正常血压值
正常血压:收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg
国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级
标准
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:理想血压:收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg;;正常高限:收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压:收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压140-149mmHg,舒张压90-94mmHg);2级高血压:收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压:收缩压?180,舒张压?110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压?140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高的级别作为标准。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)
年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女
16-20 115 73 110 70
21-25 115 73 110 71
26-30 115 75 112 73
31-35 117 76 114 74
36-40 120 80 116 77
41-45 124 81 122 78
46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80
56-60 137 84 139 82
61-65 148 86 145 83
【使用方法】
(1)坐正放松;
(2)将臂带置于左手上臂(肘关节之上1-2cm)紧贴肌肤缠上、空气管居中(中指延长线);
(3)袖带卷绑后,袖带与手臂之间应能自由伸进一个手指头;
(4)臂带中间必须与心脏在同一水平线上;
(5)可将手放在大腿上或平放在桌子上,手心向上,自然放松。
将袖带绑在左或右上臂(左右臂血压会有一些差别,始终在一侧测量就可以),在肘部横纹上1,2公分,松紧适度,调整好听诊器的耳塞,将听诊头放在袖带下,是肱动脉的部位,戴上听诊器,拧紧血压计气囊的阀门开始打气,平视水银柱,一开始会听到“怦”“怦”的类似心跳声,随着水银柱上升,声音逐渐减小到消失,这时可以停止打气(一般老百姓可能不好掌握这种尺度,还有一个简便方法就是了解被测人平时血压值,比如高压130,那么打气时超过这个20,到150停止就行)。慢慢松开阀门,一定要慢慢
放气,注视水银柱并听声音,当开始出现“怦”“怦”声时,同时,水银柱有一些跳动,此时对应的值就
是高压,这时水银柱继续下降,当“怦”“怦”声变小,此时对应的值就是低压。测完将袖带内的气挤出,
血压计向右侧倾斜15度关闭开关。血压不超过140/90mmHg为正常