防晒霜使用的注意事项大全
1.紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30％。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。尽量避免在阳光中紫外线最强的时候(上午10点到下午3点)外出。
2.不要在临出门时才想到要用防晒品，防晒霜形成保护膜需要一个过程，防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收并发挥作用，不可临出门才涂防晒霜。应在出门前20-30分钟涂抹。而去海滩前30分钟就应涂好。涂抹防晒霜的位置一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位。
3.SPF值不可累加，并且防晒霜不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。防晒用品应涂在干爽的皮肤上，因湿的皮肤不宜吸收防晒品。SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有SPF10的保护。
4.防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。很多人觉得涂了防晒霜就万事大吉了，其实，防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克，别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵，一般来说，只要你的脸蛋不是太大，包含脸部及颈子，大约每次要搽上牙膏管挤出约3公分左右的量最为适当。不要吝啬你的防晒霜，建议每一瓶防晒霜要在开封后一年内使用，即使它的保质期很长。防晒霜也不宜涂得过多，因为其化学成分含量较高，涂多了对皮肤也有一定的伤害。
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5.客观上讲，SPF指数越高，所给予的保护便越大，但SPF值的增长与抵御紫外线的能力并不一定成正比。防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选SPF值高的产品。因为防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有一定的刺激作用，过量的紫外线吸收会成为皮肤的负担。
6.儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用，男士最好不要用女士用防晒霜。为避免肌肤色素沉着，平日尽量不要吃太咸或太辣的刺激性食物。
7.建议每隔2-3小时要补涂一次防晒品，这样才能达到最好的防晒效果。首先，防晒品的功效一般只可以维持几个小时。其次防晒霜涂在面部时间长了，会把皮肤的毛孔堵塞，使出汗增多，这样碱性的东西就会破坏皮肤的酸性的场所；夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30～90分钟就应重新涂抹一次。
8.不同肤质的人应选择不同的防晒用品。油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品或清爽不油腻的乳液状产品，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品；干性肌肤宜选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般并无严格规定。如果忽略这一点，认为只要是防晒霜就能用，到时候虽然保护了皮肤不被紫外线伤害，却会被不适合自己肤质的护理品伤害到，得不偿失。
9.防晒应该在护肤品之后涂抹,保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。
10.防晒品的保质期年份不等，有两年或三年，但是并不是在保质期以内，就可以放心涂上它去享受日光浴。防晒霜等化妆品与空气接触后，空气中温度、湿度的改变很容易使其成分发生变化。
11.虽然隔年的防晒产品不一定会对肌肤产生副作用，但效果下降的防晒霜可能达不到预期的防晒效果，很容易让皮肤在太阳直射下发红、变黑，甚至受伤。防晒霜开封后最好在一年内用完。如果觉得隔年防晒霜扔掉太可惜，可涂在手脚等处，仍然会有一定的防晒作用。
12.在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。
13.不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。还要注意，如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜的效果可能降低。
14.不要混合使用不同品牌的防晒霜，各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
15.要重复涂抹防晒霜。流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果。任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能，因此游泳或流汗后必须补涂防晒。
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