苹果绿豆沙的做法

苹果绿豆沙的做法苹果绿豆沙的做法苹果绿豆沙的做法苹果绿豆沙 , 工艺榨汁 , 难度初级入门 , 人数 2人份 , 口味果味 , 准备时间 2小时 , 烹饪时间 <15分钟 Nicole 菜谱:497 / 关注:0 / 粉丝:1209 苹果绿豆沙的原文 / 2014-01-15 / 人看过 “今天为大家介绍这款饮品，主材料是苹果和绿豆，或许你会觉得这两者混合有点奇怪，但有兴趣的朋友可以试试，味道还真的不错。苹果的加入不仅成为绿豆沙的天然甜味剂，还可以中和那点点豆气味。最最关键的是，具有降压作用...

苹果绿豆沙的做法苹果绿豆沙的做法苹果绿豆沙 , 工艺榨汁 , 难度初级入门 , 人数 2人份 , 口味果味 , 准备时间 2小时 , 烹饪时间 <15分钟 Nicole 菜谱:497 / 关注:0 / 粉丝:1209 苹果绿豆沙的原文 / 2014-01-15 / 人看过 “今天为大家介绍这款饮品，主材料是苹果和绿豆，或许你会觉得这两者混合有点奇怪，但有兴趣的朋友可以试试，味道还真的不错。苹果的加入不仅成为绿豆沙的天然甜味剂，还可以中和那点点豆气味。最最关键的是，具有降压作用的苹果，搭配具有排毒功能的绿豆，使得这款看似简单的饮品，可以降血压、降血脂，及时为身体排毒，避免因热气而爆出的小痘痘，非常适合我们大快朵颐的新年。” 用料主料 , 苹果1个 , 绿豆50克调料 , 水适量苹果绿豆沙的做法 1.去皮绿豆用清水提前浸泡1小时以上 2.将泡好的绿豆放入锅中，加入没过绿豆的水 3.大火煮开之后，转小火煮到绿豆开花，沥干水分 4.将苹果洗净，切成2厘米见方的苹果块 5.将苹果和绿豆依次放入榨汁机榨汁即可烹饪技巧 1、不建议使用带皮绿豆，去皮绿豆口感会比较好; 2、如果买不到去皮绿豆，可以将绿豆煮开花，去皮; 3、绿豆一定要提前煮熟再使用; 4、苹果中含有糖分，不需要另外加糖。 ----重生之大文豪www.dwhao.com

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