艾灸治疗风湿病应该如何取穴
艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，大椎，提高正气，补气血。这几个穴位是必灸的，只有正气充足，阳气才会慢慢充盈。同时还要艾灸患处，就是你每天疼痛的部位，或有结节或条索的位置。
艾灸时间：感觉自己寒气较重的人，可以每天施灸3-4个小时，或者你自己在不感觉上火的前提下，自己掌握施灸的时间和力度。以你自己适应为度。
艾灸的器材选择：我们住在东北，现在这里已经是冰天雪地，我们在用艾灸盒艾灸，已经是不适合了，所以我们可以选择艾灸罐，这个操作很方便，一定要多准备几套艾灸罐，单罐，双罐，四罐，六罐，我觉得都是必不可少的，因为艾灸罐可以塞在衣服里面施灸。如果感觉用艾柱不过瘾，可以买艾条，自己裁成大柱，每次可以艾灸2-3小时。切记，用艾灸罐艾灸，一定要用毛巾全部包好，免得太烫起水泡。
这种疾病当你用艾灸治疗一定阶段的时候，会有不同位置疼痛严重的现象，那么就说明了，经络是不通的，不通则痛就是这个道理，有时候不通的位置会有条索或结节，这些条索和结节就是筋脉里面的绊脚石，不把这些绊脚石搬掉，那么这里的疾病就不会缓解。
这样消除这些绊脚石呢：
我们可以观察身体的体
表
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是否有血络，如果有血络，一定要点刺放血。
方法一：可以火针治疗，这种治疗需要专业人士操作，这种治疗对于挛缩会起到很好的疏通作用。
方法二：可以在这里点刺放血后，拔罐，然后继续艾灸。委中穴一定要点刺放血。
方法三：找针灸比较好的医生，协助针灸，针灸后最好通电，就把上下的经络联系到了一起，会帮助经络疏通。通则不痛，经络通了疼痛就会缓解。
方法四：我觉得这条是最最重要的，无论是哪种治疗方法，都必须协助按摩。有时候我们有的方法是在经络的治疗，脏腑的调整，但是到了体表必须配合按摩，这样才会好的更快一些。按摩我们自己按摩是很累的，必须配合按摩器材，我使用比较顺手的就是甲虫按摩和按摩狗，我这一生都不会离开这几个按摩器材，因为这两种器材在使用的时候，很好用，得心应手还效果不错，可以自己治疗。对于长期有病的病人，家中一定要多背几种治疗器材，当我们需要的时候，就会得心应手的使用。这些按摩器都是可以在体表来回蹭的。最好是在一件外衣外面使用。
筋脉挛缩，就对觉得筋短，伸筋则痛，我们不仅仅在这里艾灸，关键是要在这里按摩，而且每天都要伸筋疗法，就是抻筋疗法，在我们感觉到筋短的位置按摩，使这里挛缩的韧带放松，每天抻筋一点点，逐渐拉长挛缩的韧带，才会缓解疼痛的状态，其实最痛的应该是挛缩的韧带。如果你自己有时间，可以每天做拉筋运动，都是这种治疗和缓解需要很长的时间，所以不能着急。
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