美容养颜美容养颜
氢醌、漂白剂、铅汞、脱皮剂(化妆品禁忌)
从内到外的清散淤血，通常脉络
4、洗脸时，在水中加1,2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用
黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤
、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
4、面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子...
美容养颜
氢醌、漂白剂、铅汞、脱皮剂(化妆品禁忌)
从内到外的清散淤血，通常脉络
4、洗脸时，在水中加1,2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用
黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤
、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。
4、面部斑点多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。
?杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
?去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。在食盐 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水，调成糊状即成。晚上敷在脸部，30分钟 后洗干净。(食盐 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克 )
1、西红柿汁
3、柠檬冰糖汁
5、胡萝卜汁
6、花粉
超市有售益母红糖，姜片红糖等小包装，方便携带和饮用。
柠檬水、橘子、橙子、猕猴桃可以补充维生素C，多吃黄豆，多喝豆浆，可以补充维生素E。 草本精华
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