http://www http://www.bh02.com/yiyu 如何进行抑郁症的自我测试 www.bh02.com 更新时间：2010/6/9 22:41:50 阅读次数： 6 文章频道：抑郁症的
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现 文章简介：抑郁症是一种常见的精神疾病,几乎每7个成年人中就有1个抑郁症患者,严重危害着人们的身心健康.及早发现和治疗治疗抑郁症,对于抑郁症有着重要意义.那么,我们怎么早期发现自己是滞患上抑郁症呢?本文将介绍如何进行抑郁症的自我测试. 抑郁症测试
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，可以帮助你测试，你是否患有抑郁症，但必须考虑到答题时的主观性，对真实性的影响因素。 抑郁症测试
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： 1、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？ 2、泄气：你是否感到前景渺茫？ 3、缺乏自尊：你是否觉的自己没有价值或自以为是一个失败者？ 4、自卑：你是否觉的力不从心或自叹比不上别人？ 5、内疚：你是否对任何事都自责？ 6、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？ 7、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？ 8、对生活丧失兴趣：你对事业，家庭，爱好和朋友是否丧失了兴趣？ 9、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事毫无动力？ 10、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？ 11、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁的暴饮暴食？ 12、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支昏昏欲睡？ 13、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？ 14、臆想症：你是否经常担心自己的健康？ 15、自杀冲动：你是否认为生活没有价值，或生不如死？ 测试结果评判标准： 0 －4 分，没有抑郁症 5 －10分，偶尔有抑郁情绪 11－20分，有轻度抑郁症 21－30分，有中度抑郁症 31－45分，有严重抑郁症 综上所述，你只要客观真实地回答以上测试题，根据评判标准，检测出自己得了抑郁症的话，请一定要重视，及时联系专业医生进行诊断，帮助你进行准确判断，以免错过最佳治疗时机，造成不可以预料的后果。 如果你对如何进行抑郁症的自我测试还有其他问题可以联系我们的在线医生为你解答
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