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小学
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田径训练
总结
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这是2016--2017年度体育训练队小结,在这段时间的训练和比赛中,我有以下几点田径队训练总结： 一、认真选拔体育苗子 有些人认为：我们只是学校的业余训练,又不是运动专业队训练,学生的条件好不好并不重要,关键是能应付比赛;我觉得,不论是专业队还是业余队,选苗工作一样不可忽视;俗语说：“良好的开端,成功的一半”;因此我把选苗的工作看做是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半;然而,选苗工作,必须不辞劳苦地深入到各班,仔细观察每个学生的
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现,因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组,怎么办要处理好这个衔接问题,首先我们几位体育教师沟通好,其次选苗工作还贯穿在一年四季,无论在运动场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录;通过集训,观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何;各年级都有运动员,这样选苗比较完整、准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快; 二、自身素质的提高 我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任;体育教师还要有吃苦奉献精神;体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的;我们的工作环境,是“露天作业”,“夏天一身汗,冬天一身灰”,而且工作量大,有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,积极参预各种各样进修、
培训
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,不断接受新的教学理念,勇于思考敢于创新,提高自身的素; 三、制定训练计划,从严进行训练 我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划.不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标;计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养;先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来;在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跑、跳的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉;在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练五次,每次100分钟,不管天气如何都坚持训练;我们的指导思想是：先进行各项素质练习,特别是加强力量和弹跳训练,一般是上午以基本素质为主,下午以专项素质和专项技术为主;在技术训练方面,对某些难以掌握的动作,自己比较肯动脑筋想
办法
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; 严师出高徒;严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法;我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性;课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见;学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的;因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样;严格地说,要建立严格的训练常规;要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果; 四、做细致的思想工作,争取家长支持; 要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育;例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例;使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念;再结合本队的典型例子; 五、成绩 本学期我们学校在区中小学田径运动会上8人参赛,取得了一个第一名,一个第四名,三个在接力中发挥出好成绩; 当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持;父母非常疼爱孩子;少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了;我们也常碰到这个问题;遇到家长怕耽误学生学习成绩,不同意学生参加训练,我们会采用聊天的方式去动员家长,和家长接触时间长了以后,家长很受感到,就同意这位同学继续训练;从而有效地保证了学生训练的出勤率;山塘中心小学余炜亮
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