如何治疗打呼噜

如何治疗打呼噜如何治疗打呼噜 1、嚼葱白，方法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之(依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠)，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。 2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。 3、嚼枣仁，方法：每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止! 4、龙胆草、当归各十克。方法：浸泡...

如何治疗打呼噜 1、嚼葱白，方法：每晚睡觉前取新鲜的葱白一根，嚼食之(依个人品味食用，切勿多食，以免影响睡眠)，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止。 2、花椒泡水，方法：花椒5～10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。 3、嚼枣仁，方法：每晚睡觉前先用温水泡脚，除去身上疲惫，然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用，连续食用一周，然后看效果，如果有效果则继续，直至治好为止! 4、龙胆草、当归各十克。方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。 5、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。(漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能满足咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。) 6、枕头不要太高，睡前点滴鼻通效果良好。

                    本文档为【如何治疗打呼噜】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
                    图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。 
 该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。

                    [版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。

                    本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。

                    网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
                

下载需要：免费已有0 人下载

立即下载

你可能还喜欢

最新资料

资料动态

专题动态

is_180829

暂无简介~

格式：doc

大小：11KB

软件：Word

页数：1

分类：生活休闲

上传时间：2017-09-19

浏览量：22

热点搜索

螺母及垫圈理论重量表师德师风学习心得体会小区新春游园活动方案澳博餐饮U8电子菜谱操作说明文档分析解析 SXmini Q Class操作指南-中文成衣制造行业品牌企业申洲国际调研分析报告转炉炼钢题库华电电力员工九项安全基本技能技能培训专题：煤矿带式输送机浅谈传统游戏的教育意义绥化学院附近水果店调查及配送线路设计 2021年真功夫餐厅绩效管理考核基础手册P 生物统计SAS分析示例X 国土资源部办公厅关于进一步规范农村道路地类认定工作的通知螺母及垫圈理论重量表师德师风学习心得体会小区新春游园活动方案澳博餐饮U8电子菜谱操作说明文档分析解析 SXmini Q Class操作指南-中文成衣制造行业品牌企业申洲国际调研分析报告转炉炼钢题库华电电力员工九项安全基本技能技能培训专题：煤矿带式输送机浅谈传统游戏的教育意义绥化学院附近水果店调查及配送线路设计 2021年真功夫餐厅绩效管理考核基础手册P 生物统计SAS分析示例X 国土资源部办公厅关于进一步规范农村道路地类认定工作的通知