心肝脾肺肾的功能

心肝脾肺肾的功能 心肝脾肺肾的功能 君主之官: 君主之官:心 我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输;但老帅被对 方吃掉了， 你的车马炮再多， 也是输了。 心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅， 《黄 因此 帝内经》称心为“君主之官”，掌管一身的气血运行。 中医说心藏神， 心的气血充盈， 神得以涵养，那么人就头脑清楚、神思敏捷、睡眠香甜。 反之， 如果人记忆力下降， 睡眠浅而多梦， 那就 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 明心气、 心血不够用了， 要赶快补充。 中 医认为，大喜伤心。这就是说，过度惊喜会使心功能受损，比如范进中举就是大喜伤心的典 型例子。 心开窍于舌。 中医通过观察舌的形态与色泽变化， 还有语言表达的流利程度来判断心的 功能状况。比如舍尖经常溃疡的人，就是心火旺;讲话时频繁出现断点，就是太疲劳了，心 气虚弱不够用了;舌根下的静脉色泽紫黯而曲张，说明心血管多有动脉硬化。 心火系统功能异常， 常出现以下症状:心慌心悸、心前区疼、嘴唇指甲发青、口舌生疮、 失眠多梦、神经衰弱、冠心病等。那么出现这些症状，中医有哪些好的办法呢, 根据天人合一的五行养生文化，红枣、红椒、赤豆、樱桃、鸡鸭血、桂圆等红色的食品 和呵(he)这个发音都与心相关，归属于心火系统，故能补心。清心火最佳的食物是莲子和 苦瓜，他们都是苦味的，苦味入心经也归属于心火系统， 能够清泻心火。日常生活中多发“呵 (he)”这个音对心功能也有帮助。 在身体内部我们可以通过敲心包经、摩内关、撞大陵、拍极泉的简易方法来推动心气、 心血的运行。 在众多的仙草中，活血化瘀治疗冠心病三七功效第一，灵芝有非常好的养心安神作用， 石斛养心阴补心气效果最佳， 安神助眠酸枣仁效力最强。 由酸枣仁和灵芝配伍的睡宁胶囊可 明显改善失眠多梦、神经衰弱;而心慌心悸、心律不齐、冠心病等人群，则适宜服用百通胶 囊;作为补五脏气血的灵芝胶囊，则能明显调节心系功能异常而出现的各种症状。 将军之官: 将军之官:肝 《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”，用将军刚强急噪的性格来形容肝的生理特性。 事实上，脾气急噪的人往往都是肝火旺。因此一个人发脾气时，你不要和他计较。为什 么呢,因为他的肝气过旺而化为火气，他是克制不住的。易怒的人，常会拍着桌子叫，他一 定要把这股气发出来，心里才会好受，否则憋在心里会害病的。等到这个气散了，自然而然 也就心平气和了。但是如果一个人老是发怒，轻则血压偏高，重则促使肝纤维化。三国时的 周瑜大怒之下剑伤迸裂、倒地而亡，就是“大怒伤肝”的典型案例。用宽容的态度对待别人和 自己，生活中保持心态平和对于健康是非常重要的。 肝藏血， 我们可以从指甲与眼睛的状况来判断肝血的盛衰。 人手上的指甲是肝血盛衰的 晴雨表，如果指甲比一般人要薄、脆、白，那就是肝血不足。肝开窍于目，如果眼睛经常干 涩，易迎风流泪，就表明肝阴血不够。 肝木系统功能异常，常会出现口苦、头晕目眩、眼干涩、目赤肿痛、两肋胀痛、烦躁易 怒、肝病、血压高、血脂高、指甲干枯等症状。 那么我们如何调养呢,酸味、青色、嘘(xu)这个发音都与肝相关，归属肝木系统。因 此乌梅、醋、山查等酸味的食品，薄荷、芹菜等青色的食品，都是养肝佳品。此外菊花、洋 葱、荔枝、木瓜、桃、鲤鱼等食物也是养肝食物的代表。生活中多发“嘘(xu)”这个音对肝 功能也有帮助。 很多人发怒时，会感觉两肋位置胀痛。这是由于肝经从两肋经过。在中医养生文化中， 拍打两肋有助于肝经气血运行，是养肝简便易行的好方法。对于肝火旺的人，常拍打两肋或 者胆经，有助于清泄肝火。 在众多的养肝仙草中，枸杞益肝明目第一，灵芝保肝解毒最佳，天麻平肝阳功效最显。 对于肝系统功能失衡的人群，服用百通胶囊，可以缓解肝风上炎引起的高血压，减轻口苦、 头晕目眩等症状;使用枸杞胶囊在滋补肝肾的基础上，能够减轻眼干涩、目赤肿痛等症状; 而对于长期饮酒，有脂肪肝、酒精肝的人群，则需多服用久宝纳豆胶囊。 后天之本: 后天之本:脾胃 中医所讲的脾，并不是西医解剖学中的脾脏，而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合 功能(其余的心、肝、肺、肾四脏，也都不是西医解剖学所说的心脏、肝脏、肺脏、肾脏， 而是指中医学中的心火系统、肝木系统、肺金系统、肾水系统)。 脾在五行中属脾土系统，是人体气血的“生产工厂”，生理功能为“主运化”，就是将食物 消化成为营养物质(也就是气血)，并将其运送到全身各处。 历代医家均非常重视脾胃的养生作用。《黄帝内经》指出:“脾为后天之本，主运化， 生气血。”这就是说脾胃是人体健康的“后天之本”，是五脏气血生化的源头。脾胃功能好坏与 人的情志也有密切关系，过思则伤脾。比如，三国时期的诸葛亮之所以只活 54 岁就死了， 就是因为他过于操劳、思虑过度造成不思饮食、?杆ト酰钪盏贾缕刹蛔悖鍪秩?寰。 中医有一个了解人体气血盛衰状况的小窍门，就是观察口唇的色泽。因为脾开窍于口， 口唇的色泽代表了气血的盛衰。如果口唇色泽苍白或者暗淡无色，就表明脾气不足，制造出 的气血不足，这个人多半是气血亏虚。 脾胃系统的异常，常表现为消化不良、食欲不振、食后腹胀、恶心、呕吐、打嗝、烧心、 腹泻便秘、胃炎、胃肠溃疡等症状。我们可以通过这些症状的有无，来判断脾胃功能是否良 好。如果出现了这些症状，说明脾胃系统出了问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ，那么我们该怎么办呢, 根据天人合一的五行养生文化，中医认为黄颜色、甘甜味、呼(hu)这个发音都与脾胃 相关，归属于脾土系统，能够调养、补益脾胃之气。所以脾胃不好的人，适宜穿黄颜色的衣 服，居室的颜色可多用黄色。饮食上应多吃黄色和有甘甜味的食品，如小米、番薯、玉米、 南瓜、黄豆等都是滋养脾胃的佳品。日常生活中多发“呼(hu)”这个音对脾胃功能也有帮助。 声音能治病， 是不是太玄了呢,其实一点都不玄， 中医的音韵养生与西医的音乐疗法有相似 之处。《史记?乐 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 》中说: “音乐者，动荡血脉、流通精神。”可见声音的确能反映一个人 的身体状况，也能够促进疾病康复。 在我们身体里面也蕴藏着调养脾胃的力量。如民间就有“每天按摩足三里，等于吃只老 母鸡”的说法，也就是说常拍足三里穴可以增强脾胃运化功能。除此之外，也可做腹式呼吸、 摩腹部或者静蹲来强健脾胃系。 在中药养生中，灵芝、人参、纳豆、白术、茯苓獐宝都是益气健脾的良药。经过高科技 提取浓缩而成的中药保健品则更优于药材本身。 如灵芝胶囊， 通过调节五脏平衡而逐渐减轻 消化不良、食后腹账、恶心呕吐等消化系统症状，促进胃炎、胃溃疡的修复;对于胃炎、胃 溃疡症状明显者， 则可选择胃康， 来促进粘膜修复; 小儿的脾胃系统较弱， 常出现消化不良、 食欲不振现象，而影响到小儿的生长发育，服用入脾胃系的獐宝可明显改善上述症状;对于 大多数女性来说，便秘经常是困扰生活的一大难题，由便秘带来的皮肤晦暗、色斑、失眠使 女性更加痛苦，选择通宁或者长青纳豆胶囊可以有效解决这一问题。 人体的宰相: 人体的宰相:肺 《黄帝内经》说:“肺系一身之气，司呼吸、主皮毛，开窍于鼻。”因此，肺被称为人体 的宰相，掌管生命的气机运行。 悲伤会阻滞人体气机的运行，故过悲则伤肺。多愁善感的林黛玉，整日郁郁寡欢、 悲悲 切切，最终因肺病而死，是大悲伤肺的典型例子。因此，我们应该保持乐观的心态， 避免不 必要的悲伤情绪，否则有害于肺。 如果病邪犯肺，导致肺气宣降出入失调 而不得解，常见以下症状出现:咳嗽、气短、咳 血、易感冒、慢支、哮