向阳社区10分钟体育健身圈台账

向阳社区10分钟体育健身圈台账 向阳社区10分钟体育健身圈台账建设资料 向阳社区简介:淮海街道向阳社区地处淮安市城区中心地段，北临古黄河，西至淮海北路，东到八二路，南靠健康东路，占地面积1.2平方公里。社区现有居民区、大小生活院18个，居民3520多户，常住居民15500余人。2013年上半年在区委、区政府的关心支持下， 建成1400多平方米的社区社会管理服务中心，中心按照办公接待、诉求调解、居民服务和活动分为三个功能区域，并相应设立了一站式服务大厅、综治办、社管办、调解室、警务室、社区影院、文体活动等办公服务和活动场所。 目录 一、社区健身场馆设施 二、全民健身组织机构 三、健身活动比赛 四、健身服务 五、全民健身电子地图信息采集表 一、 社区健身场馆设施 社区居民活动之家 向阳社区活动中心舞蹈房 向阳社区活动中心益智工作室 向阳社区活动中心乒乓球室 向阳社区活动中心健身房 向阳社区活动中心棋牌室 天山华庭健身路径 市级机关北大院健身路径 东大院小广场健身路径 市级机关北大院晨晚练点 淮海向阳社区长青艺术团晨晚练点 淮海向阳社区东大院小广场晨晚练点 淮海向阳社区东大院拉丁舞学校健身场馆 淮海向阳社区东大院演武堂跆拳道馆 淮海向阳社区东大院乒乓球室 淮海向阳社区第一附属 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 游泳馆----学校体育设施 淮海向阳社区淮阴师院附小----学校体育设施 淮海向阳社区第一附属小学田径场----学校体育设施 淮海向阳社区第一附属小学篮球场----学校体育设施 二、全面健身组织机构 三、健身活动及比赛 四、 健身服务讲座及宣传活动 健身知识宣传活动 街头健身宣传册发放 健康教育知识讲座 开展国民体质检测 社区居民健身知识普及和健身知识宣传册发放活动 向阳社区橱窗及电子大屏宣传照 淮海街道文化活动中心工作 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 承诺 一、文化活动中心运用各种形式宣传党的路线、方针、政策，对群众进行社会主义思想教育和革命传统教育. 二、利用各种文化活动，传递经济信息，为经济建设服务，积极开展以文补文、多业助文活动。 三、组织开展群众喜闻乐见的文娱活动，丰富辖区内的群众文化生活。 四、组织群众性的读书活动，举办各类文化艺术、科普培训班，辅导业余文艺团队和培养艺术活动骨干。 五、收集、挖掘、管理民间艺术遗产，做好文物的保护、宣传工作。 六、抓好文艺创作工作。组织和鼓动辖区文化工作者和民间文艺团队开展文艺创作活动，为他们创造良好的环境和条件。 七、中心内各功能室面向辖区内广大居民免费开放，居民在使用图书、电脑等中心资源时请注意爱惜和保护，如有损坏，须照价赔偿。 开放时间:周一——周日，上午:8:30——11:30，下午:2:00—5:30; 开放内容:图书室、舞蹈室、电子阅览室、多功能室、书画室、健身房等 专职工作人员:孙梦姝 图书室 管理制度 档案管理制度下载食品安全管理制度下载三类维修管理制度下载财务管理制度免费下载安全设施管理制度下载 文化活动中心图书室的文献资料是公共财产，读者应予以爱护;为保护公共财产不受损失和保证公共资源的合理使用，维护广大市民使用公共资源的合法权益，对在借阅本中心文献资料中出现逾期、损坏、遗失等情况的，分别按下列办法处理: 一、逾期 图书资料的外借期限为30天，逾期按每册(件)每天0.1元收取违约金。视听资料外借期限为15天，不能续借，逾期按每件每天0.1元收取违约金。 二、损坏 凡损坏本中心的设备、文献资料的，将视设备和资料的损坏情况，向读者收取5元至该资料或设备原价的修复费用，不能修复的要赔偿原件，如不能赔偿原件的，可用复制、复印等办法处理(音像资料由本中心处理)，所需费用由读者负责。 三、读者遗失所借的文献资料，可购买原件赔偿，如不能赔偿原件的，可用复制、复印等办法处理(音像资料由本中心处理)，所需费用由读者负责。 四、其他违约行为 对违反《读者公约》和各室管理制度的行为，工作人员有权予以制止，对不听从劝阻，造成恶劣影响的，则吊销其借书证(半年内不得重办，书证押金上缴充公)或有关部门处理。 阅览室规章制度 一、室内报刊为定位开架陈列，读者可自由取阅，每次限取一本(份)，阅后请对号放回原处。 三、凭本中心借阅证外借图书和音像资料，读者在进书库前，请到出纳台换取代书板，并请按要求使用。图书一般不外借。 四、本室书刊是公共财产，读者在使用时请爱护，切勿卷折、批划、撕毁;如出现以上情况，按本中心《读者须知》处理。 五、读者请保持室内安静、清洁、请勿在室内高声谈笑、追逐喧哗及吃零食。 六、读者的个人物品、提包、书刊、金钱、证件及贵重物品请自行保管。 文化信息共享 工程 路基工程安全技术交底工程项目施工成本控制工程量增项单年度零星工程技术标正投影法基本原理 基层服务点规章制度 一、本室采用“互联网实名制网吧管理系统”进行管理，读者上机须出示由公安厅监制的“实名制IC卡”，实行实名制刷卡上网。 二、请保持室内安静、清洁，不得携带有碍公共安全、公共秩序的物件进入室内。 三、读者上机时如发现异常现象，请即时通知管理员，不得随意启动或关闭系统。 四、严禁在电脑上设置密码 。未经许可不得使用外来磁盘或在电脑中自行发装、删除软件和文档，特殊情况请向管理员申请。 五、请读者爱护本室的设备，使用前请先检查是否损坏，如有发现请即向管理员提出，避免引起不必要的误会。 六、读者存放在本室电脑中的个人资料或数据，其安全性、完整性，本室不提供任何保障。特别劝告:本室严禁浏览、玩含有反动、色情、暴力、赌博、迷信等不健康内容的网页和游戏;严禁对本中心及外面的网站进行非法访问、传播反动言论和黄色资料，泄露国家机 密。一经发现上述违法行为注销述违法行为注销IC卡，情节严重的送公安机关处理。 借 书 制 度 一、凡借书者请先在图书目录 若有损坏需照价赔偿，围观人员应尽量避免干扰他人正常娱乐，违者管 理人员有权劝退出场。 报刊阅览室借阅规则 一、读者可自由进入本室阅览报刊 二、室内报刊为定位开架陈列，读者可自由取阅，每次限借一本(份)，阅后请对号放回原处。 三、阅览室图书、杂志、报刊一般不外借。读者凭有效证件或借阅证可查阅 本中心保存的旧报刊，并请读者配合填写“咨询记录表”。 四、报刊是公共财产，读者在使用时请予爱护，切勿卷折、批划、撕毁，如有违反则按本中心《读者须知》处理。 五、请保持室内安静、清洁。请勿在室内吸烟，吃零食及高声谈笑。请把手机转为振机，接打电话请到室外，以免影响他人。 居民活动之家开放时间安排 一、多功能活动室 1、 每周二、四下午2:00至5:00社区常青艺术团生活时间 2、 每周三、五下午2:00至5:00社区常友演唱队活动时间 3、 每周一、六下午2:00至5:00社区党员(地方)戏剧艺术团活动时间 4、 每日早上6:00至9:30社区中老年舞蹈队活动时间 5、 每日晚上7:00至9:30社区中青年舞蹈队活动时间 6、 每周二、四上午9:30至11:30社区离退休人员活动时间 7、 每月一、三上午9:30至11:30各类志愿者队伍、党员活动时间 二、体育活动室 1、 每周一、三下午2:00至5:00社区60岁以上人员、离退休人员活动时间 2、 每周二、四下午2:00至5:00社区党员活动时间 3、 每周六、日下午2:00至5:00社区少儿活动时间 三、电子阅览室 上午8:30至11:30 下午3:00至5:30正常对社区所有居民开放 四、社区党校 1、每月10日下午2:30分至5:00为党员活动日(开展主题教育、学习新党章等) 2、每月20日下午2:30分至5:00为各类健康知识专题讲座 3、每月30日下午2:30分至5:00为民防、消防、安全、法制等专题讲座 五、图书阅览室 上午8:30至11:30 下午3:00至5:00正常对社区所有居民开放 六、棋牌室 每日下午2:00至5:00对社区60岁以上人员、离退休人员开放 居民活动之家维护管理制度 为活跃社区居民业余文化生活，维护居民活动之家秩序，加强活动之家管理，确保有效、有序的利用现有资源，为广大居民做好服务，根据工作实际，制定本制度。 1、 讲究文明礼貌，禁止大声喧哗。 2、 注意公共卫生，不得吸烟，不随地吐痰，不乱丢果皮、纸屑。 3、 活动人员请按照器材使用规则安全使用，爱护室内器材等设施，如果人为损坏，按价赔偿。 4、 活动后将物品放归原位，关闭门窗、电源。 5、 为不断改善活动中心的管理服务工作，活动者要积极配合工作人员搞好管理工作，并欢迎提出批评和建议。 向阳社区趣味运动会比赛项目规则 拔河比赛规则: 一、赛制说明 1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。 2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。 3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道 二、握绳法及姿势 1、第一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线; 2、选手须赤手紧握绳子; 三、比赛开始 1.〈集合〉 听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意; 2.〈举绳拉紧〉 听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子; 3.〈调整中心线〉 听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合; 4.〈预备〉 听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态; 5.〈开始〉 裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。 四、比赛结束 1.每局胜负判定:当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束; 2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负; 3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛 五、重赛说明: (一)重赛判断 1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。 2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。 3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。 (二)重赛的开始 1.与原比赛开始时同样位置。 2.不得替补以及变更选手职位。 六、犯规说明 (一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。 (二)「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐 着不动或故意与其它选手身体紧贴等。 (三)「锁绳犯规」(提膝、肘触及腿) (1)绳子不能自由动的握绳法。 (2)利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁 绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。 (3)绳子固定在某队员的身体。 (4)绳子上有轮或结节时。 (四)「夹持犯规」握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。 (五)「蹲姿犯规」蹲着不动。 (六)「爬绳犯规」 (双手做攀登绳子的动作) 。像登山一样，用手拉绳交替前进。 (七) 「滑绳犯规」 (两手与上半身做划船的动作) 。像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。 (八)「后位违反握绳法犯规」 (用手扣打对侧肩部) 。后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。 (九)「越线犯规」 (用脚反复做侧滑步) 。比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。 (十)(外援犯规) 旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。 踢毽子比赛规则 一、比赛开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位可碰到毽子只能视为调整，记录个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其它工具来完成活动，否则均取消比赛资格。 二、五人为一队分别进行比赛每队共5分钟，每人限时1分钟，在规定时间内按每队踢毽子总数排名，总数相同的队再次进行比赛。 三、最后根据成绩奖励获胜的前三队。 五人六足比赛规则 一、比赛前准备:各队用布带子把两人的异侧脚(一人左脚，一人右脚)的趴踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑线后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。 二、初赛:参赛者5人为一组，以时间快慢进行排名，取前5队进入决赛，成绩相等名次并列，无下一名次。决赛:直接进入决赛的队伍为一组进行比赛，以时间快慢进行排名，相同时间者再进行比赛。 三、最后根据排名奖励前三名。 背夹球接力比赛 一、项目类型:双人协作型 二、比赛赛距:20米(单程) 三、比赛用具:篮球 四、比赛人数:每队10人 五、比赛方法及竞赛规则: 每组2人，比赛开始前参赛队员背对背夹着1个篮球，站在起跑线后。裁判发令后，参赛队员在跑道上侧身行进，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球， 球掉后从掉球点重新开始游戏。以参赛队员身体完全通过终点线所在垂直平面为计时停止，最先完成者胜出。按完成先后时间记名次。 六、比赛注意事项: 1.比赛进行中如球掉地，参赛队员需原地停止，必须由工作人员把球捡回放好才可继续进 行。 2.途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒; 3.接球时，接球一方必须站在起跑线后。 4.进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 集体跳绳比赛 一、比赛类型:集体竞技型 二、比赛用具:长绳 三、比赛时间:三分钟 四、比赛人数:(每队7人，2人摆绳、5人跳绳) 五、比赛方法及竞赛规则: 比赛队员要从绳子的一边跳过绳子到另一边。如果 跳绳者不能全部通过绳子，不计数但比赛继续进行。比 赛结果以三分钟内全部人通过绳子的累计次数为最后 成绩。次数相同者，以通过率高为胜。 六、比赛注意事项: 1.5人中以全部人都通过绳子来计算次数，若有1人不能通过绳子，都不计数。 2.通过率以通过次数/跳绳摆次来计算，即通过次数相同的情况下，被绊倒次数越少的通过率则高。 呼啦圈接力跑比赛规则 一、比赛类型:集体竞技型 二、比赛赛距:20米(单程) 三、比赛用具:呼拉圈 四、比赛人数:每队5人 五、比赛方法及竞赛规则: 参赛队员采用腰部转动呼啦圈前进方式，发令后，第一名队员边转呼啦圈边前进，绕过标志点后返回，越过起点线后将呼啦圈交于下一个同伴，同伴在起点线后接呼啦圈并将圈套入 身体后继续比赛，依次循环，直至全部队员完成比赛，比赛以耗时多少定名次。 六、注意事项: 队员在比赛中需边转呼啦圈边前进，若出现呼啦圈落地的情况，应立即停止前进，并回到出现失误处重新将呼啦圈拾起并转起来方可继续比赛。 体育设施开放安全管理制度 为保证居民在开放活动中的安全，特制定体育设施开放安全管理制度。 1、加强安全教育。社区(村、居)委运用社区宣传栏对社区居民加强体育活动知识与安全健康的宣传教育。 2、加强体育锻炼技术指导和安全保护工作指导。要使居民知道每一项运动动作的技术要领，懂得锻炼和保护的方法以及可能发生的意外事故和应该注意的事项。应耐心地指导居民练习。要加强运动安全保护，并逐步提高居民的自我保护和互相保护的能力。 3、要与医务人员密切合作，建立居民体格检查制度。对于有病与体弱的居民，必须在医生指导下才能进行适当的体育活动。 4、体育场地和器材等设施应符合体育活动安全和体育卫生标准要求。体育设备管理人员必须合理划分运动场地和设置警戒标志，并根据具体情况规定运动秩序和规则。 5、对各类运动器材和设施，校方做好使用操作说明、注意事项，体育锻炼者须仔细阅读。 6、进行安全教育培训，活动中要认真观察，及时对活动人员进行安全教育和指导。 7、居民参加体育活动的器材、服装应符合安全要求，一般要求穿运动服和无跟软底鞋。衣服要宽松，不应穿带有口袋的制服，身上不要佩带金属徽章、别针、小刀和其他尖利或硬质物体等。 8、应经常对体育活动器材进行检查，一旦发现问题应及时修 理，对存在安全隐患的设施应明确标示并加强看管，定期对器材进行检查、维护、保养和维修，同时应认真做好体育设施使用安全的详细记录。 9、参加锻炼的居民的交通车辆应停放于指定地点，防止对体育器材和活动人员的伤害。 10、凡体育锻炼者进入场馆内不得吸烟，自觉遵守市民“十要十不要”规范。 11、保持体育活动场地的卫生与室内场地的通风。 12、加强对体育器材开放过程中的管理，对故意损坏器材者应照价赔偿，对使用不当过失损坏器材者应酌情赔偿。 13、召开安全工作会议时，应加入体育设施向社区开放安全工作内容。 14、坚决打击、制止非法集会和邪教活动。 向阳社区居委会 向阳社区趣味运动会参赛人员名单 国民体质测试活动登记表