[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项

[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项豆浆机营养米糊食谱注意事项: 1、做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度线之间，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做几次，就可以自然摸索熟悉了。 2、调味时，须等米糊做好后再加调味料(如:牛奶、蜂蜜、白糖、食盐)。小米花生糊: 用料:小米-------1量杯花生-------0.5量杯制法:1、花生炒香，备用; 2、将小米和炒香的花生装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5...

[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项豆浆机营养米糊食谱注意事项: 1、做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3~1.5刻度线之间，不然米糊要不是做稀了，要不就是糊了，多做几次，就可以自然摸索熟悉了。 2、调味时，须等米糊做好后再加调味料(如:牛奶、蜂蜜、白糖、食盐)。小米花生糊: 用料:小米-------1量杯花生-------0.5量杯制法:1、花生炒香，备用; 2、将小米和炒香的花生装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能键，二十分钟左右做出小米花生糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味);可蜂蜜调和。功效:补血、补脑、健身。花生糊: 制法:大米-------1量杯花生-------0.5量杯制法:1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用; 2、将泡好的大米和炒香的花生装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出花生糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味);可蜂蜜调和。功效:补脑、健身、益智。小米杏仁糊: 用料:小米-------1量杯杏仁-------0.5量杯制法:将小米和杏仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出小米杏仁糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味);可蜂蜜调和。功效:滋阴润肺、补血。杏仁糊: 用料:大米-------1量杯杏仁------0.5量杯制法:1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用; 2、将泡好的大米杏仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出杏仁糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味);可蜂蜜调和。功效:补脾胃、消热解毒。小米芝麻糊: 用料:小米-------1量杯芝麻------0.5量杯制法:1、芝麻炒香，备用; 2、将小米和炒香的芝麻放入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出杏仁糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味);可蜂蜜调和。功效:润肺、乌发养颜、益智健脑。芝麻糊: 用料:大米-------1量杯芝麻------0.5量杯制法:1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用; 2、芝麻炒香，备用; 3、将泡好的大米米和炒香的芝麻放入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出芝麻糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和。功效:乌发养颜、益智健脑。小米核桃糊: 用料:小米-------1量杯核桃仁------0.5量杯制法:1、将小米和核桃仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出芝麻糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和。功效:补血益气、补脑、健身。核桃糊: 用料:大米-------1量杯核桃仁------0.5量杯制法:1、将大米浸泡0.5小时，洗净备用; 2、将泡好的大米和核桃仁装入杯体内，往杯体内加入1.3~1.5升清水，启动米糊功能，二十分钟左右做出核桃糊。调味方法:可天然风味(不加调料);可牛奶调味;可食盐调和(咸味);可白糖调和(甜味)可蜂蜜调和。功效:滋养脾胃、补脑、健身。

                    本文档为【[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

[概论]豆浆机营养米糊食谱注意事项

你可能还喜欢