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接吻可以止痛减肥
，
接吻是恋人之间表达爱意最常见的方式。但接吻还有很
多奇妙的功效，你知道多接吻能减肥吗?你知道接吻能长寿
吗7接吻甚至还能够调节体内荷尔蒙 能达到祛痘、防皱
美白、护肤等功效，这些你都知道吗?
防止皱纹产生：接吻同时锻炼了34块面部肌肉，可以使
面部皮肤的血液供应量增加30％ 肌肉的新陈代谢速率加
快 ．能防止皮肤松弛、产生皱纹。
产生快感激素：热吻时大脑内会产生内生吗啡，使人幸
福、愉悦．摆脱抑郁情绪。我们精神上的波动，生理上的快
感程度和疼痛感 都取决于大脑中内生吗啡量的多少。
加速热量消耗：热吻中男性心跳可提高到每分钟1 10次，
女性心跳可提高到每分钟1 08次 进而使血液循环加快。这
些变化调动起全身的细胞燃料——三磷酸腺苷轻松燃烧脂
肪。法式热吻所消耗的热量最多。
预防牙科疾病：热吻过程中唾液分泌增加，唾液中所含
的微量元素钙和磷 被釉质吸收后可预防龋齿：唾液中的天
然抗生素——酶 ，则可控制口腔中的细菌数量。唾液中还有
有助于伤口愈合的生长基因。
让肺泡深呼吸：在接吻前习惯性深吸一口气 ，再在接吻
过程中慢慢将气呼出．不自觉地让肺泡做了一次深呼吸．改
善了肺泡内的氧气供应，锻炼了肺活量。
除了这些．最重要的是 ，接吻能够促进夫妻之间的情
感．保持爱情的活力。
还犹豫什么，与爱人来个法式热吻吧!
经常吃肉会导致智商下降
经常吃肉会导致智商下降，这是最近英国科学家在81 7O
名参与实验的对象身上发现的有趣现象。
英 国南安普顿大学的科学家对3O岁后的女性和男性在
1O岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查．其中有
4
． 5％的人习惯进食蔬菜类食品，有1 23名实验对象喜爱进食
如鱼肉、鸡肉等肉类。
在对他们的智商测定后 研究人员发现，儿童时代智商
较高的人，由于偏好肉类的饮食习惯 ，他们的智商没有太大
的提高；而喜爱进食蔬菜的人 ．智商有明显的提高。
研究还发现 ，大多素食者都是女性，而且受过良好的教
育．社会地位也比较高。肉类爱好者的智商只比幼年平均提
高了1 5％．而素食者平均提高了38％ 差异非常明显 研究
人员表示 如果把受调查者的社会背景和教育水平考虑进
来．智商和饮食习惯之间的关系更加明显。
还有许多证据显示．喜爱素食的人患心脏疾病的几率也非
常低：少吃肉食的人．血压会逐渐降低。这项新的研究向人们
解释了．为什么高智商的人得心脏病的几率反而小。人们可以
发现．饮食习惯不仅仅影响了智商 同时对健康有巨大影响。
对于喜爱吃肉的人们 ，科学家建议 最起码每天摄取一
些蔬果 ．对健康 对智商都有巨大影响。因为大多数蔬菜水
果中都不仅仅含有多种维生素，还含有很多碱性物质。这些
碱性物质对改善大脑功能有一定作用。豆腐 豌豆、油菜
芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜．萝 】、．土豆 葡萄等属
碱性食物。回
188 中国总会计师 月：FIj
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