排毒祛痘汤排毒祛痘汤 简介 绿豆和薏米都有排毒的作用,大鱼大肉吃多了需要排毒,长痘痘了也需要排毒,这款汤非常简单易做,功效挺不错大家可以试一试 食材 主料 绿豆1大把 薏米1把 辅料 干百合适量 蜂蜜适量 排毒祛痘汤的做法 1.提前准备材料有绿豆薏米,干百合 2.绿豆和薏米洗干净提前3小时泡好备用 3.将泡好的绿豆薏米放入锅中炖50分钟左右 4.在炖绿豆和薏米时顺便把干百合泡好备用 5.绿豆和薏米炖好后加入泡好的百合再炖半小时左右 6.炖好后加入适量蜂蜜进行调味 7.最后盛入碗中就可以享用啦 ...