《实用心理学》形成性考核册作业答案

《实用心理学》形成性考核册作业答案 《实用心理学》形成性考核册 第 1 页 共 12 页 实用心理学作业 1 (第1—3章) 一、填空题 1(心理学是研究(心理现象)的科学，是揭示(心理活动)规律的科学。 2(1879年，德国莱比锡大学(冯特)创立的世界上第一个心理学实验室标志着心理学成为一门独立的科学。 3(人的心理现象包括(认知与学习)、(动机与情绪)、(心理特性)、社会心理与心理健康、心理发展与职业规划等方面组成。 4(行为主义心理学以(行为)为研究内容，强调人的行为是(后天生活环境中)习得的。 5(在自然条件下，对被观察者所表现出的心理现象和外部活动进行有系统、有计划的观察和 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 ，从中发现心理现象产生和发展的规律性的一种研究方法，叫(观察法) 。 6(感觉是人脑对直接作用于感觉器官的事物的(个别属性)的反映。 7(感受性与感觉阈限在数值上呈(反)比关系，感觉阈限越大，感受性越(弱)。 8(由光亮处走进暗室，从什么也看不见到慢慢地看见周围物体，叫做(暗适应)。 9(错误的、歪曲实际的知觉就是(错觉)。 10(知觉的心理特征包括(知觉组织性)和(知觉恒常性)两个方面。 11(知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的(各个部分)和(属性)的整体反映。 12((韦伯)定律定律认为，差别感觉域限与原刺激量之间近似为恒定的(正比)关系。 13(一个人对内外刺激的觉知体验，在心理学上叫做(意识)。 14((潜意识)是相对意识存在的，是个体不曾察觉到的心理活动和过程。 15(注意具有(指向性)和(集中性)的特征。 16(在同一时间内把注意指向两种或几种不同的对象或活动的注意现象，叫做(注意的分配)。 17((分心)是在需要注意稳定时，受到无关刺激的干扰，使注意中心离开了需要注意的对象。 18((随意后注意)是事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意。 二、选择题 1(行为主义的代表人物是( D ) A(马斯洛 B(罗杰斯 C(詹姆斯 D(华生 2(心理学史上，采用“内省”法以探究人“心”之结构的是( B ) A(亚里士多德 B(冯特 C(洛克 D(杜威 3(心理科学的功能在于( D ) A(认识内外世界 B(调控行为 C(预测未来 D(改善和提升生活质量 4(用潜意识、本能等观念解释人类行为内在动力的是(B ) A(认知心理学派 B(精神分析学派 C(人本主义心理学派 D(行为主义心理学派 5(提出人的行为主要受自我意识的支配，要想充分了解人的行为，就必须考虑到人们都有一种指向个人成长的基本需要的观点的学派是( C ) A(认知心理学派 B(精神分析学派 C(人本主义心理学派 D(行为主义心理学派 6(根据预先制定的测验量表来测定人的的心理差异的方法是( B ) A(问卷法 B(测验法 C(访谈法 D( 调查法 7(外部感觉是个体对外部刺激的觉察。不属于外部感觉的一项是( C ) A(视觉 B(听觉 C(机体觉 D(肤觉 8(内部感觉是由机体内部刺激引起的。下列不属于内部感觉的一项是( A ) A(味觉 B(机体觉 C(平衡觉 D(运动觉 9(在光的刺激下，我们会有各种不同的颜色感觉，反映出光波的明度、色调和饱和度三种属性。下列不能反映视觉特性与光波特性相匹配的是( B ) 《实用心理学》形成性考核册 第 2 页 共 12 页 A(明度——光的强度 B(色调——光的强度 C(色调——色彩的差异度 D(饱和度——色彩的深浅度 10(听觉特性不能与声波的物理特性相匹配的一项是( D ) A(音高——声波的频率 B(响度——声波的强度 C(音色——声音的特色 D(音高——声波的强度 11(人类主要的感觉通道是( A ) A(视觉 B(听觉 C(机体觉 D(肤觉 12(煤炭在白天和黑夜看上去都是一样的黑。这是由于( A )在起作用。 A(知觉的理解性 B(知觉的恒常性 C(知觉的整体性 D(知觉的选择性 13(由刺激物本身的性质决定的注意，称之为( B ) A(随意注意 B(不随意注意 C(随意后注意 D(消极注意 14(( C )是快速眼动睡眠阶段产生的一种自发性心理活动。 A(睡眠 B(催眠 C(梦 D(失眠 三、判断题 1(由于注意分配的可能性，学生在学习中出现分心是正常的。( ? ) 2(就心理学本质而言，错觉和幻觉是一样的。( × ) 3(在同一班级里接受同一老师的教育，但学生的心理往往存在巨大的差异，这说明人的心理是先天的。( × ) 4(被人脑所反映的客观现实在某种意义上是依赖于人的意志而客观存在的物质世界，包括自然界和社会环境。( ? ) 5(人的心理活动不仅依附于人脑，而且取决于人的社会生活环境，但并不依存于作为主体的个人主观状况。( ? ) 6(注意活动的任务越多，注意范围越小，注意活动的任务越小，注意的范围就越大。( ? ) 7(随意后注意是事先有预定的目的，但不需要付出意志努力的注意，因此有意后注意是最容易形成的注意。( × ) 8(由于知觉总是要反映事物的整体，所以知觉不反映事物的个别成分及其属性。( × ) 9(在引起痛觉的刺激持续作用下，人们对疼痛的适应性降低。( × ) 10(注意的稳定性与注意对象的特点和人的主体状态无关，而与注意的任务有关。( × ) 11(分心是指注意转移到别的注意对象上去的心理现象。( × ) 四、简答题 1. 心理学在发展过程中出现了哪些学派,其基本观点是什么,P12-15 2(举例说明心理学的功能。P18-20 3(简析感觉和知觉的关系。P34 4(简述注意的品质。P61-63 五、论述题 1(什么是韦伯定律,如何用来解释生活中的感觉现象,P26-27 2(如何利用注意规律来提高个体的注意力,P60-64 3(在生活中，如何利用错觉原理美化生活,P45 《实用心理学》形成性考核册 第 3 页 共 12 页 实用心理学作业 2 (第4—6章) 一、填空题 1(信息加工理论认为，记忆是人脑对外界输入的信息进行(编码)、(存储)和提取的过程。 2. 程序性记忆是通过观察学习与实地操作练习而学得的(一种行动性)记忆。 3(“一朝被蛇咬，十年怕井绳”反映的是一种(情景)记忆。 4(通过观察学习与实地操作练习而学得的行动性记忆，叫(程序性记忆)。 5(信息加工理论认为，人类的记忆系统是由(感觉记忆)、(短时记忆)和长时记忆三个系统。 6(艾宾浩斯遗忘曲线表明记忆的保存量有随(时间)而变化的规律，且“( 先快后慢 )”。 7(各种事物形象都可以通过各种感官输入大脑而形成(表象)。 8. 记忆新的电话号码常常会受到旧的电话号码的干扰，这种现象叫做(前摄抑制)。 9(先学习的材料及学习活动对后来的学习产生的干扰作用叫做(前摄抑制)。 10(学习是(相对持久)的行为变化。 11(人们对自己学习过程的认知，叫做(元认知)策略。 12(思维是人脑对客观事物的(本质与规律)的间接和概括的反映。 13(根据探索答案方向的不同，可以把思维分为(聚合思维)和(发散思维)。 14(创造性思维的突出特点是(新颖性)和(独特性)。 15(人们在不确定情景中进行问题解决时的思维，叫(决策) 。 16(情感是人对(客观现实)是否符合其(需要)而产生的态度的体验。 17(人类的基本情绪有快乐、痛苦与悲伤、(愤怒)、(恐惧)五种。 18((情绪调节)是人适应社会生活的关键机制。 二、选择题 1(对过去经历过的事物再次出现时，仍然可以被识别出来，这就是( D ) A(回忆 B(想象 C(认知 D(再认 2(过去经历过的事物形象或概念在头脑中重新出现的过程，叫做( A ) A(回忆 B(想象 C(认知 D(再认 3(( B )认为，学生不是被动的信息接受者，而是主动建构自己的知识经验的。 A(人本主义 B(建构主义 C(认知—目的说 D(顿误说 4(把具有相同本质特征的事物，按一定顺序归入一定类别的思维过程是( B ) A(抽象 B(概括 C(具体化 D(系统化 5(思维活动中，最基本的过程是( B ) A(比较 B(分析与综合 C(抽象与概括 D(具体化 6(根据思维的抽象程度不同，不属于思维形式的是( A ) A(感性思维 B(动作思维 C(形象思维 D(抽象思维 7(创造性思维通常要经过的四个阶段是( ABCD ) A(准备期 B(酝酿期 C(豁朗期 D(验证期 8(人的情绪表达的途径主要有( ABCD ) A(面部 B(体态 C(语调 D(动作 9(人的情绪状态分为( ABD ) A(心境 B(激情 C(紧张 D(应激 10(在日常生活中，情绪所产生功能的是( ABCD ) A(调控功能 B(适应功能 C(信号功能 D(动机功能 11(情绪调节是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，主要包括( ABD ) A(主观体验 B(生理唤醒 C(自我意识 D(外在表现 12(在情绪发生的整个过程中，最常用和最有价值的策略是( BD ) A(主观体验 B(认知重评 C(调动注意 D(表达抑制 三、判断题 《实用心理学》形成性考核册 第 4 页 共 12 页 1. 学习的结果往往通过行为或行为潜能的变化体现出来。( ? ) 2. “久闻其香，不知其香也”是学习的结果。( × ) 3.个体的成熟导致行为产生持久的变化。( ? ) 4. 知识学习，要解决的是在头脑中建立认知结构的问题。( ? ) 5. 发现学习是学生最主要的学习形式。( × ) 6(一般来说，集中复习比分布复习的效果好。( × ) 7. 重复学习的次数越多记忆越清楚。( × ) 8. 学生采用机械记忆进行学习是不科学的。( ? ) 9(脑中再现过去经历的事物，并能识别，这叫做重现。( × ) 10(一般情况下，能再认就一定能重现，而能重现就不一定能再认。( × ) 11(分析与综合刚好是两个完全相反的过程。( ? ) 12(概括就是把事物的内部的、共同的特征表征出来。( ? ) 13. 在一定程度上，思维的概括水平代表了思维的发展水平。( ? ) 14(创造性思维只要考虑其思维过程及其产品的新颖性和独特性，不用考虑其是否具有社会价值。( × ) 15(情绪调节的重要目标是增强积极情绪，减少消极情绪。( ? ) 16. 某些行为者能引起愉快的情绪体验，就会使人发生积极的模仿与反复进行的趋向，而不愉快的情绪则 会使人改变或避开的趋向。( ? ) 四、简答题 1(遗忘规律的研究表明了什么, P76 2(简述经典性条件作用和操作性条件作用的关系。P83-P85 3(简述创造性思维的的发散思维有哪些特点，并举例说明。P105 4(辨析:发散思维就是无边无际的胡思乱想。P105 答:这个观点是错误的。发散思维是根据已有的信息，从不同角度出发，寻找多种可能性答案的一种思维 活动。所以发散思维不是胡思乱想。 5(常用的问题解决策略有哪些,P100 6(简述三个经典情绪理论的主要观点。P127~128 7(试用相关理论分析“笑一笑，十年少”。P130 五、论述题 1(试用信息加工的观点解释记忆过程。P69 2. 遗忘的原因是什么? 试述加强记忆，减少遗忘，有效地学习的方法。 P78~80 P76遗忘的概念 P78遗忘的原因 3. 简述学习的定义及含义。P80~81 4(试述接受学习与发现学习、意义学习与机械学习的关系。 P82先答(接受学习、发现学习、意义学习、机械学习)概念再答关系 5(如何运用学习策略进行日常学习,请依此制定出适合于个人的学习计划。P87~90 6(试述影响问题解决的心理因素。P101 7(什么叫决策,举例说明人们常用的两种决策方式。P107~108 8(决策中常见的两种心理效应是什么,如何看待P108~109 9(试述情绪的功能，并举例说明。P117~119 10(说明情绪调节与身心健康的关系。P130 《实用心理学》形成性考核册 第 5 页 共 12 页 实用心理学作业 3 (第7—9章) 一、填空题 1. 动机会推动人们产生某种活动，使个体由静止状态转化为活动状态。这是动机的( 激活 )功能。 2. ( 需要 )是动机产生的根本原因。 3. 社会性动机是以人的( 社会文化 ) 需要为基础的。 4. 动机的强度和任务的表现之间呈( 倒U曲线 )关系。 5(美国心理学家( 马斯洛 )提出的需要层次理论，把人的需要分成( 五 )类。 6(( 能力 )是人类顺利实现和完成某种活动所必备的心理条件。 7(能力按倾向性可分为( 一般能力 )和( 特殊能力 )。 8(美国心理学家加德纳提出的( 智力多元理论 )，拓展了教育界对能力的理解。 9(能力测验有一般能力测验、( 特殊能力测验 )和( 创造力测验 )。 10(人格是构成一个人思想、( 情感 )及( 行为 )的特有模式。 11. 典型的气质类型有( 胆汁质 )、( 多血质 )、( 黏液质 )和( 抑郁质 )。 12. “人心不同，各如其面”，反映的是人格的( 独特性 )特征。 二、选择题 1(需要层次理论认为，人的需要可分为( ABCD ) A(生理和安全的需要 B(自我实现的需要 C(尊重的需要 D(归属与爱的需要 2(动机须受( CD )的共同影响才能产生。 A(冲动 B(客观条件 C(内在需要 D(外在诱因 3(社会动机通常指(ABCD ) A(成就动机 B(权利动机 C(亲和动机 D(工作动机 4(人脑加工、储存和提取信息的能力，叫做( C ) A(记忆力 B(观察力 C(认知能力 D(操作能力 5(能力的个体差异主要表现在( ABCD ) A(能力发展水平的差异 B(能力表现早晚的差异 C(能力结构的差异 D(能力的性别差异 6(能力是顺利完成某种活动所必需的并直接影响活动效率的( A ) A(心理条件 B(素质 C(生理条件 D(社会需要 7(自我控制系统是人格中的内控系统，它分为( ACD )三个子系统。 A(自我认知 B(自我实现 C(自我体验 D(自我控制 8(学习是源于学习者自身需要的动机叫做( B ) A(成就动机 B(内在动机 C(外在动机 D(主导性动机 三、判断题 1. 动机是促使人去解决问题的动力，动机越强，解决问题的动力越大。( × ) 2. 内在动机是个体对某种事物的一种内在兴趣，而使其行为更具持久性。( ? ) 3. 动机是个体行为过程中的一个中介变量。( ? ) 4(恐惧使人们的亲和动机增强。( ? ) 5. 能力是后天锻炼而成的，而非先天形成的。( × ) 6(知识与技能虽是能力结构中的两个基本要素，但知识和技能的掌握并不等于能力的形成。( ? ) 7(人格只是个人的心理特征，与民族、社会等没有关系。( × ) 8(人的遗传素质基本上决定了能力发展的水平和方向。( × ) 9.“江山易改，本性难移”，是指一个人个性的独特性。( × ) 10. 健康的人格特征应该是人格结构的彼此和谐统一的反映。( ? ) 《实用心理学》形成性考核册 第 6 页 共 12 页 四、简答题 1(简述需要层次理论的基本主张。P137 2. 试用动机理论分析行动产生的原因。P138 3(简述能力与知识、技能的关系。P157 能力与知识，技能具有密切关系。能力的形成与发展的赖于知识的和技能的获得。能力不等同于知识与技能，但又与知识、技能有着密切关系，可见，如果离开知识技能的学习，我们就会很难做好任何事，也无从发展一个人的能力。 4(简述认知能力、操作能力和社交能力的含义。P155 答:认知能力是指人脑加工，储存和提取信息的能力，即我们一般讲的智力，观察力，记忆力，想象力等。 操作能力是指人们操作自己的肢体以完成各项的活动能力。 社交能力是人们的社会交往生活中表现出来的能力，如组织管理能力，言语感染力，判别决策的能力，解调纠纷的能力，处理意外事故的能力等。 5(简述影响能力发展的主要因素。P173~175 6(试分析“动机的最佳水平随活动性质的不同而不同”。P139 7. 辨析:“一个人的性格就是一个人的命运”。P181 答:1人格是一个人生活成败、喜怒哀恨的根源。人格决定一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。人们经常会使用人格特征来解释某人的言行及事件的原因。当人格正确发挥其功能时，表现为健康而有力，支配着一个人生活与成败;而当人格功能失调时，就会表现出软弱、无力、失控，甚至变态。 五、论述题 1(举例说明动机在生活中的作用。P135 答:动机是无法观察到的，因为动机是一种内部心理现象，动机作为行为过程中的一个中介变量，在行为产生以前就已存，并以隐蔽内在的方式支配着行为的方向性和强度，我们经常所看到的是动机的功能。例如:1、激活功能;2、指向性;3、调节与维持功能。 2(什么是主导动机和从属动机,试结合动机理论分析你的主导动机和从属动机。P136 答:表现强烈而稳定的动机，对人的行为起主要作用，是主导动机，有的则处于辅助从属的地位，是从属动机。结合动机理论，例如在工作中，我的主导动机是想获得社会地位，而从属动机是想获得金钱和好的人际关系 3(如何培养较高的成就动机水平,P144~147 4(什么是工作动机的双因素理论,阐述如何运用该理论以激励员工的工作动机。P150 5(有关能力或者智力的理论主要有哪些,其主要观点和意义是什么,P157 158 160 6(结合智力理论，谈谈如何才能有效促进孩子的多种能力发展,P158-160 7(试述影响人格形成与发展的因素。P191~196 答:一、生理遗传因素:,(遗传是人格不可缺少的影响因素。2.遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而异。3.人格发展过程是遗传与环境交互作用的结果，遗传因素会影响人格的发展方向及难易。 二、社会文化因素:1.社会文化对人格具有重要的作用，特别是后天形成的一些人格特征;2.社会文化决定了人格的共同特征，它使同一个社会的人格具有重要的相似性。三、家庭环境因素。四、早期童年经验。五、自然的因素。六、学校教育 8(试述人格的构成成分，并分析气质与性格的关系。P182-P185-P186 《实用心理学》形成性考核册 第 7 页 共 12 页 实用心理学作业 4 (第10—12章) 一、填空题 1(对自己存在的觉察，对自己所有身心状况的认识，叫( 自我 ) 2(个人把外界的价值观、态度、观念等内化，形成自己主观的态度、兴趣和个人的价值观的时期，被叫做自我意识的( 主观化时期 ) 3(自我完善必须走过认识自我、( 悦纳自我 )、( 延伸自我 )和( 创造自我 )四个步骤。 4(费斯廷格在1957年提出的( 认知失调 )理论，在西方影响较大，有其合理性。 5(减少社会偏见的有效方法有( 接触假说 )和( 社会干预 )。 6(每个人都会主动寻找原因来解释人们的行为。海德认为，人对行为的归因可分为两类，一类是( 情境归因 )，另一类是( 个人倾向归因 )。 7(韦纳认为，一个人 评价 LEC评价法下载LEC评价法下载评价量规免费下载学院评价表文档下载学院评价表文档下载 工作成败的因素主要是( 能力 )、( 努力 )、( 运气 )、和( 任务难度 )。 8(不恰当的归因被称为归因偏差。主要的归因偏差有( 基本归因错误 )、( 行动者—观察者效应 )、和( 自我服务的偏差 )。 9(一切对社会和他人有益的行为，称为( 亲社会行为 )。 10(偷盗、漫骂、嘲讽等违反社会 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 、故意伤害他人的行为，称为( 侵犯行为 )。 11(从众的目的在于希望( 正确 )和( 希望被人喜爱 )。 12(依从是针对一个特定的人的请求或期望而发出的行为，从众是在群体的影响下( 自发 )产生的( 跟从 )行为。 13(( 合作 )是个人和组织提高竞争力的一种有效途径。 14(( 群体极化 )是指通过讨论使得成员的决策倾向趋于极端的现象。 15(( 工作倦怠 )是与工作相关的一系列症状，是一种情绪衰竭、( 个人成就感降低 )、人格解体的综合症。 16(心理健康与( 心理异常 )处于同一连续体上。 17(最常用的心理异常诊断 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 是( 《美国心理障碍诊断和统计手册》简称DSM )。 18(焦虑障碍的核心特点是，产生与( 情境 )不相符合的恐惧、害怕、担心等复合情绪。 19(疑病症和疾病恐怖障碍的不同在于，(疑病症 ) 患者即使被告知没有患病，仍然坚信自己得了病。 20(对社会危害最大的心理障碍是( 反社会型人格障碍 ) 二、选择题 1(奥尔波特认为，人的自我意识是不断发展，主要分为( ABC )三个阶段。 A(生理自我 B(社会自我 C(心理自我 D(主观自我 2(第一印象主要是通过对方的( ABCD )获得的。 A(服装 B(谈吐举止 C(身材 D(仪表 3(营造良好印象的策略有( BD ) A(谈吐举止 B(他人美化 C(仪表 D(自我美化 4(社会态度是人们对现实社会各方面的评价，包含( ABC )三个维度。 A(知 B(情 C(意 D(行 5(哈夫兰德和韦斯认为，态度转变模式包括( ABCD )四种变量。 A(信息宣传者 B(信息源 C(说服方式 D(信息接受者 6(群体间的直接冲突、早期的经验和社会分类等，是引起( B )的原因。 A(憎恨 B(偏见 C(情感 D(认知 7(影响人际吸引的因素主要有( ABCD ) A(熟悉性 B(接近性 C(相似性 D(个人特征 8(侵犯行为的理论解释有( ABCD ) A(本能论 B(生物学理论 C(挫折—侵犯理论 D(社会学习理论 《实用心理学》形成性考核册 第 8 页 共 12 页 9(从众的原因是( ABC ) A(人格和文化差异 B(从众的动机 C(群体特征 D(规范影响 10(群体决策中经常出现的两种现象是( AC ) A(群体极化 B(冒险转移 C(群体思维 D(谨慎转移 11(应对压力的两个主要策略是( AC ) A(以问题为导向 B(阿Q精神 C(以情绪为导向 D(听音乐 12(影响心理健康的因素有( ACD ) A(生物学因素 B(阿Q精神 C(心理因素 D(社会文化因素 三、判断题: 1. 生活中，人们总是通过“第一印象”就对人做出评价，所以“第一印象”在现实中具有积极意义。( ? ) 2(态度决定行为。( ? ) 3(态度的改变通常是社会影响的结果。( ? ) 4(爱情发生的前提条件是相互吸引。( ? ) 5.依恋是指孩子对母亲的出现产生积极的反应。( ? ) 6(环境是造成侵犯行为的决定性因素。( ? ) 7(人们不自愿地按照别人的要求去做某件事的行为，叫做服从。( ? ) 8(竞争是人类生存的必要方式。( × ) 9(团结就是力量。( ? ) 10(应激的应对策略中以问题为导向的方法是指个体主动适应环境的变化。( ? ) 11(心理健康与否与个体的人格特质、应对方式、体验到的冲突感有关。( × ) 12(一个自我实现的人是心理健康的人。( ? ) 四、简答与辨析题: 1(从自我的社会性角度，辨析:走自己的路，让别人去说吧。 2.举例说明:外貌所产生的光环效应可以影响到其他与外貌无关的品质的判断上。P225 3(什么是刻板影响,有哪些特点,P207 P208 4(简述助人行为的决策过程及影响因素。P231-232 6. 简述影响服从的因素。P240 7. 从众、依从和服从的联系和区别分别是什么,P238 8(用从众理论辨析:媒体应不应该对自杀等事件大肆报道,P237 9(心理健康的标准是什么,P251 10(简述心理学家马斯洛提出的“自我实现”概念的含义。P251 五、论述题: 1(从奥尔波特的自我发展理论，谈教育在自我发展各阶段的重要作用。P204 2(举例说明:什么情况下会发生偏见，这些偏见的来源是什么，又该如何消除,P215-216 3(主要的归因理论有哪些,各自的主要观点是什么,P217-218 4(面对成功和失败，有哪些归因方式,不同的归因方式对工作学习有何影响, 5(从助人行为的相关理论，分析当前社会上“雷锋哪里去了”的现象。P232 6(试述竞争对个体产生的心理效应。P241 7(什么是群体极化,导致群体极化发生的原因是什么,如何避免群体极化,P242-244 8(影响侵犯行为的几个因素中哪一个因素是最为关键的,为什么,P235 9(群体的决策一定是正确的吗,举例说明群体极化和群体思维。P242-244 10(试述社会助长和社会堕化产生的原因或条件，并举例说明。P244-246 11.当一个应激生活事件发生后，为什么有的人会发生疾病，而有的人没有发生疾病,P251 《实用心理学》形成性考核册 第 9 页 共 12 页 实用心理学作业 5 (第13—15章) 一、填空题 1(心理健康专家帮助个体认识、澄清和克服他们的心理和人际关系障碍，并促进其适应的过程，叫做( 心理治疗 )。 2(与弗洛伊德的传统精神分析疗法相比，( 新精神分析疗法 )更注重意识思想的重要性，着重分析社会、文化因素，重视文化因素对人格形成和发展的影响。 3(行为主义疗法认为，心理障碍和正常的行为一样是后天形成的，它们的区别在于心理障碍是( 社会适应不良的 )。 4(( 认知治疗师 )引导个体找出自己的不合理信念，并使用各种技术挑战这些信念，寻求更积极的思维方式。 5(( 家庭治疗 )把整个家庭看成一个系统，通过改变家庭成员之间的关系，使家庭中的患病者的症状减轻或消灭。 6(心理的发展是( 生长 )和( 衰退 )两个对立面的统一，并由此产生了心理的量变和质变以及其他变化形式。 7(心理发展的实质是在( 先天遗传 )和( 后天社会 )的影响下，在低级的心理机能的基础上，逐渐向高级的心理机能转化的过程。 8(个体的毕生发展阶段包括产前期、婴儿期、儿童早期、( 儿童晚期 )、( 青少年期 )、成年早期、成年中期、成年晚期。 9(皮亚杰认为儿童的认知发展经历四个不连续的阶段:( 感知运动阶段 )、前运算阶段、具体运算阶段和( 形式运算阶段 )。 10(( 家庭 )是最有影响力的社会化的塑造者和调节者，个体在其中学习到的交往模式是其一生与他人交往的基础。 11(正常的( 依恋 )行为是儿童发展健康心理的基础。 12(米切洛兹将生涯规划的目的总结为:( 突破障碍 )、( 开发潜能 )、( 自我实现 )。 13(( 职业价值观 )是个体从事职业活动的指针。 二、选择题 1(认知治疗法的主要形式是( BC )。 A(行为矫正法 B(理性情绪疗法 C(认知疗法 D(罗森塔尔治疗法 2(柯尔伯格认为，儿童道德推理发展可以分为( ABC )三级水平。 A(前习俗水平 B(习俗水平 C(后习俗水平 D(中习俗水平 3(青春期的青少年在探索自我同一性的过程中，如果经历到周围( B )的不一致，可能产生角色混乱。 A(性别 B(价值观 C(道德 D(评价 4(( A )是个体精力向外探索他人和社会的过程。 A(成年期 B(中年期 C(老年期 D(青年期 5(青春期的青少年在认识自我和与成人交往上表现出( ABC )复杂的心理特征。 A(独立性和依赖性 B(成人感和幼稚性 C(开放性和闭锁性 D(情绪的两极性 6(人的职业价值观是与起所处的社会的( ABD )以及他所属的民族的民族性是紧密相关的。 A(社会条件 B(经济状况 C(家庭背景 D(文化价值 7(求职过程三步曲为 ( ABCD )。 A(锁定目标 B(把握信息，创造条件 C(主动出击 D(自我推销 8(职业生涯规划的目的在于( ACD )。 A(突破障碍 B(避免职业危机 C(开发潜能 D(自我实现 《实用心理学》形成性考核册 第 10 页 共 12 页 三、判断题 1(认知疗法认为，对事件的认知是行为反应的直接原因。( ? ) 2. 印刻是发生在小动物生命早期的特有的学习方式。( ? ) 3. 个体在关键期没有完成的某种学习，这种学习就不能完成了。( × ) 4. 因为人的心理发展具有阶段性，所以人在各个阶段的心理差异是非常明显的。( ? ) 5. 少年期学生从生理、心理发展看，已经成熟了。( × ) 6. 友谊是建立在利益一致和相互依恋的基础上的一种持久的个体关系。( ? ) 7(职业选择是个人人格的延伸。( ? ) 8(心理测验的结果是寻找职业和录用人员的决定因素。( × ) 四、简答题 1(什么是心理发展,毕生发展观包括哪些内容,P293~294 2(简述心理学家提出的道德教育原则。P303 3(皮亚杰的认知发展包括哪几个阶段,各有什么主要特征,P299~303 4(儿童道德的发展分哪几个阶段,P302~303 5(职业选择通常遵循的原则和方法有哪些,P321~323 6(职业发展论的主要观点是什么,P336 7(什么叫职业生涯规划,如何进行职业生涯规划。P329 P332~334 四、 论述题 1. 试运用ABC理论改变自己的不合理信念。P286 2(如何看待兴趣在职业活动中的关系。P317 3(试述同伴交往的作用和意义。P307 4(试述艾里克森的心理发展观。P304 5.依恋和同伴关系对儿童社会化有什么影响,P305 307 6(试述社会化对青少年发展的重要意义。 P307 309 7(结合生活实际，谈谈影响职业选择和发展的个人因素。P316 320 8.结合自身情况说明生涯规划的意义，如何作好人生规划,P330 333 9(如何理解霍兰德的“人格和环境共同影响职业选择、职业的稳定和成就、个人的能力和社会行为等”, P334 335 《实用心理学》形成性考核册 第 11 页 共 12 页 实用心理学作业 6 专题讨论 讨论主题: 1.利用网络，搜索关于“影响记忆的因素”及“提高记忆效率的方法”等的相关 资料 新概念英语资料下载李居明饿命改运学pdf成本会计期末资料社会工作导论资料工程结算所需资料清单 ，讨论、交流、学习提高记忆的方法。 2.利用网络，搜索资料，解释“人们为什么既使知道合作是比较好的行为策略，但仍然还会选择竞争”, 3.利用网络，搜索资料，谈谈如何培养自身健康的心理素质, (任选一题) 讨论时间: 讨论内容记录:(可另加纸附后) ,、讨论1:介绍你的学习方法和提高记忆的策略。答:每个人的学习方法和提高记忆的策略是不同的，经讨论小姐各成员讨论之后，归结出总的学习方法和提高记忆的策略是大致一样的:1、首先克服遗忘，增进记忆。2、复习时间不能太长，要有适当的复习时间。3、复习的次数要适量。4、复习的方法要正确。5、要有一定的记忆技巧。,、记忆术:a.位置法 b.字栓法 c.谐音法 ,、培养自身健康的心理素质:,、1.能够了解并接受自己，能够清楚地认识自己，并且能够很好地接纳自己的现状，而不是过于自卑或过分自负，这样才有利于个体潜能的发挥。2.有朋友，而且能够友好相处，朋友可以满足我们的安全和隶属的需要，满足我们的爱和被爱的需要，一个心理健康的人，他能够爱人，也能够被别人爱，能够维持和谐的人际关系。3.对学习或者工作能够专心，有热情，学习或工作可能表现一个人的价值，获得社会认可，一个人的价值感往往就是从这里获得满足的，心理健康的人往往就是乐于工作和学习的。4.对现实生活持有积极的态度，能够对生活中的各种事情作出适当的反应，一个不能够作出适当反应的人，可能会有过度焦虑或者是过度封闭的表现，俗话说“人生不如意，十有八九”挫折是难免的，健康的人会以一种积极的，适当的态度去作出反应。,、在平常的生活，学习中，我们等每个人都要注意培养自己的素质，要能够做到:1.具有良好的心理质量，预防心理障碍的发生。2.开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量。3.激发自己的非智力因素，试创造地学习和工作。4.提高自己人际交往的能力，增强自己的社会适应性。5.增强自我意识，境况自我评价能力。,、现代人的心理素质可以用“七自”来概括，以此来与大家共勉:a、自学-勤奋学习和工作。b、自信-对自己充满信心。c、自知-强烈的自我意识。d、自爱-正视自己，接纳自己。e、自尊-有友谊感，有责任感，善于与人交往。f、自强-有理想，有追求，积极向上。g、自制-遵守社会道德规范，能够控制自己。 《实用心理学》形成性考核册 第 12 页 共 12 页 实用心理学作业 7 读书笔记 读书内容:在网上下载一篇关于如何培养创造性思维的文章，自学后作读书笔记。 读史时间: 读书记录:(可另加纸附后) ,、读书记录:创造性思维在人类社会生活的一切领域中都有重要作用，尤其是在知识更新速度加快，科学技术日新月异的当今社会，加强制造性思维的培养对摘好素质教育，提高国民素质，培养创新人才都具有非常重要的现实意义，具体来说创造性思维的培养应着得抓好以下工作:1.重视发展发散思维。2.丰富想象力，促进创造性思维的发展。3.利用原形启发，原形启发是指从事物的相似或模拟中看到或发现解决问题的途径。4.培养创造性的人格质量，创造性思维的发展不仅和智力因素有关，而且和创造性人格有关，从众型和独立型人格，刻板型与灵活型人格，偏狭型与容纳型人格，被动型与主动型人格，表浅型与痴醉型人格。