失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/
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抑郁症除了有精神症状外，还会出现一些躯体症状，失眠便是其中最常见的躯体症状。
此外，还有疼痛、食欲紊乱及性欲减退等其他躯体症状。患者常常出现睡眠障碍、疲乏、咽
喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身疼以及胃肠症状等躯体症状。在抑
郁症中有 61.2％的女性，68.6％的男性存在失眠。
抑郁症失眠的典型症状是：半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡，脑海里反
复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡，还有入睡困难，中途易醒，多梦。晨起后无清
晰感、不能恢复充沛精力：白天头昏、疲乏、无力或瞌睡；认知功能受损，工作与学习能力
下降，记忆力下降，注意力不能集中等。失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/
认识抑郁性失眠
疲乏。抑郁症并有心理学伴随症状：焦虑、自责、自知力不完整；自杀、精神运动性症
状。
认识失眠与抑郁症的关系有利于获得正确的治疗，改善失眠是抗抑郁治疗中必须兼顾的
早期症状之一，可以改善患者的生活质量。
现代社会越来越多的都市人患上了抑郁症，甚至包括著名的央视主持人崔永元也曾经向
观众袒露他患重度抑郁症，那么抑郁症都有哪些
表
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现呢?如何才知道自己患了抑郁症呢?抑郁
症以心境低落为主要特征，在此期间至少有下述症状中的四项，且持续两周以上，建议就要
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意志消沉，这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气，
重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活
没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、
易激动、紧张不安。
患者一天中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主
观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。
如何治疗伴因失眠引起的抑郁症
临床上对此类抑郁症的药物治疗主要分两种：一是镇静催眠药物用来治标，改善症状；
二是抗抑郁药物，用来治本。应用抗抑郁药物是根本，往往在用了抗抑郁药物之后，用不着
使用镇静催眠药物，即可使失眠症状改善和消失。失眠的治疗方法 http://www.luzhide.net/
一说起抗抑郁药，人们往往将它归类于治疗精神病的药物，担心会吃“傻”了。有一个
典型的例子，某女士今年 50 岁，与其他到这般年龄的女性一样，出现了更年期综合征的一
些症状。但比较突出的是，很长一段时间出现失眠、烦躁以及情绪低落甚至厌世的情绪。她
到医院妇科就诊后，医生建议她去该院的心身医学科看看。经该科医生诊断她患有抑郁症，
建议她服药一段时间，并告诉她服药后症状会很快改善。但过了一段时间，她又来就诊，说
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症状没有改善，上次开的药她只吃了两天就给扔了。她说自己是个很坚强的人，在单位也是
个强者，自己绝对不会得什么抑郁症，让大夫再给点别的药。
尽管近两年新闻媒体上也不断地介绍有关抑郁症的知识，但如同该女士这样陷入认识误
区的人却不在少数。据统计资料显示，目前患有抑郁症的病人，只有 30％就诊，大多数人
有病不看，而在这些就诊的人中间，又只有 15％即一半患者被发现，因为非专科的医生大
都不甚了解该病；而在被发现的抑郁症患者中，又只有 2／3 的人接受治疗。也就是说，从
总体来说只有 10％的抑郁症患者得到了诊断和治疗。
抑郁症患者因为各种原因造成脑内神经递质(5－羟色胺)减少，从而引起神经功能紊乱。
抗抑郁药物就是使神经递质恢复正常水平，对人体不会有其他影响。但由于存在个体差异，
某种药物对少数人会有一些副作用，可以用更换药物的方法来解决。
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