初三体育课
教案
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教案
九年级体育课教案
教材 急行跳远——助跑与起跳
教学 让学生学会几种提高跳跃能力的方法，并能在快速助跑下完成跳跃动作，通过目标 练习，培养学生与人合作，积极进取的优良品质。
时间
1、 生问好，宣布本课内容。 1、 体育委员整队，检查出席人1-2
2、安排见习生 数，并向教师汇报。
2、 师生问好～
组织:四列横队
要求:精神饱满，集合快、静、
齐。 准 3、“免子舞”(音伴)，教师领做，师3、“免子舞” 备 生共同练习。 组织:集体练习 部 要求:让身体“动”起来 分 4、游戏“跨越战壕、夺取红旗” 4、“跨越战壕、夺取红旗”
方法:向前跑进10米，跨过战壕(折规则:每位同学要击掌后才能
叠垫)，再跑进绕排球架返回，最后跑出，返回时必须绕过排球架。
一位同学夺取红旗， 要求:团结合作，齐心协力
教师组织、指挥、鼓励学生 组织:全班分成四小组进行比
赛
1、 教师请学生按学生个人兴趣、爱1、 学生自主选择跳跃练习
好、自身情况等，自主选择跳跃组织:学生小组结合，自选器
练习。 械创编一些练习跳跃练习。
2、 教师启发、诱导、为学生出谋划要求:相互合作、用集体的智
策。 慧和力量创编出多种跳跃的方
3、 教师巡回，观察学生情况，与学法。
生交流练习体会，并提出合理建自选器械:跳高架、皮筋、沙 议 包、毽子、绳、垫子等。
4、 教师综合学生意见，评价练习效2、 学生进行尝试性练习，小组
果。 交流讨论、共同创编出多种
跳跃方法
3、 组与组进行交流，互评自
评，与教师交换意见，自评
练习效果。
1、 教师介绍几种急行跳远的练习1、 各小组选择跳远点进行尝40-42
方法，让学生自行选择 试性练习
A( 助跑踏跳箱起跳练习 组织:按个人能力、兴趣选择基 B( 助跑腾越低皮筋 练习点。
本 C( 助跑起跳后头顶悬挂物练要求:动脑、动体、小组交流部 习 助跑、起跳的体会。 分 D( 不同起跳点的急行跳远练2、 观察教师或其它同学助跑
习 起跳的方法，结合自身情况
2、 观察学生，参与到学生的练习自定目标，并不断的努力。
中，适时鼓励学生、表扬学生，
针对练习中的问题，小组进行分3、根据自己完成情况进行自
析、讨论，师生共同解决问题。 评，谈一谈学习的心得体会。 3、 引导学生自评，并请学生说说本
课的学习感受，教师总结本课情
况。
整 1、 放松练习——“幸福拍手1、“幸福拍手歌” 2-3 理 歌”教师参与到学生中 队形:圆形 活 2、 师生道别 2、解散
动
皮筋、沙包、垫子、踏跳板、跳箱盖场器材 大操场 等 地
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