二级运动员测试
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及
标准
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二级运动员测
试内容及标准
一、报考田径项目的考生按田径运动员技术等级标准进
行测试
二、女子排球二级运动员测试内容及标准
(一) 助跑摸高(15分)
受试者助跑双脚起跳,单手摸高,每人做3次,取最好一次成绩。评分标准附后。
(二)技术测试
1、发球技术(10分)
测试方法:受试者发球区内发飘球(上飘、勾飘任选一
种)或跳发球,每人发6次。
(1)技评(4分)
?准备姿势正确,抛球合理。
?挥背动作正确,发力充分。
?击球准,手法正确。
?动作熟练,用力协调。
评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以下。
(2)达标(6分)
好球:球飞行有速度,落在界内,飘球不旋转,每球得1分。
中等:球飞行速度较慢或飘球虽有速度但球飞行时旋转,
以及发球擦网后改变方向。每球得0.5分。
差:犯规,失误,0分。
2、移动垫球(10分)
测试方法:在球场正中划一竖线,
受试者在线右边准备,教师发球
击后立即移动到左区垫一传,然
后在线左边准备,教师发球后移
动到右区垫一传。交替进行,每人共垫6次。将球垫到本方
2、3号位之间距球网2米以内,便于二传组织进攻。
(1)技评(4分)
?判断准确,移动迅速,取位好,保持正确的人球关系。
?垫球手型正确。
?击球部位合理。
?动作熟练,用力协调,控制力强。
评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以下。
(2)达标(6分)
好球:垫球弧度好,落点好,每球得1分。
中等:弧度不够或球的落点稍差,但二传手能够传的球,
每球得0.5分。
坏球:球过网,不到位,弧度过低,不便于二传手传球,
0分。
3、传球技术(10分)
测试方法:攻手:如图,教师抛球,受试者在3米线后,距边线4.5米的中竖线右边的区域内作4号位调整二传。
二传:受试者从1号位插上(3米线后),教师抛球后到
网边2、3号位间作4号位二传。
每人传球6次,要求二传球有较好弧度,落点距网1米以内,距标志杆1米以内的范围。
(1) 技评(4分)
? 判断准确,移动迅速,取位好,保持正确的人球关系。
? 传球手型正确。
? 击球点合理。
? 用力协调,动作熟练,控制力强。
评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以
下。
(2) 达标(6分)
好球:垫球弧度好,落点好,不犯规,每球得1分。
中等:球的弧度稍差或落点稍偏,不犯规,攻手勉强能
够扣的球,每球得0.5分。
坏球:球落点差,弧度低,犯规,0分。
4、扣球技术(10分)
测试方法:3号位传球,受试者扣4号位高球,(左手队员可扣2号位)。
攻手:将球扣入有效区内(如图:中间区域无效),二传:
扣球不规定线路,每人扣球6次。
(1) 技评(4分)
? 助跑起跳节奏好,动作连贯,起跳及时,有力。
挥臂有鞭打动作,发力好,击球点高。
?
? 击球饱满,手法正确。
? 动作熟练,用力协调,控制力强。
评分标准:好:4分-3分;中:3分-2分;差:2分以下。
(3) 达标(6分)
好球:球落在规定区域内(压线算好球)有重量,不犯
规每球得1分。
中等:球落在规定区域内重量轻,或球有重量,但落在
中间区域内,每球得0.5分。
坏球:犯规、失误,以及用轻打、吊球动作击球,0分。
(三)综合评定(45分)
测试方法:分队进行比赛,根据受试者在比赛中的情况
进行综合测评。
评分标准:
(1)技术动用:(20分)根据受试者在场上的准备、判
断、移动、取位、各项技术的正确使用及效果进行评分。
(2)战术意识:(15分)根据比赛中受试者的接应情况,
配合能力,比赛中防守、进攻、保护和场上位置选择,进行
评分。
(3)比赛作风:(10分)根据受试者在场上的拼搏精神,
团结互助,精神面貌进行评分。
优 良 中 差
20-17 17-14 14-11 技术动用(20分) 11以下
15-13 13-11 11-9 技术意识(15分) 9以下 助跑摸高成绩表(15分) 10-8.5 8.5-7 7-5.5 比赛作风(10分) 5.5以下
300 299 298 297 296 295 294 293 292 291 290 289 288 287 286 285 284 283 282 281 280 279 高
度
15 14.8 14.6 14.4 14.2 14 13.8 13.6 13.4 13.2 13 12.8 12.6 12.4 12.2 12 11.8 11.6 11.4 11 10.5 10 分
值
278 277 276 275 274 273 272 271 270 269 268 267 266 265 264 263 262 261 260 高
度
9.5 9 8.5 8 7.5 7 6.5 6 5.5 5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5 分
值
注:助跑摸高成绩超过最高分值,每提高一公分,分值增加0.2分
6米移动成绩表(5分)
10”8 11” 11”2 11”4 11”6 11”8 12”1 12”4 12”7 13”
5 4.5 4 3.5 3 2.5 2 1.5 1 0.5