党参黄芪薏米粥

党参黄芪薏米粥党参黄芪薏米粥简介黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。食材主料大米100g 辅料炒薏米60g 党参15g 黄芪15g 炒扁豆15g 红枣2个党参黄芪薏米粥的做法 1.反骨炒薏米炒扁豆和红枣 2.加入洗净的党参和黄芪 3.加入沥干洗净的大米 4.加入800-1000ml的水 5.按养生汤程序。 6.这个过程要1个小时左右 7.这个过程大...

党参黄芪薏米粥简介黄芪党参具有补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴的作用，而炒薏米和炒扁豆具有去其湿热，去其积滞的作用，今天的这道养生粥，有这些症状的朋友可以试试看。食材主料大米100g 辅料炒薏米60g 党参15g 黄芪15g 炒扁豆15g 红枣2个党参黄芪薏米粥的做法 1.反骨炒薏米炒扁豆和红枣 2.加入洗净的党参和黄芪 3.加入沥干洗净的大米 4.加入800-1000ml的水 5.按养生汤程序。 6.这个过程要1个小时左右 7.这个过程大约要一个小时，在最后15分钟左右尽量用搅拌下以免糊锅底

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