小学体育《前滚翻》水平二教学目标：了解前滚翻,知道它是一种自我保护的应急技能。能够较好的掌握前滚翻的动作方法，发展灵敏、柔韧、协调等身体素质。重点：团身紧，滚动圆滑难点：蹬地有力，头后部着垫导入同学们，在生活中你们有没有被障碍物绊倒过？你们能回忆一下被绊倒的瞬间，你的身体都做了哪些动作或反应呢？下面我们观看两张图片，看看他们在被绊倒的瞬间身体都做了哪些动作？热身练习1、队列练习2、图形跑3、韵律操自主体验要想滚动起来，必须把身体团起来，像小球一样。完整动作易犯错误现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。分解动作之一纠正方法：使...
水平二教学目标：了解前滚翻,知道它是一种自我保护的应急技能。能够较好的掌握前滚翻的动作方法，发展灵敏、柔韧、协调等身体素质。重点：团身紧，滚动圆滑难点：蹬地有力，头后部着垫导入同学们，在生活中你们有没有被障碍物绊倒过？你们能回忆一下被绊倒的瞬间，你的身体都做了哪些动作或反应呢？下面我们观看两张图片，看看他们在被绊倒的瞬间身体都做了哪些动作？热身练习1、队列练习2、图形跑3、韵律操自主体验要想滚动起来，必须把身体团起来，像小球一样。完整动作易犯错误现象：两手支撑过远。蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地。分解动作之一纠正方法：使两手与膝关节在同一垂直面。易犯错误屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫。现象：头顶垫子。纠正方法：使头后部着垫。现象：砸垫。纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫。分解动作之二易犯错误背部着垫时抱小腿团身。现象：身体松散。纠正方法：大腿与胸之间夹小布球，使其身体团紧。分解动作之三易犯错误现象：坐于垫上。纠正方法：胸部积极、主动地于大、小腿靠拢。跟上体成蹲撑。分解动作之四、五保护与帮助游戏：叫号赛跑方法：学生围成圆圈站好，1-5报数，当教师发出号数口令后，该号学生迅速按逆时针围圆跑努力去追前面的同学，看谁先跑到自己的位置。1号劳动节是几月1号整理恢复
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