冠心病患者饮食问题
1 减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300mg/日,或100mg以下/每千卡总热量。
2 脂肪的摄入,不应超过总热量的30%,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为0 7∶1∶1 。
3 食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。
4 总热量限制在
标准
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量以内,使体重维持在标准水平,如果超重(标准体重±5公斤为正常) ,应进一步限制总热量,或适当增加体力活动。
5 提倡多食新鲜蔬菜和水果,食用豆制品,食用液体植物油。
6 尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。
7 不要将饮用水软化
8 减少钠的摄入,以氯化钠计,每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下,将来能减至5g /日以下为最好。
9 饮酒:不饮或少饮,每日量不超过30g。
翠老人有着七八年的冠心病,以前刷碗、拎一瓶水都不能,浑身一点力气都没有,感觉都残废了,晚上睡觉也不能睡,早上起来呢头疼的没有办法,头都不能抬,一抬就疼。去年年初二,上厕所难受突然感觉头有几百斤重,眼也不能睁,心里堵住了,最后送医院,医生说是心律不齐,很危险,如果没有及时送到医院,说不准睡觉时就直接过去了,在医院住了一个月的院,出院后又吃不少药、保健品,算是缓过来了,但是那个药不能停,一停就不行了,听邻居说信益舒理疗贴是治疗冠心病的专用药,就去买了一个疗程试试看,贴完一盒后以前的症状都有减轻,一个疗程贴完后,以前的症状都消失了,又买了二个疗程,现在是完全康复,什么毛病也没有了。真是感谢这个信益舒理疗贴,这个信益舒理疗贴真是神奇!
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冠心病的饮食治疗原则是扶正祛邪,标本兼治,涤痰逐瘀,活血通络,补益气血。宜多吃新鲜蔬菜、水果,适当进食肉、鱼、蛋、乳,禁服烈酒及咖啡、浓茶,不宜进食糖类食品及辛辣厚味之品。华康骨伤医院专家介绍因为营养与冠心病的关系非常密切,因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。