品野茶油的妙处。相传汉武大帝的宠爱皇后卫子夫(大将军卫青的姐姐)在生产皇子后，脸上开始出现细纹、鱼尾纹、疮毒(即粉刺)，身体出现妊娠纹、也有些福态，慢慢地失去宠幸。大将军卫青从民间得知内食、外用野山茶油对美容美体很有效果，于是秘密搜集，并命御善房将卫皇后的食用油改为山茶油，卫皇后同时按民间流传的方法每天坚持用山茶油清洗皮肤、涂搽疮毒，一段时间后，卫皇后恢复了往日的光彩，脸上的斑开始慢慢褪去，皮肤变得光滑白皙，挺起的小腹也平坦多了。汉武帝大喜，封山茶油为“宫庭御善”。
山茶油的美容美体功效在民间广为流传，也是广大劳动人民长期使用的
经验
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总结。现代医学研究
表
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明，山茶油中所含的不饱和脂肪酸是人体不可缺少的物质，不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会细嫩润泽，头发乌黑发亮;反之，就会变得皮肤粗糙，头发脱落。而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。
同时，山茶油的保健作用还体现在“不聚脂”上，有减肥的效用，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，易被人体吸收，消化率达97%，不像一般的食用油，在人体内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。所以长期食用有助消除积累的脂肪，恢复身材。人体中的不饱和脂肪酸，必须由食物供给，所以应坚持内食、外用山茶油，尤其是要坚持内食、外用原生态的野生山茶油，做到内外兼修。
内食是指坚持做菜用山茶油。如用山茶油煎、炒、烹、炸、凉拌等。山茶油味苦、平，如果开始食用不适应，可以与其它食用油调配使用，调配比例为5:2。
外用是指用山茶油洗、搽，达到美容美体之目的。1、淡化和祛除妊娠纹:睡前清洗皮肤后，用1-2滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩皮肤5-15分钟。不同部位妊娠纹的按摩方法如下:(1)腹部:以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。(2)臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。(3)大腿:以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。(4)乳房:涂抹乳房时，可以乳沟作为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。(5)背部:双手由脊椎的中心往两侧10次。
2、护肤保湿:早晚洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，皮肤细嫩动人，空调房内也可达到24小时保湿(茶油只能锁住水分和保湿，不能补水，皮肤特别干燥者请同时补水)。
3、面膜:洗脸后，用1-2滴茶油直接涂脸，轻轻按摩一下，再用芦荟水或玫
瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟，皮肤迅速细嫩美白，一次见效。每周2-3次。
4:去斑:睡前洗脸后，用2-3滴茶油直接涂脸，坚持20天左右，脸上的黄褐斑、雀斑可淡化。
5、消痘:洗脸后，用1滴医用茶油直接涂痘痘处，轻轻按摩一下，1-2次见效。
6:护发:能防止头癣、脱发、皮屑及止痒。洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把头发过一次晾干即可，一次见效(适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况)。
7、除皱 :对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。
8、上妆:粉底在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验:工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于茶油。方法是在基础化妆品中滴1,2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。
9、卸妆:用茶油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。
10、防晒和防辐射:可通过每天涂用茶油，达到防止紫外线和电脑辐射的作用。
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