湿气怎么治
亦舒堂薏仁茶,薏苡为禾本科一年生或多年生草本。以去除外壳和种皮的种仁入药。味甘、淡,性微寒。其中以蕲春四流山村为原产地的最为出名,有健脾利湿、清热排脓、美容养颜功能。用于脾虚泄泻水肿脚气、白带、湿、关节疼痛、肠痈、肺痿等症。尚用于胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等癌症以及多发性疣。薏苡种仁是我国传统的食品资源之一,可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其对老弱病者更为适宜。 薏仁米的功效与作用及多种食用
方法
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薏米的功效:
1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。
2、薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3、将鲜奶煮沸, 加入薏仁粉适量, 搅拌均匀后食用。 常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。
4、薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
此外,还含有薏米脂、薏米仁油、谷甾醇、生物碱、氨基酸等成分。
中医认为,薏米“甘,淡,微寒。入脾、胃、肺经。”其主要功效为利水渗湿,健脾,除痹,清热排脓,补肺。薏米在药用上主治脾胃虚弱、腹泻、风湿疼痛、黄疸、肠痈、肺脓疡吐血、乳糜尿和扁平疣等。