降血压血脂血糖最佳的前20种食物
1.土豆 2.木耳 3.芹菜 4.荠菜 5.葫芦 6.荸荠 7.西瓜 8.洋葱 9.莲子 10.茄子 11.山楂 12.柿子 13.香菇 14香蕉 15菠菜 16姜 17核桃 18葵花籽 19豌豆 20.甜瓜
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