脖子酸肩膀硬

脖子酸肩膀硬脖子酸肩膀硬脖子酸肩膀硬多因眼睛過勞更新日期: 2008/03/01 04:39 朱立群台北報導經常脖子酸痛、肩膀僵硬的民眾注意了,醫師提醒,若非筋骨拉傷的問題,就可能是「眼睛過勞」,因長時間近距離用眼導致眼睛疲勞、視線模糊,並因身體前傾調整姿勢而導頸肩酸痛,好發於醫師、律師、會計師、電腦工程師、老師等「五師」族群。三軍總醫院眼科主任呂大文提醒,眼睛過勞者容易變,早年「老花」,近年已出現老花年紀從四十二降至卅餘歲的趨勢。呂大文表示,長時間近距離用眼造,的眼睛疲勞,會有眼睛乾澀、酸澀、漲熱等...

脖子酸肩膀硬脖子酸肩膀硬多因眼睛過勞更新日期: 2008/03/01 04:39 朱立群台北報導經常脖子酸痛、肩膀僵硬的民眾注意了,醫師提醒,若非筋骨拉傷的問題,就可能是「眼睛過勞」,因長時間近距離用眼導致眼睛疲勞、視線模糊,並因身體前傾調整姿勢而導頸肩酸痛,好發於醫師、律師、會計師、電腦工程師、老師等「五師」族群。三軍總醫院眼科主任呂大文提醒,眼睛過勞者容易變,早年「老花」,近年已出現老花年紀從四十二降至卅餘歲的趨勢。呂大文表示,長時間近距離用眼造,的眼睛疲勞,會有眼睛乾澀、酸澀、漲熱等症狀,身體也會出現打哈欠、偏頭痛、頭暈、想吐等其他反應。呂大文表示,許多年輕「五師」族群腰酸背痛,但在神經內科檢查不出毛病,轉診到眼科後才發現,他們每天近距離打電腦、看資料時間高達十小時,除頸肩酸痛外,且合併眼睛乾澀、頭痛等症狀,是典型的眼睛過勞族。一份由泛亞人力銀行所做的調查也發現,高達八,五的受訪者表示因長時間近距離用眼而感到眼睛不適,受訪者中,以學術研究人員「耗眼」情形最嚴重,每天用眼超過十小時的比例達七,五,其次是電腦工程師與學生,各為五,三與二,六。呂大文指出,白眼球與黑眼球交界附近的睫狀肌負責調控瞳孔,長時間近局離用眼者會讓睫狀肌過度收縮,導致眼睛疲勞。他表示,國內近視人口約九百萬,但眼睛疲勞者中,只有一,會去看眼科。呂大文呼籲,尤其是「五師」族群,近距離用眼五十分鐘,至少就要休息十分鐘;眼睛任何不適或頸肩酸痛,務必到眼科求診。

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