小学预防甲型H1N1流感宣传资料
1、去医疗机构之前,应该首先与医护人员进行联系,
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自己的症状,解释为何会认为自己感染了甲型H1N1流感,例如自己最近去过暴发这种流感的某个国家,然后听从医护人员的建议;
2、如果没法提前与医护人员联系,那么当抵达医院寻求诊断时,一定尽快把怀疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知医生;
3、去医院途中,用口罩或其他东西(如纸巾、手帕等)遮盖住嘴和鼻子。
乘坐公共交通工具的注意事项
1、保持车厢/船舱清洁,不要在车厢/船舱内饮食;
2、不要吸烟;不要随地吐;不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱;如需呕吐,应使用呕吐袋。
正确洗手方法
预防甲型新流感,勤洗双手保健康。
打开水龙头,冲冲手心和手背,手指交叉冲一冲。
用点香皂洗手液,搓搓手心和手背,
手指交叉搓一搓,流水彻底冲干净。
什么时候应洗手
在接触眼、鼻及口前;
进食及处食物前;
当手被呼吸道分物染污时,如打喷嚏及咳嗽后;
触摸过公共对象,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;
为幼童或病人更换尿片后,及处理被染污的物件后;
探访医院及饲养场的前后;
接触动物或家禽后.
一般情况下,当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后,打喷嚏及咳嗽后,应用洗手液(肥皂)及清水洗手。
怎样正确洗手[来自于www.99ZuoWen.Com]
用洗手液(或肥皂)洗手, 程序如下:开水龙头冲洗双手;加入洗手液(用肥皂擦手),用手搓出泡沫;最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕,揉擦时切勿冲水;洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净;用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手,或用干手机将双手吹干;双手洗干净后,不要再直接触摸水龙头,可先用抹手纸包裹着水龙头,才把水龙头关上;或泼水将水龙头冲洗干净。
洗手有哪些注意事项
切勿与别人共享毛巾或纸巾。
擦过手的纸巾用后应妥善弃置。
个人用的抹手毛巾应每日至少彻底清洗一次,如能预备多于一条毛巾作经常替换,则更为理想。
正确使用口罩
1.要让口罩紧贴面部:口罩有颜色的一面向外;系紧固定口罩的绳子,或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上,使口罩紧贴面部;口罩应完全覆盖口鼻和下巴.
2、佩戴口罩后,避免触摸口罩,以防降低保护作用;
3.脱下口罩时,应尽量避免触摸口罩向外部分,因为这部分可能已沾染病菌。
4.脱下口罩后,放入胶带或纸袋内包好,再放入有盖的垃圾桶内弃置。
5.口罩最少应每天更换,口罩如有破损或弄污,应立即更换。
当你出现发热、咳嗽等流感样症状,请尽量不要外出,如需外出,请戴好口罩;
要咳嗽或喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾或手绢掩盖口鼻。
直接用双手捂住口、鼻部的,之后一定要彻底洗净双手。