芳香开背

培训部一、了解背部人体的背部，亦称脊背、脊梁，常比作力量和希望的象征。背部不仅宽大有力，是人体躯干的主要组成部分，而且还是神经系统、经络系统、免疫系统等的重要区域，是人体的保健特区。现代医学研究 证明 住所证明下载场所使用证明下载诊断证明下载住所证明下载爱问住所证明下载爱问 ，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态，如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就能提高人体的免疫能力。1、脊椎：⑴、督脉：脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调解、联络其它阳经的作用，地位十分重要。⑵、中枢神经：脊椎是中枢神经的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。⑶、脊椎是人体的主干，提供身体扭、转、俯、仰所需的弹力。⑷、脊椎是整个背部的主要结构，支撑人体的头部及躯干，负责保护脊髓、神经、制造血球，如红血球、白血球、血小板和储存矿物质的地方，如磷、钙、钠等微量元素，当人体有所需要时会适时的释出，并经由血液的运送来补充不足。⑸、脊椎结构：①、颈椎：有7块活动的椎骨，颈部弯曲是婴儿开始坐起时所造成的，目的在承受头部的重量。②、胸椎：指上背部，有12块活动的椎骨，胸椎的弯曲是在胎儿时期就已经存在的。③、腰椎：指下背部，有5块活动的脊椎骨，腰部弯曲则是婴儿开始站立行走时所造成的。④、骶椎：是由5块连接的椎骨所组成，随着年龄的成长或行动所需会转成为1块骨骼，是在胎儿时期就已存在的。⑤、尾椎：由3—5块的椎骨所组成，到成人后也有合成1块的现象。2、脊髓：脊椎的前半部分及后半部分之间则有一空洞，而脊髓便在此通过，由无数的神经纤维所构成，它可将人体各部位的痛觉、温度以及触觉等传到脑部，同时可将脑部所有命令传送到全身各器官，并指挥肌肉及腺体产生运动。3、膀胱经：脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反射点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反映出来。膀胱经是人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障。主要靠肾共给其能量，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需靠肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。4、三焦：是中医藏象学说中一个特有的名词，是上焦、中焦和下焦的合称。上焦为膈以上的部位，包括心、肺；中焦为膈以下、脐以上的部位，包括脾、胃；下焦为脐以下部位，包括肾、膀胱、大小肠、女子胞等。二、背部反射区分布背部是五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序主要分为6个，肩颈区，心肺区，肝胆区，脾胃区，肾膀胱区，八髎区。肩颈区心肺区肝胆区脾胃区肾膀胱区八髎区三、背诊：1、背部肤色不均：肝胆排毒功能下降。2、背上的毛孔挺粗大：湿气重——身体偏寒,有时会有怕冷，手脚冰凉,酸痛甚至关节痛,浮肿(眼,脸,腿)的问题。3、肩颈区：肩颈部出现发红、结节、僵硬、麻木、酸痛等症状， 说明 关于失联党员情况说明岗位说明总经理岗位说明书会计岗位说明书行政主管岗位说明书 人体的这一部位血液循环不畅通，或者颈椎、肩部发生问题，就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。肩颈区4、心肺区：1）心肺区长痘、偏红说明心肺火旺。2）肺区偏白、毛孔粗大代表肺气虚弱3）背部长痘为肺风粉刺，体质燥热，多为肺阴虚。4）肺火旺很多人会出现咽喉干燥，大肠干结，排便困难，面部毛孔粗大。5）心火旺会出现口舌生疮，咽喉干燥，失眠多梦。心肺区5、肝胆区：1）肝胆区有於赌代表肝胆机能弱，代谢差。2）肝区肤色不均、发青为肝胆排毒功能下降。3）肝胆区突出为肝功能下降。4）肝胆区痧重代表肝气郁结，月经量少，色暗，部分人会出现痛经。肝胆区6、脾胃区：1）脾区肤色发黄为脾胃不和。2）脾胃消化功能弱的人会贫血。3）胃口差消化不良，胃痛胃胀，反酸都是脾功能弱导致的。4）口腔溃疡，口周，额头易生红色座疮为脾胃实热。5）皮肤肌肉松弛，虚胖者多为脾气不足，舌苔发黄，便秘实胖者多为胃火旺盛。脾胃区7、肾/膀胱区：1）肾区凹陷，腰部颜色发黑，多为肾水不足。2）肾虚会引起头晕，耳鸣，腰酸腿软，手脚冰凉，脱发白发。3）肾功能弱时会影响膀胱，导致尿频，尿急，尿不净，下半身水肿、偏凉。4）肾功能弱时还会引起月经周期异常。肾膀胱区8、八髎区：1）凸起：月经量少，经血色暗，有血块，痛经。2）凹陷：月经量多提前或退后，多为宫寒宫冷症状。3）於赌：代表有毒素，排不出去於在子宫中会形成子宫炎症，严重的会有囊肿子宫肌瘤。八髎区四、为什么要做背部保养背部脊柱是主一身阳气的督脉所在，而且五脏六腑皆系于背部，如心、肝、脾、肺、肾、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦、十二俞等穴位都集中在背部，这些经穴是运行气血，联络脏腑的通路，按摩可以刺激这些穴位，起到疏通经气、促进气血运行、振奋阳气、活血通络、养心安神、平衡阴阳、调和五脏六腑的功能，从而达到阴阳平衡，健康长寿的目的。五、开背原理:使用中医传统疗法，加强体内毒素排除，并使养分正常输送，使人体的病理变化恢复正常，直接加强五脏六腑的背部反射点的作用，并配合芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了人体的免疫力。六、开背作用:1、消除疲劳，促进睡眠，改善亚健康状态；2、舒经活络，活络筋骨；3、畅通血管，促进血液循环；4、安抚情绪，舒缓压力；5、紧实肌肤，恢复弹性。七、开背可改善的病症:1、感冒、中暑、头痛、失眠；2、肠胃不适，食欲不振，长期便秘；3、痛经，月经不调，内分泌紊乱；4、肩颈酸痛，落枕，腰肌扭伤；5、心肺功能不佳；6、体内毒素造成的各类皮肤症状；7、体内有瘀。八、疗程设计：10次/疗程，3天/次。九、开背禁忌：高血压、心脏病、哮喘病、女性生理三期、皮肤病十、操作程序（45分钟）：1、热敷5分钟；2、展油2分钟；3、按摩35分钟；4、热毛巾擦拭；5、放松（结束）。十一、手法：1、侧位：放松背部。2、头位：1）、展油：双手同时呈蝴蝶式三段展油，包肩至风池、风府穴，并从肩部排至手臂到手心排出；2）、安抚：双手同时大面积安抚背部，包肩至风池、风府穴；3）、推膀胱经：双手拇指同时从颈部两侧推至八髎处，双手交替推八髎，再安抚腰部，并顺腰部拉至肩部，再包肩至风池、风府穴；4）、点穴：双手拇指同时从肩颈处每隔一寸点按膀胱经上的俞穴至八髎处，再交替推八髎后，双手交替安抚腰部，包腰拉至肩部，包肩至风池、风府穴；5）、滑肩胛骨缝一：双手同时滑两侧肩胛骨缝；6）、滑肩胛骨缝二：双手交替滑一侧肩胛骨缝，再交替滑一侧膀胱经至八髎处，并双手交替安抚一侧腰部后排出；7）、重复操作第6）步做另一侧；8）、拨大板经一：双手拇指重叠拨一侧的大板经，再拨另一侧大板经；9）、拨大板经二：双手拇指交替推一侧大板经，再交替推一侧膀胱经至八髎处，并双手交替安抚一侧腰部后排出；10）、重复操作第9）步做另一侧；11）、安抚：双手同时大面积安抚背部，包肩至风池、风府穴，并从肩部排至手臂到手心排出；12）、单手揉捏颈部，并走至侧位。3、侧位：1）、反滑肩胛骨缝：双手拇指重叠点按天宗穴，再双手交替从下往上滑一侧肩胛骨缝，并双手重叠从腋下排出；2）、搓热膀胱经：双手跪指并排上下来回搓热一侧膀胱经，再双手交替从腰部安抚至肩部，顺手臂至手心排出；3）、点穴：单侧肘部点按气海腧、肾腧穴、三焦腧，并用单侧前臂逆时针方向安抚气海腧、肾腧穴、三焦腧；4）、肘推：单侧前臂由里往外呈环形方式推揉腰部，单侧前臂横向从下往上推一侧背部至肩部，再用单侧前臂由里往外呈环形方式推揉肩部，顺势滑至腰部，并用单侧前臂由里往外呈环形方式推揉腰部；5）、安抚膀胱经：双手前臂并排从一侧背部外侧的中间点开始，分别向左右两边拉至肩部和八髎，再呈环形状顺一侧膀胱经包回至背部外侧中间点；6）、安抚背部：双手前臂并排从一侧背部外侧的中间点开始，分别向左右两边拉至肩部和八髎，再呈环形状顺一侧膀胱经包回至背部外侧中间点，并用单侧前臂由里往外呈环形方式推揉腰部；7）、提环跳穴：双手拇指重叠（单侧肘部）点按环跳穴，再双手虎口交替向上提至腰部后，双手拇指同时从下往上推一侧膀胱经至一侧风池穴，并快速向下拉抹排出；8）、点心包经：双手交替从腰部安抚至肩部后，双手拇指从手臂内侧交替往下点按心包经至内关穴，再点按一侧手心劳宫穴，并从手心排出；8）、响指：双手交替安抚一侧手臂，拨经，并做手部响指；9）、重复操作第1）步至第5）步做另一侧。4、头位：1）、安抚：双手同时大面积安抚背部，包肩至风池、风府穴，并从肩部排至手臂到手心排出；2）、点穴：双手拇指重叠点按大椎穴、肩井穴、天宗穴；3）、搓热督脉：双手握拳相对搓热督脉，加强搓热腰部和八髎后，双手交替安抚腰部，并包腰拉至肩部，再包肩至风池、风府穴；4）、推大板经：双手握拳，同时推两侧大板经，并安抚肩胛，包肩至风池、风府穴；5）、走“M”：双手拇指同时分拨上焦膀胱经，并安抚肩胛，包肩至风池、风府穴；6）、安抚：双手同时大面积安抚背部，包肩至风池、风府穴，并从肩部排至手臂到手心排出。5、侧位：放松背部，结束。此页为尾页，双击白色区域选择填充图片，填入尾页背景图（1024*768）早发现早日做个健康美人！早保养