[教学]《徐文兵：梦与健康》重点摘录

[教学]《徐文兵：梦与健康》重点摘录 《徐文兵:梦与健康》重点摘录 阴气盛，则梦涉大水而恐惧;阳气盛，则梦大火而燔(艹熱);阴阳俱盛，则梦相杀。上盛则梦飞，下盛则梦堕;甚饥则梦取，甚饱则梦予;肝气盛，则梦怒，肺气盛，则梦恐惧、哭泣、飞扬;心气盛，则梦善笑恐畏;脾气盛，则梦歌、身体重不举;肾气盛，则梦腰脊两解不属。凡此十二盛者，至而泻之，立已。 厥气客于心，则梦见丘山烟火;客于肺，则梦飞扬，见金铁之奇物;客于肝，则梦山林树木;客于脾，则梦见丘陵大泽，坏屋风雨;客于肾，则梦临渊，没居水中;客于膀胱，则梦游行;客于胃，则梦饮食;客于大肠，则梦田野;客于小肠，则梦聚邑冲衢;客于胆，则梦斗讼自刳;客于阴器，则梦接内;客于项，则梦斩首;客于胫，则梦行走而不能前，及居深地窌苑中;客于股肱，则梦礼节拜起;客于胞(月直)，则梦溲便。凡此十五不足者，至而补之立已也 肝实寒症 有的人得了脂肪肝～脂肪肝的形成过程是当人体出现阴寒的时候～脂肪就跟蛋白结合并且沉积下来～变成了脂肪肝～有的人还会出现肝内血管瘤。肝主生殖～肝的经络在小肚是潜行的～有的女人出现卵巢囊肿～有的人会在乳房出现乳腺增生～来月经之前会疼痛～这些都是肝里面有了瘀结造成的结果。 人在激怒的时候他也会分泌胆汁～这时候应该让它排泄出来～如果硬把它压回去～就会形成一种恶性循环～开始只是憋了一口气～最后会影响到有形的东西～形成胆结石。治疗胆结石病人一定要问他的情绪变化过程～劝说他不要总是跟别人较劲。 治疗肝实寒症一定要记住一句话:给邪气以出路。男人体内的邪气从胆出～女人体内的邪气从月经出。很多人长了良性肿瘤以后就去做手术～结果发现“野火烧不尽～春风吹又生”～一个纤维瘤倒下去～千百个纤维瘤长出来。这叫治标不治本～根本的治疗方法是要把肝胆里面的实寒去掉。中医用到了放血疗法～特别是在肝经上的静脉曲张～挑破或者针刺颜色深的静脉血～挤出黑血之后就会好很多。还有一种办法是“巅顶百会”～百会穴是很多经脉、气血、神明聚会的地方～也是肝经从脚上起来最后达到的一个位臵。用放血疗法治疗效果也不错。 肝虚寒症 肝气虚也叫肝虚寒症～虚寒和实寒刚好相反～实寒是有了不该有的东西～虚寒是该有的东西没有。 男人有肝气虚症的第一大症状就是阳萎～宗筋出了问题～其实是肝气推动不了足够的血到宗筋。还有人表现出筋软的症状～筋指的是肌腱或者筋膜～起到固定骨骼的作用。很多人只要稍微活动一下就容易闪了腰或者膝盖疼～说明是筋出了问题。还有一些小孩的脖子直不起来～人们经常说“筋疲力尽”～这些都是肝虚寒的表现。 肝虚寒的女性月经问题是该来的不来～第一次来例假的时间都比较晚～或者表现为来了之后不规律～要间隔两个、三个月甚至半年才能来一次。 这些人经常梦到在树林里迷路～怎么走都走不出来。其实只有稀稀拉拉的几棵树。还有的梦境是没有树的草地～只见草～不见树～或者梦到光秃秃的树。 还会梦见有人砍自己家的树～有人甚至梦见荒漠～五行中木克土～梦中没有树～只能裸露出土皮沙漠。 肝虚热症 肝虚热症表现出来的症状首先是缺乏液体～如干燥～眼睛干涩、视力减退。现在很多人熬夜打电脑、写稿子～最容易出现眼睛干涩的症状。 还有人表现出来看东西眼花、目眩～眼前发黑～有时候眼前出现小黑点～还有发落的症状～西医中把这叫玻璃体浑浊～中医称之为肝的经血不足。 肝虚热的另一种表现是津液不足无法润养筋～于是筋缺乏弹性～变得干瘪枯燥～从而容易扭伤断裂。另外～这种病人还会表现出性冲动频繁～但是坚持不了很久～这是假热的表现。 这种人经常还会出现的症状是五心烦热～到晚上手心脚心会很烫～忍不住要往墙上或者其他凉的地方去摸。 肝虚热的男子脉极虚～摸起来像葱管～里面是空气。本来脉里面应该有血～经血流失之后充满了空气～中医里这种情况叫“男子失精～女子梦交”。需要赶紧补益～补肝的阴血。 治疗这种病症的办法可以用一些阴柔的补益肝血的药物～如阿胶、龟板胶、黄柏、生地、酸枣仁、知母、川芎、茯神等药物。 中 医有句话叫“虚则补其母～实则泄其子”～肝的妈妈是肾～肝虚应该补肾～龟板就起到补肾的作用。 中药有个方子专门治疗肝虚热导致的失眠多梦～里面就用到了酸枣仁～酸枣仁本身的味道并不是酸的～它有非常好的滋补肝血的作用。里面还用到了一味药——知母～它的收敛效果比较好～与酸枣仁合起起来的方子叫酸枣仁汤。 茯神是松树上寄生的一种菌类～里面带着一块小筋。“茯”是潜伏的意思～能让飘散在外面的人的魂神茯下来～专门用于治疗多梦失眠。 心实火症 五行属火～火曰炎上～有两个系统跟火对应～一个是心～一个是心包～也就是肉质的心脏。心或者心包出了问题会表现出一系列的状态。当心气不足的时候会表现出来抑郁和歉疚的感觉。心对应的颜色为红色～开窍于咽喉～腑为小肠～对应的情绪为喜～味道为苦。 一旦一个人影响到你的情绪～甚至让你动了感情～这说明你动心了。动心以后很容易门户大开～被人伤到心。因此～通常情况下真正伤你心的人不是敌人～恰恰是你的亲人、好朋友。 一个人的心出现病态也分为四种情况:虚、实、寒、热。心实火、心实寒、心虚寒、心虚热都是不正常的 心实火这种人是易激热、易敏感～情绪化～一点小事能兴奋半天 很多人有焦虑症～一到人多的地方喘不上来气～或者晚上睡不着觉～这些都是焦虑症的表现。“登高而歌～弃衣而走～喜笑不休～夜不能寐”都是心实火的表现～心实火发展到一定程度出现一个症状“狂”～癫狂的“癫”是抑郁状态～“狂”是妄的状态。 心实火的梦境通常是着火了～或者梦到自己飞起来了。梦到的是血红颜色～有些人还会梦到血～梦到往太阳里面走～或把太阳吞到肚子里 中医有句话叫“苦寒能泄心火”～治疗这种症状就要泄心火～首先要少吃辛辣、咸的东西～多吃苦的、寒的食物。如莲子芯、黄连、牛黄。黄连是最苦的～治这种病最有效。牛黄就是胆结石～另外蛇胆、熊胆都能够治疗这种病。中药里有很多苦寒的药～都能够 用于这种病的治疗。 另外一种办法是放血～一般是在手指末端～把体内一股邪热泄掉。十指连心～人在发高烧的时候情绪特别剧烈、奔放～需要给他泄心火。 心实寒症 心实寒的人往往从情感上表现出来恨～心寒齿冷～寒了心的人看见什么都没有意思～觉得活着也没有意思～这种人心里面只有两件事～一个是杀人～一个是自杀。当然～一般人不会去做这样的事～就只有在晚上做梦的时候释放这种内心的愿望了。 心实寒的人会把这种内心阴寒恶毒的东西发泄在其他人身上～说话特别阴损恶毒。他看不到光明面～只看到阴暗负面的东西。 治疗这种心的实寒症最好的办法就是扎针放血～另一种艾灸治疗的方法对虚寒症也非常有效果。这两种办法的区别是～艾灸是把一块冰慢慢用火烤化～而放血是拿一个冰锥把冰弄碎。从效果来说扎针更快 火的这四种状态有可能会综合在一起～如某个人心里面有实火～肝里面有阴寒～有的人会上热下寒～还有的人会左热右寒。脾克肾～当脾出现实症的时候～肾就会出现虚症。 这四种关系之间能转化～一般规律是先虚后实～先有虚寒再有实寒～先有实火后有虚火。气血两虚就是先有了虚寒症～慢慢发展到了虚热症。人得病首先伤了元气～慢慢才往里走～先伤腑后伤脏。所以～找大夫看病一定要得到精确的诊断～确定是虚症还是实症。 心虚火症 心虚火的状态就好像是锅里的水快熬干了之后滋滋作响冒烟的状态。 治疗虚火有两个选择～一是撤火～一是往锅里加水。如果选择撤火～撤火之后人的整个生理功能状态会下去一大截～也不那么燥热了～但同时他也没有了什么太大的欲望。这种治疗方法是不对的～平衡的方法应该是往锅里加水 中医认为“舌为心之苗”～阴虚不足的人有一种表现——舌头是红色的～第二～舌是干燥的、没有舌苔的。就好像把人的味蕾全部给破坏一样～这样的人不能吃任何辛辣刺激的食物～因为舌头受不了 虚性亢奋包括性欲亢奋～但也是假的。这种虚火的人容易焦虑 人们从小就被灌输“有因必有果”、“有志者事竟成”、“只要功夫深～铁杵磨成针”、“功夫不负苦心人”、“好人有好报”等思想～当长大之后人们才发现真实的社会不全是这样的～心理上就会产生很大的落差～开始焦虑。白天的焦虑到晚上形成梦境～梦见考试考不过、找钱包或者走在炭火烤红的铁板上。绝大部分人都会在成年以后梦见考试 这些梦境都是因为心里有虚火～有一团小火苗～只要有一瓢水进来～小火苗就能灭了。但是很多人都缺少那一瓢水。俗话说“恬淡虚无～精神内守～病安从来”。健康的人有一种自我安慰、自我平复的能力。科学研究发现～唾液里有一种酶能促进伤口愈合～这是生理上的舔。心理上的舔就是自我缓解焦虑的功能～如健康的人会做梦捡钱包最后捡着了～其实就是生理的一种平衡～让虚火苗下去。当自我平复功能衰弱的时候～人就会变得愧疚、自责、自卑～晚上做的梦也是一种焦虑的状态 心虚火严重的时候舌头上会出现沟壑纵横的情况～伸开舌头上面全是裂纹。滋补心的阴血的最好的东西首先应该是寒性的～心主血脉～汗为心之液。血和汗的味道偏咸～所以一般用咸寒的药滋补心的阴血 《伤寒论》中专门有一个方子叫朱雀汤～后世张仲景给这个方子改名叫黄连阿胶鸡子黄汤。鸡蛋黄入心能够滋补心阴～鸡蛋黄千万不能用炒的办法吃～也不能蒸成鸡蛋羹。而应该在煎好一杯药以后～当药的温度在90度的时候把鸡蛋黄放进去搅拌～一般用两个鸡蛋黄配一杯药喝下去～有很好滋补心阴的效果 心虚寒症 心虚寒是心气或阳气不足～阳和气有一些区别～“气”指动力、推动力,“阳”指温度 心气虚寒的人在白天提不起精神～容易悲天悯人。如看见路边有一个要饭人他会难受～一定要给一两毛钱才觉得舒坦。看见街上的流浪猫、流浪狗心里也会不舒服。正如“兔死狐悲～物伤其类”～其实是在感受自己。这种人的舌头没有血色～心脉弱或无脉症 用一个字来概括这种状态就是“哀”。俗话说“哀莫大于心死”～“哀”就是欲爱而不能～欲爱而无力。哀到一定程度会渴望被人爱～希望得到别人的帮助。想让别人爱又得不到爱的人会产生一种“怨” 怨和恨的区别是怨是虚症～渴望被满足却没被满足。恨是实症～不但没有被满足还因此满足了别人 心虚寒的人到晚上经常梦到自己被爹妈扔了～梦见流浪、被遗弃～或者梦到陷到一个地方没人拉自己上来。抑郁症有一个特别明显状态就是无助～总想让人伸手拉自己一把～但就是没有人伸手 在中医里心就是火～治疗这种心虚寒抑郁症的最好方法就是加火～而且需要长久地加火。艾灸就是专门给心加火的一种办法 很多人减肥减到最后得了厌食症～已经不是脾胃的问题～伤的是心气 《伤寒论》里面记载“旋覆花代赭石汤”就是一个补心气的方子～能够有效治疗厌食症 很多人认为鹿茸、狗肾、海狗肾、海马、牛鞭、狗鞭是补肾的～其实不是这样～这些都是肉～血肉有情之品～这些都是补心催欲的。现在很多人都希望通过这些东西催发性欲～虽然很快有了性欲～结果却是猝死。本来是自我保护～结果变成一种被动的伤害。所以～这些些药给那些没有阴寒恶毒邪气的人使用是可以的～在治疗当中一般都是到最后才用这些药 而最补人心气的东西是胎盘～动物生完孩子之后做的第一件事是把自己的胎盘吃了～能够预防产后抑郁。现在很多人生孩子都采取剖腹产的办法～其实最好的方式应该是顺产。剖腹产伤的就是女人～不仅伤到韧脉～而且还会伤及丹田。剖腹产以后医生要给病人缝伤口～又怕伤口感染又给打抗菌素～因为抗菌素极其苦寒～会导致剖腹产的人被冰镇住了～没有奶水。本来生孩子失精失血又耗气～最后还这样的结果～越来越多的人得产后抑郁症也就不奇怪了 胎盘经过特殊的刨制、烘干焙干以后磨成胶囊吞服～这是治疗哀怨的最好方法 如何区分实寒和虚寒,有一个简单的判断办法～握一个人的手的时候～如果对方的手不暖和～但是多握一会儿能够暖和过来～这个人就是虚寒。如果有人的手握上去跟握了一块冰似的～怎么都暖和不过来～这就是实寒。治疗实寒的办法是要驱邪气～治疗虚寒才需要补溢。如果给实寒的人补溢～越补寒气越大～最后会凝结成肿瘤～甚至是得癌症。 脾胃实火 脾胃跟我们的日常生活密切相关～五行属土～土曰稼穑。跟脾胃对应的颜色是黄色。中医里的颜色与方向对应～东方是青绿色～南方是赤红色～西方是白色～北方是黑色～中间是黄土。脾胃开窍于口～从一个人的口腔和口唇就能看出脾胃的问题。有的人口唇干裂～有的人口唇肥厚肿大～有的人口腔长溃疡～有的人口气很重～ 有的人有唾液很少～这都跟人的脾胃有关 按五行的观点～火生土～因此脾胃有实火的人表现出来的症状首先是食欲旺盛。但是有些人虽然有食欲～端起来却吃不下～这就是有虚火～表现出来的是“消谷善饥”。 脾胃实火对应的疾病就是糖尿病～糖尿病人能吃能喝能尿～但是身体依然会很消瘦～叫“消渴”。按照五行理论～土克水～脾胃有了实和火以后就会克～脾胃实火被挑起来以后肾就受不了～过分的相克会约束肾。很多人总是去吃一些补某个器官的东西～却不知道补了这个就会削弱另外一个。中医都是用智慧来全面看问题的～不是简单地去看某一个地方的问题。如甜食吃多了～肾的系统就会受到损害,小孩吃糖吃多了～会长蛀牙,吃西瓜吃得多了会不停地撒尿 例如～很多人为了补肾、治早泄吃一些伟哥之类的药物～本来早泄问题也是身体的一种自我保护～吃了这种药物之后的确能够让肾的功能强起来～但同时会克到心脏这个器官。因此会发现～很多人吃完伟哥的副作用就是心脏病猝死～西医认为脏器中间没有关系～如心脏移植手术～一位年迈的老人心脏跳不动了～于是动手术加了起搏器～后来不行又换了一个年轻人的心脏～最后老头得肺病死了～西医还会很骄傲地宣布做了很成功的心脏移植手术～他不是死于心脏病～而是死于肺病。其实病人的系统原本是相互匹配的～突然移植进来一个强大的心脏～心是火～火克金～金对应的是肺～因此最后严重影响到肺功能 脾胃实火的人白天不停地吃～嘴里的口味特别重～一说话就会有一种难闻的味道～即使刷十遍牙也没用～因为黏液气味是刷不掉 脾胃实火的人在梦里会不停地找东西吃～不停地吃～而且有时候想吃东西却找不着。还会梦到买地、盖房子～类似这种不停的、亢奋的梦境～有人经常会在半夜饿醒了～然后起来找东西吃。还有人习惯在床边放一点甜食～随时准备晚上饿醒了之后有东西吃 通过穴位也可以解决脾胃的实火。人们的脚上有一个穴位叫三阴交～三阴交是脾经的第六个穴～同时肝和肾的经也从这里经过。按摩三阴交穴能够起到刺激脾、胃、肝这三个脏的作用～能缓解脾的实火对肾带来的伤害 另外一种方法就是～用针刺的方法泄脾经的和胃经的热毒～通过放血、泄气也能缓解这种症状。 中医还会给成年人用到银翘解毒丸～银华和连翘也有一种降心火的作用。人的很多食欲都来源于心火～有句话叫“实则泄其子～虚则补其母”～用在这里也恰到好处。当心火让他不停地吃东西的时候～把心火降一下就可以缓解这种症状 脾实寒症 脾的实寒症是因为吸收了太多阴寒的东西～有了不该有的东西～但是这种东西又是凉的 这种人一般都容易肥胖、水肿、痰湿、痛风、过敏～有的人还表现为麻木不仁。 有的人由于吃了太多营养的东西而积攒到体内～形成了有形的脂肪～还有人形成了脂肪瘤～身上长了一串的疙瘩。还有人伸出舌头一看发现舌苔特别厚～都是因为吸收的营养太多了～有的人表现出血脂高、脂肪干、血糖高、啤酒肚等症状都是脾有实寒症。 脾是敛财的、管吸收的～类似催化剂酶的功能～酶来自于三焦～三焦是元气通行的道路～人吃饭就需要用元气化骨气。道家主张人吃饭应该有定量的～因为一个人的元气是有数的。越是多吃、快吃～寿命越会缩短。每顿饭都要慢慢吃、少点吃、吃好消化的食物就能多活几年。脾胃实寒的人就是吸收了很多没有化好的东西～这些东西在体内变成了异物、过敏源。 很多人总是说自己喝口水都长肉～其实长的不是肉～而是身上的肉变成了“注水肉”。 中医有句话是“脾为生痰之源～肺为贮痰之气”。脾胃是土～土生金～脾胃里面生出来的痰饮水液最后都从肺里面出来了 脾胃实寒的人到晚上经常梦到添家具、勒脖子等恐怖的梦境～在睡梦中被人就追杀。这些人往往睡觉会打鼾～一般以为是小舌头肿的原因～于是做手术切除了小舌头～结果很多人出现后遗症～本来吃的东西应该咽到食道里面～结果呛到器官里面,本来能够吐出痰～结果又咽到胃里 治疗脾胃实寒的唯一办法是消肿化痰化湿～这样的人需要提高自己的胰腺功能～减少脾胃过多的吸收。首先要忌甜食～第二忌冷饮～第三忌水果～第四忌绿茶。 脾虚寒症 脾虚寒的人表现的情绪状态是气虚、吃东西不消化、完谷不化、能量不足、面黄肌瘦。 脾虚寒的人到晚上经常梦到在路上走着的时候发现路突然裂开了～然后自己就掉进去了。或者梦见自己家的房子拆了、塌了 黄色入脾～治疗脾虚寒的一个最简单的方法是吃小米干饭。从古至今人们都会熬小米粥～通过喝小米粥来补脾胃 所有虚寒的人都适合艾灸疗法～中医里的治疗方法是艾灸足三里 对一般人的症状来说～去实邪用扎针～温补虚寒用艾灸～去实火用刮痧放血～去虚火就要吃和补。 脾虚火症 脾的虚火表现如下: 口干、唇干、没唾液。脾实寒过于严重的人有一个特点是睡觉的时候流口水～醒来之后枕头已经湿了半边～这是因为唾液太多。而脾虚火的人刚好相反～唾液很少～经常口干舌燥～不停地喝水～这种人的口腔溃疡经常反复发作。 胃溃疡。情况就是胃黏膜脱落。 胃穿孔。胃肠黏膜是胃的保护涂层～属于人的阴液。胃黏膜损坏之后～胃壁就受到侵蚀、腐蚀～开始慢慢出现溃疡～最后导致穿孔。胃壁上所有的腺体都萎缩～形成萎缩性胃炎 脾虚火的人经常操心劳神～不切实际。还有一种情况就是总处于一种烦的状态。这种人吃一点东西就烦～吃一点就饱。 中药里面治疗脾胃虚火的有芦根、玉竹、黄精石斛。这几味药都是性质寒～同时又能滋润黏膜、促进胃黏膜的恢复和生长的药物。 肺实火症 肺的实火表现出来的症状是肺功能的亢进～这种人表现得呼吸很急促～有人的鼻子会出血～还有人会咳～这种咳往往会咳出血。肺火太大之后会表现出皮肤干燥、甚至毛发干枯的症状。肺实火的人会出现不停地高烧出汗的情况～鼻头发红～号脉的时候会发现他的脉搏跳得特别强烈。 肺里面有实火的一种梦境是去杀别人。而且只要一闭上眼就是这种血腥的杀伐场面。梦见杀人是实症～梦见被人杀是虚症。 有的人连续一个月、两个月、三个月都在咳～咳本身是排出异物的表现～如果已经没有异物了还在咳～最后就是伤了自己。中药里有几个非常好的药能够排泄肺的实火～如生石膏、白虎汤,组方:生石膏、粳米、知母,、霜桑叶等。 肺实寒症 肺实寒症状表现是肺内充满了痰浊淤血、积液～肺里面有了很多不该有的东西。脾为生痰之源～肺为储痰之气。容易出现支气管扩张、肺部肿瘤等问题。 痰是粘稠成块的～一般都是灰白色的～有人会咳出绿痰～这是一种极其寒凉的痰。这种人到晚上会出现呼吸问题～经常胸闷、被憋醒。甚至有人出现梦魇～总觉得胸口压了什么东西。肺实寒症的人容易打酣～睡不好觉。 肺实寒的人的梦境通常有下面几种: 梦见故去的人, 阴寒肮脏的东西, 陷入其中不能自拔, 自己的房子被别人侵占。 肺虚寒症 肺虚寒的人到了秋天看到落叶萧条的肃杀情景会不由自主地悲从心头起～“秋悲”是一种很正常的症状。 肺虚寒的症状主要有:咳喘无力、久咳不愈、痰液清稀。这些 人白天肺气不足～说话的声音特别低～透露出胆怯、不自信。稍微有风吹草动他肯定是第一个感冒的人～身体丧失了防御能力。 这种人经常做梦被人追杀～或者梦到跟某个人分手～还有就是把曾经经历过的伤心事在梦里重现。 肺虚火症 肺虚火的人在白天的情绪状态是愁。 肺虚火表现出来的症状是干咳无痰、口干咽燥～有人会得鱼鳞病～皮肤干裂得要出血。或者会掉头发、鼻孔干～闻不到味。肺虚火的人经常梦见与亲人离别～或者在睡梦中哭醒。 中药里面滋补肺阴的药有沙参、麦冬、合欢花、合欢皮等。 这种人还要注意夏天绝对不要吃冷饮～但是在冬天吃点凉的东西却没事。因为在冬天人的阳气收回到体内～胃肠是热的。而在夏天人的阳气散在体表～胃肠是凉。 肾实火症 肾是人的先天之本～肾藏精。所谓精就是骨子里的东西～脑袋里面装的脑髓就是人的精～就是人的水。《易经》的卦相泰卦是阴在上～阳在下。坤在上～乾在下。脑髓是水～慢慢往下漏～底下丹田火往上走～天地有一个交流 肾实火会出现的问题有泌尿系的感染～小便的时候红肿、淋漓热疼～而且还会不停地上厕所。还有人会出现肾结石的疼痛发作～在尿道里出现划伤、尿血的情况。这种人还有一个表现就是脚踝后面的太溪穴“嘣”“嘣”“嘣”地跳。 治疗肾的实火需要用甘甜利尿的药～最好的药就是老玉米的须子～或者煮玉米的水。还有白茅根、滑石等～排石效果非常好。 肾的实寒症有以下表现: ,1,肾、膀胱结石, ,2,前列腺肥大, ,3,肾囊肿, ,4,肾癌, ,5,尿不出尿。 肾实寒的人梦见下大雨、下冰雹～有形的东西带着水从天上往下砸。还有人梦见划着船的时候水干了～于是划旱船。 现在很多人得结实病还跟饮水和盲目补钙有关。矿泉水中的矿物质和钙都能够导致结石的形成。肾的实寒症还有一种得病的原因是乱服春药。 肾虚寒症 肾的虚寒症表现出来的症状主要有: ,1,怕冷, ,2,腰酸 无力,,3,目眩耳鸣, ,4,早泄, ,5,憋不住尿。 肾虚寒的人经常会出现的梦境主要有: ,1,梦见找厕所, ,2,尿床, ,3,性梦, ,4,遗精, ,5,带下。 中药里面有很多比较好的补肾药～比如益智仁、分心木、川断、杜仲等。益智仁能够治疗小儿尿床、小儿弱智。分心木是隔开核桃仁的那一层小木皮～也是治疗小孩遗尿的药。 而且这样的人应该避免吃甜食～老玉米、甘蔗、巧克力等都不宜吃。 肾虚火症 肾虚火表现出虚性亢奋～主要症状有: ,1,盗汗、轰热, ,2,干燥综合症, ,3,老年痴呆, ,4,性欲亢奋。 中药里面有一种非常有名的药叫地髓～也就是人们常说的地黄～没经过加工的叫生地黄～加工以后颜色变黑的叫干地黄或熟地黄～还有一种药叫地骨皮～就是枸杞树的根～是苦寒的能够清热虚火、补肾～治疗严重的肾精肾水不足。 现在人们常用一种六味地黄丸～基于补肾补肺、金生水为目的～达到恢复人的精和液的目的。