经期吃什么经期吃什么 经期吃什么,~~ 专为女生设计的经期药膳 女人当然要吃热的 热快递 最动女人情,最懂女人心 1、红糖姜汤(热气腾腾) 健康提示: 1. 补气养血,温经活血。 2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者, 3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力。 2、蒜香排骨 猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康 健康提示: 1、适宜于气血不足,阴虚纳差者; 2.、湿热痰滞内蕴者慎服; 3、新鲜绿色蔬菜 含丰富的维生素和无机盐,还有充足的...