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选择音乐处方治疗神经衰弱

选择音乐处方治疗神经衰弱文化乐园四品暗曰∞凰窝蜀。胡献国神经衰弱是指患者由于长期存在某些精神因素弓l起脑功能活动过度紧张．从而导致精神活动能力减弱的一种病症。该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。临床观察发现，采用音乐疗法可有效地治疗神经衰弱。《红楼梦》的第七十六回 “ 凸碧堂品笛感凄清，凹晶馆联诗悲寂寞 ” 中写道，贾...

文化乐园四品暗曰∞凰窝蜀。胡献国神经衰弱是指患者由于长期存在某些精神因素弓l起脑功能活动过度紧张．从而导致精神活动能力减弱的一种病症。该病患者主要表现为易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。临床观察发现，采用音乐疗法可有效地治疗神经衰弱。《红楼梦》的第七十六回 “ 凸碧堂品笛感凄清，凹晶馆联诗悲寂寞 ” 中写道，贾府中秋赏月，见月至中天，比先越发精彩可爱，贾母说：“ 如此好月，不可不闻笛 ” 。 “ 众人赏了一回桂花，又入席换暖酒来。正说着闲话，猛不防那壁里桂花树下，呜咽悠扬，吹出笛声来。趁着这明月清风，天空地静，真令人烦心顿释，万虑齐除 ” 。舒适、轻松的音乐，可使人心境平静，进入一个忘我的境地，故烦心顿释，万虑齐除。音乐作为人类抒发情感和需求的一种方式而应用于医学，已有数千年的历史了，早在《内经》中就将音阶中的 “ 宫商角徵羽 ” 与人体五脏的 “ 脾肺肝心肾 ” 对应，提出了 “ 五脏应五音 ” 的说法。如肝，在音为角；心，在音为征；脾，在音为宫；肺，在音为商；肾，在音为羽。并将五音与人体的五种情志(怒喜忧悲恐 )活动对应起来，故在我国古代就有 “ 以戏代药 ” ，音乐治病的方法。听音乐不但可以陶冶情操，起到放松的作用，而且还可以治病。音乐具有多种不同的节奏，其艺术感染力作用于感情，以情导养生月刮一定要健康 Www.Net886.Com 文化乐园理．使人的心身保持愉悦，人自然就放松下来。另一方面，音乐以特定的频率、声压直接作用于人体的器官，如对心脏或听觉器官产生共振作用．既可以增强人的抗病能力，又有利于治疗某些疾病。因为音乐节奏的变化可以带动并调节人的生理节奏。所以有些医术高明的医生，精心挑选各种不同节奏的乐曲，以供不同病人做治疗之用。经常听音乐、唱歌，可以发泄郁闷的情绪，同时还可以起到锻炼身体的作用。人体的某些肌肉可以通过体育锻炼来加强，而内脏的部分却不能只靠锻炼来改善，惟有声音能到达这些地方。人唱歌时发出的声音引起声带的震动，而振动可以增强心、肺、肝、肾等器官的功能．特别是唱歌对肺功能的锻炼作用特别强。唱歌时，人的肺部扩张．肺活量增加。血液和氧气含量就会增加。随着医学的发展，音乐在医学上的应用越来越广泛，研究发现。对于器质性病变，如脑瘫、脑挫裂伤、／bJL麻痹症、肌肉萎缩症等疾患，音乐可刺激或调节身体运动的节奏感。诱发自然的躯体反射，重建肢体的协调活动，矫正畸形；对于支气管哮喘、慢性支气管炎等疾患，可增加肺活量，训练深呼吸，防治呼吸道疾病；对于心因性疾病，音乐则可以消除心理忧郁，缓解压抑情绪，宣畅情志；利用音乐的暗示作用，还能平定患者情绪，放松心理压力，制造一种欢快、轻松、愉悦的气氛，从而消除患者的悲观、紧张、压抑等不良情绪，使患者早II恢复健康。失眠患者可根据自身病情。选择不同的音乐处方。解除忧郁：《春天来了》、《喜洋洋》、《步步高》、《采花灯》、《喜相逢》、《悲痛圆舞曲》、《匈亚利狂想曲》、《苏格兰》。振奋精神：《娱乐生平》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《金蛇狂舞曲》。幕生月刊 0圆一定要健康 Www.Net886.Com 文化乐园消除疲劳：《假日的海滩》、《矫健的步伐》、《锦上添花》。舒心理气：《春风得意》、《江南好》。镇静安神：《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《苏武牧羊》、《小桃红》、《花之圆舞曲》、《第四交响曲》。宁心催眠：《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《银河会》、《仲夏夜之梦》、《催眠曲》、《幻想曲》。促进食欲：《花好月圆》、《欢乐舞曲》。古人很重视选择欣赏音乐的场所，认为凡鼓琴，必须选择静室高堂，或楼之上、林之间、山之中、水岸边，值二气高明之时，清风明月之夜．焚香净身，坐定，心不外驰．气血平和，方与神合，灵与道合。因此．施行音乐疗法时应选择一个安静的地方，光线不宜过强，有较好的音乐播放设备。治疗者采取坐、卧、躺舒适的姿势均可。选择适合病人背景和符合治疗目的的音乐作品，对中老年人可考虑使用中国民乐，对青年人则考虑使用西洋乐曲或流行音乐。音乐的音量应由小逐渐增强，恰到好处。声音太大，耳朵不仅受不了，而且使人情绪难平；声音过小，又使人空虚疲劳，兴趣减退。每次治疗时间不宜过长，一般来说，在 30～ 4 0分钟为宜。另外．在耳痛、头痛剧烈。情绪极度激动的情况下，应暂时避免使用音乐治疗。幕生月刊一定要健康 Www.Net886.Com

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